李相李

（東北師范大學(xué)人文學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000）

一、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的重要價(jià)值

首先，輔導(dǎo)員作為校園生活中的重要角色，必須為學(xué)生的心理狀況負(fù)責(zé)。學(xué)生在校園生活中的交友、情感、學(xué)習(xí)、安全等都需要由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員作為最貼近學(xué)生的人員，對(duì)學(xué)生的態(tài)度、處理手段等都會(huì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育產(chǎn)生巨大影響。考慮到當(dāng)代輔導(dǎo)員大部分較為年輕，跟大學(xué)生的共同話題較多，更容易讀懂大學(xué)生的內(nèi)心想法。因此，他們?cè)诖髮W(xué)生思想狀況出現(xiàn)問題時(shí)更容易提出合理化建議。相比于大學(xué)生的家長(zhǎng)，輔導(dǎo)員更容易解決當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題。其次，輔導(dǎo)員是學(xué)校和學(xué)生之間溝通的主要渠道。大學(xué)生心理健康教育的主體是學(xué)生，輔導(dǎo)員必須注意個(gè)人方法、交流措施等，保證與學(xué)生之間建立良好有效的溝通，力求快速達(dá)到心理教育的目標(biāo)。輔導(dǎo)員必須了解學(xué)生性格、家庭因素等，并與學(xué)生家長(zhǎng)保持溝通。在面對(duì)有心理障礙的大學(xué)生時(shí)，及時(shí)了解其成長(zhǎng)背景，利于幫助學(xué)生快速克服心理障礙。

二、高校大學(xué)生心理健康問題分析

（一）社會(huì)溝通和交往不暢

當(dāng)代大學(xué)生來自全國(guó)各地，由于不同地域存在習(xí)俗、語言方面的差異，一定程度上可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生交流溝通受到限制。此外，信息時(shí)代下，受網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、信息技術(shù)的影響，大部分學(xué)生可能會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)交流的方式進(jìn)行溝通，在實(shí)際現(xiàn)實(shí)生活中，存在不愿與人溝通的情況，限制了學(xué)生之間的正常交流。

（二）未來發(fā)展充滿焦慮

大學(xué)生學(xué)習(xí)中，面臨就業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇等諸多問題，如不同專業(yè)的選擇、考研或工作的選擇等等，面臨上述問題期間，學(xué)生易出現(xiàn)迷茫心態(tài)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生恐慌。部分學(xué)生會(huì)逐步認(rèn)知到個(gè)人發(fā)展中的不足，但是并未找到未來發(fā)展方向，距離個(gè)人目標(biāo)存在較遠(yuǎn)距離，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生較大的心理落差，長(zhǎng)此以往，極易形成過大的心理壓力。

（三）學(xué)習(xí)生活壓力大

高校學(xué)生在學(xué)習(xí)中，除了考慮專業(yè)課的學(xué)習(xí)，還要考慮社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等要素。當(dāng)代社會(huì)的快速發(fā)展，使得應(yīng)用型、創(chuàng)新型人才不斷增多，社會(huì)方面對(duì)人才質(zhì)量提出了更高要求，大學(xué)生因此面臨著較為嚴(yán)重的壓力。在知識(shí)學(xué)習(xí)、技能儲(chǔ)備中易出現(xiàn)恐慌、疲倦心理，負(fù)面情緒危害巨大。同時(shí)，部分壓力來源于日常生活中，如同學(xué)之間的關(guān)系處理等。

（四）容易發(fā)生情感困惑

大學(xué)時(shí)期較為特殊，學(xué)生易面臨諸多情感困惑問題。一是時(shí)間規(guī)劃不合理，易發(fā)生情感空虛情況，導(dǎo)致學(xué)生容易出現(xiàn)失去發(fā)展目標(biāo)。二是自制力較差，部分學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)情緒失控的情況。學(xué)生的情感體驗(yàn)豐富，可能存在戀愛情況、不理智分析等。在情緒波動(dòng)明顯的時(shí)候，大學(xué)生容易走向極端。三是歸屬感較差，大學(xué)生一般是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)求學(xué)，在新環(huán)境下，極易出現(xiàn)孤獨(dú)感、失落感，對(duì)其健康發(fā)展具有極大的沖擊作用。

三、高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)對(duì)策略分析

（一）引導(dǎo)大學(xué)生建立正確的世界觀、價(jià)值觀

大學(xué)生的學(xué)習(xí)過程是一個(gè)關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，受外界環(huán)境影響，學(xué)生易出現(xiàn)不同類型的心理問題，各類問題對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀、世界觀等具有極大影響。高校輔導(dǎo)員在進(jìn)行心理教育過程中，必須及時(shí)將思政教育和心理健康教育相互融合，借助科學(xué)宣傳保證學(xué)生在多元化信息建設(shè)中獲得有益元素。保證學(xué)生的明辨是非，從而為學(xué)生的行為發(fā)展、心理建設(shè)等產(chǎn)生積極影響。

（二）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的創(chuàng)新、緩解就業(yè)壓力

高校大學(xué)生的壓力主要是來自學(xué)業(yè)方面的壓力，為此，在進(jìn)行學(xué)習(xí)引導(dǎo)過程中，必須考慮學(xué)生的心理壓力。大學(xué)時(shí)期和高中時(shí)期不同，學(xué)生自主時(shí)間較多，學(xué)習(xí)難度較大，為此，學(xué)習(xí)必須保證具有良好穩(wěn)定的自制力，科學(xué)掌握各種學(xué)習(xí)方法，方可穩(wěn)定提高學(xué)習(xí)水平。但是，當(dāng)代大學(xué)生可能無法短期內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，無法快速適應(yīng)新學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果具有較大負(fù)面影響，部分大學(xué)生的自制力較差，一旦松懈便會(huì)出現(xiàn)成績(jī)下滑。因此，高校輔導(dǎo)員必須結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析，逐步了解學(xué)生的心理狀態(tài)，合理結(jié)合專業(yè)知識(shí)和心理健康教育因素，引導(dǎo)學(xué)生掌握良好的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生逐步解決學(xué)業(yè)方面的問題，并不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的理論知識(shí)、專業(yè)技能。

（三）積極進(jìn)行大學(xué)生日常心理的引導(dǎo)

大學(xué)生生理發(fā)展較為成熟，但是其心理狀態(tài)并未真正成熟。大學(xué)生的心理健康教育中，必須結(jié)合這一發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)。首先，要充分了解大學(xué)生心理特點(diǎn)，保證合理引導(dǎo)學(xué)生的認(rèn)知，讓學(xué)生正確認(rèn)知個(gè)人價(jià)值、專業(yè)特點(diǎn)等，促進(jìn)其不斷提高個(gè)人修養(yǎng)。其次，要充分了解學(xué)生的情緒波動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人情緒的調(diào)節(jié)，保證大部分學(xué)生都維持在樂觀、積極的心態(tài)下。再者，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際交往技能，正確進(jìn)行學(xué)生之間、師生之間、校內(nèi)外之間關(guān)系的處理，保證逐步形成良好和諧的人際關(guān)系。最后，要引導(dǎo)學(xué)生逐步適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、社會(huì)變化，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的心理承受能力，促進(jìn)其更好地適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展。

結(jié)語：高校輔導(dǎo)員在當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育中具有重大價(jià)值，實(shí)際工作中，要結(jié)合學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行學(xué)生發(fā)展、心理情況方面分析。并建立針對(duì)性措施，結(jié)合思政教育和心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃、日常心理，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。