白海霞

（河北省張家口市宣化第二中學(xué)，河北 張家口 075100）

“以學(xué)生發(fā)展為中心”的課程理念要求體育教師關(guān)注學(xué)生健康長(zhǎng)期發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)多種運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)學(xué)生長(zhǎng)期參加體育鍛煉，使其運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)技能具有持續(xù)性，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育觀念，成為終身體育的實(shí)踐者和受益者。

一、終身體育的涵義

終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。包括兩個(gè)方面：一是指人從生命開(kāi)始至生命結(jié)束一直堅(jiān)持參加身體鍛煉，使體育成為生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容；二是指在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程。

二、學(xué)校體育是終身體育最重要的一環(huán)

學(xué)校體育在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)校體育有目的、有計(jì)劃、系統(tǒng)地全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，能夠促使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，幫助學(xué)生樹(shù)立自我體育意識(shí)，促進(jìn)高中生終身體育觀的形成。

三、高中體育社團(tuán)為終身體育奠定基礎(chǔ)

高中體育社團(tuán)是高中學(xué)校體育的重要組成部分，是體育課堂的延伸，是在各體育單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上形成的以增加樂(lè)趣、強(qiáng)身健體、發(fā)展特長(zhǎng)為主要目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)團(tuán)體。

（一）高中體育社團(tuán)的特點(diǎn)

1.學(xué)生自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)目標(biāo)明確。體育社團(tuán)按體育項(xiàng)目分類，由學(xué)生根據(jù)個(gè)人愛(ài)好、自身特點(diǎn)自主選擇。學(xué)生因共同的興趣加入社團(tuán)，容易建立友誼，增進(jìn)感情，提高運(yùn)動(dòng)水平，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的可持續(xù)學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。

2.體育社團(tuán)類別豐富。根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同，體育社團(tuán)可分為足球社團(tuán)、籃球社團(tuán)、乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)等多種類別，以滿足不同學(xué)生需要。

3.體育社團(tuán)組織形式靈活多樣。高中體育社團(tuán)是課堂體育教學(xué)的延伸，形式、內(nèi)容又比體育課更靈活。通常以比賽、游戲等深受學(xué)生喜愛(ài)的形式開(kāi)展活動(dòng)，提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。

（二）高中體育社團(tuán)從多方面促進(jìn)高中生終身體育觀的形成

1.體育社團(tuán)從學(xué)生興趣出發(fā)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)主體意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。興趣是激發(fā)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的原動(dòng)力，是調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生能長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體的內(nèi)驅(qū)力。高中體育社團(tuán)以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇獨(dú)特的方式、方法，逐步提高運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2.體育社團(tuán)促使學(xué)生系統(tǒng)掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能，為終身體育觀的形成奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。體育社團(tuán)學(xué)習(xí)內(nèi)容更具有針對(duì)性，運(yùn)動(dòng)技能相對(duì)容易提高，有利于學(xué)生系統(tǒng)掌握專項(xiàng)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉方法，不僅具有近期效果（在校期間），而且注重長(zhǎng)遠(yuǎn)影響（走向社會(huì)以后），即由學(xué)校體育走向終身體育，有效促進(jìn)學(xué)生對(duì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的可持續(xù)學(xué)練，將其發(fā)展為終身體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.高中體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立正確的自我體育意識(shí)。體育社團(tuán)為學(xué)生提供發(fā)揮運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的平臺(tái)，讓學(xué)生在已經(jīng)培養(yǎng)起來(lái)的對(duì)體育的興趣和愛(ài)好的基礎(chǔ)上，提高對(duì)體育的理性認(rèn)識(shí)。學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)的反復(fù)實(shí)踐中加深對(duì)體育的情感體驗(yàn)，不斷提高體育水平，使體育鍛煉成為自覺(jué)主動(dòng)的行為，逐漸形成自我體育意識(shí)。

4.體育社團(tuán)提高學(xué)生身體素質(zhì)，塑造學(xué)生強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的信心。通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)生長(zhǎng)期參加體育運(yùn)動(dòng)，提高了身體素質(zhì)，塑造了健美的體魄，同時(shí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能逐漸提高，成功感逐漸增強(qiáng)，充分感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，會(huì)更加熱情、自覺(jué)地堅(jiān)持體育鍛煉，真正做到熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，大大增強(qiáng)了參加體育鍛煉的信心，為今后長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。

5.體育社團(tuán)教會(huì)學(xué)生體育精神，培養(yǎng)學(xué)生健康審美情趣，完善學(xué)生人格，為學(xué)生終身體育奠定精神基礎(chǔ)。體育精神內(nèi)涵豐富：奮勇拼搏、自信堅(jiān)韌、永不放棄、團(tuán)結(jié)合作等。體育社團(tuán)明確的活動(dòng)目標(biāo)以及社團(tuán)指導(dǎo)教師的人格魅力都對(duì)學(xué)生有非常重要的精神引領(lǐng)作，能夠培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣，引領(lǐng)學(xué)生追求健康活力之美、真誠(chéng)善良之美，保持健康的生活方式、積極的人生態(tài)度，為終身體育觀的形成奠定強(qiáng)大的精神基礎(chǔ)。

綜上所述，終身體育是保證身體健康的有效方式，而體育社團(tuán)為高中生提供了培養(yǎng)體育興趣、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、發(fā)展體育特長(zhǎng)的平臺(tái)，能夠從多方面有效促進(jìn)高中生自我體育意識(shí)的形成。我們應(yīng)該努力促進(jìn)體育社團(tuán)向更好的方向發(fā)展，使之成為深受高中生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)團(tuán)體，培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)，為高中生終身體育觀的形成奠定基礎(chǔ)。