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        痛風(fēng)患者有“十怕”

        2021-11-23 07:14:04劉璽
        家庭科學(xué)·新健康 2021年11期

        劉璽

        ●怕血脂偏高:血脂高會影響尿酸的代謝。

        ●怕過量飲酒:酒中含有的乙醇能使血液中的乳酸濃度升高,而乳酸會抑制尿酸的排泄。另外,乙醇還能促使尿酸合成增加,如大量飲酒的同時再攝入高蛋白食物(如海鮮),可引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

        ●怕高嘌呤食物:嘌呤在體內(nèi)分解后會形成尿酸,體內(nèi)尿酸過多,會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

        ●怕寒冷刺激:寒冷刺激會引起血管收縮,導(dǎo)致尿酸排泄障礙,引發(fā)痛風(fēng)。

        ●怕劇烈運動:劇烈運動會使體內(nèi)產(chǎn)生過多的乳酸,乳酸會抑制尿酸的排泄,引發(fā)痛風(fēng)。

        ●怕酸性食物:痛風(fēng)是尿酸代謝異常引起的,如在日常生活中再過多攝入酸性食物,則會導(dǎo)致病情加重。

        ●怕飲水不足:痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸過多,為了加速尿酸排泄,應(yīng)適當(dāng)增加飲水量,以稀釋尿酸,加速尿酸排泄。

        ●怕不合理用藥:長期服用阿司匹林、雙氫克尿噻等藥物可使體內(nèi)尿酸增加。

        ●怕鞋子過緊:痛風(fēng)結(jié)石多發(fā)生在雙足跖趾關(guān)節(jié),如果穿的鞋子過緊會加重病情。

        ●怕不定期體檢:痛風(fēng)患者要定期做體檢,監(jiān)測尿酸水平,以利于治療。

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