王盛國(guó)

(大連外國(guó)語(yǔ)大學(xué) 遼寧大連 116044)

1 健康中國(guó)背景下大學(xué)生休閑體育的必要性

1.1 健康中國(guó)背景下大學(xué)生休閑體育的必要性分析

首先，體育鍛煉是提高人們健康水平的重要手段，因此在當(dāng)今時(shí)代，優(yōu)化和發(fā)展高校休閑體育教育，符合時(shí)代的要求及學(xué)生自身發(fā)展的需要，也更加有利于高校的體育教學(xué)建設(shè)工作。其次，積極加強(qiáng)大學(xué)生休閑體育教育，能夠讓校園內(nèi)部各種要素處于一種相互依存、相互促進(jìn)、相互協(xié)調(diào)的狀態(tài)，是和諧校園建設(shè)過(guò)程中不可忽視的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，休閑時(shí)代的來(lái)臨，意味著人們要對(duì)休閑體育類(lèi)項(xiàng)目進(jìn)行深刻理解，對(duì)休閑體育項(xiàng)目和健康生活狀況的認(rèn)知不斷提升。人們逐漸認(rèn)識(shí)到休閑體育教育對(duì)于學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)家庭等各個(gè)領(lǐng)域的重要價(jià)值和推動(dòng)意義[1]。同時(shí)，健康中國(guó)是一項(xiàng)具有全局性、整體性的戰(zhàn)略部署，促進(jìn)各個(gè)高校有效開(kāi)展休閑體育教育，能夠在全民范圍內(nèi)形成一股注重休閑、積極向上、強(qiáng)化鍛煉的風(fēng)潮，能夠有效推進(jìn)國(guó)內(nèi)休閑體育教育的發(fā)展。

1.2 健康中國(guó)背景下開(kāi)展大學(xué)生休閑體育教育的意義分析

首先，健康休閑體育教育能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。大學(xué)校園中各種各樣的休閑活動(dòng)，能夠使學(xué)生身心處于舒適狀態(tài)，從而使學(xué)生迸發(fā)出創(chuàng)造的靈感。其次，科學(xué)的休閑生活能夠保障高校校園秩序穩(wěn)定。最后，休閑活動(dòng)能夠增加師生之間的誠(chéng)信友好，讓他們的思想道德素養(yǎng)得到提升，而且還可以讓教師與學(xué)生之間的關(guān)系得到改善，進(jìn)而形成一種和諧向上和文明進(jìn)步的氛圍。

2 健康中國(guó)背景下大學(xué)生休閑體育的現(xiàn)狀

作為人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志，充裕的自由時(shí)間是參加休閑體育活動(dòng)的前提。通過(guò)相關(guān)問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)際研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)階段大學(xué)生可用于休閑體育的時(shí)間還是比較充足的，而大部分的大學(xué)生將休閑時(shí)間大多用于玩游戲、看視頻、看書(shū)、旅游、聚餐、睡覺(jué)等內(nèi)容上，很少有學(xué)生能夠?qū)⒆约旱男蓍e時(shí)間用于體育鍛煉和健身上。

學(xué)生對(duì)休閑體育的了解不夠全面，對(duì)休閑體育教育足夠了解的大學(xué)生占比較少，甚至有些大學(xué)生完全不了解休閑體育的概念。這是因?yàn)槲覈?guó)部分高校對(duì)休閑體育教育的宣傳工作沒(méi)有加強(qiáng)，學(xué)生也沒(méi)有對(duì)休閑體育教育產(chǎn)生濃厚的興趣。

另外，學(xué)生可參加休閑體育的形式較少且參加頻率較低。雖然很多學(xué)生有參與學(xué)校活動(dòng)的意愿與想法，但大部分學(xué)校舉行體育活動(dòng)的種類(lèi)較單調(diào)且頻率較低，這就無(wú)法讓很多大學(xué)生參加體育休閑活動(dòng)的需求得到滿(mǎn)足[2]。

3 健康中國(guó)背景下大學(xué)生休閑體育教育的改革策略

3.1 加強(qiáng)更新休閑體育教育觀念，促進(jìn)高校生養(yǎng)成健康休閑體育鍛煉觀念

要堅(jiān)持以人為本，實(shí)行快樂(lè)教育的思想理念，主張?bào)w育技能與技巧的傳授為主要立足點(diǎn)，追求更加全面的體育效果，并挖掘?qū)W生潛在能力。需要將休閑體育教育理念融入教學(xué)當(dāng)中，豐富教學(xué)內(nèi)容，合理拓寬學(xué)生可選空間，讓課程內(nèi)容變得更加多樣化，滿(mǎn)足不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求和選擇。高校中的體育教師應(yīng)該及時(shí)更新教育理念，加強(qiáng)自身專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)，提高休閑職業(yè)素養(yǎng)，要以自身實(shí)際行動(dòng)去鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到休閑體育活動(dòng)當(dāng)中，并及時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的學(xué)習(xí)。

由于部分高校學(xué)生并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到休閑體育項(xiàng)目給自身所帶來(lái)的積極影響，因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)抓緊對(duì)相關(guān)校規(guī)、政策、文化的制定和宣傳工作，讓廣大學(xué)生充分了解體育的功能以及休閑類(lèi)體育項(xiàng)目的意義，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成積極向上且健康的休閑體育鍛煉觀念。學(xué)校在這個(gè)過(guò)程中也應(yīng)當(dāng)有效提升高校休閑體育的管理與指導(dǎo)性服務(wù)。在高校內(nèi)部開(kāi)展休閑體育教育及相關(guān)活動(dòng)，離不開(kāi)學(xué)校高層高校的管理與指導(dǎo)性服務(wù)，校領(lǐng)導(dǎo)以及相關(guān)政府機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)給予相關(guān)教育活動(dòng)足夠的重視和指導(dǎo)。例如，可以在校園內(nèi)部構(gòu)建高校休閑體育組織、社團(tuán)，充分發(fā)揮相關(guān)組織機(jī)構(gòu)的主導(dǎo)作用。另外，還可以在校園內(nèi)部設(shè)立專(zhuān)門(mén)的休閑體育文化指導(dǎo)站，以便于在實(shí)際活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中給予學(xué)生更加專(zhuān)業(yè)性的知識(shí)性指導(dǎo)[3]。還可以聯(lián)系校外的休閑類(lèi)體育俱樂(lè)部和相關(guān)體育協(xié)會(huì)，尋求更加具有專(zhuān)業(yè)性的幫助和指導(dǎo)。最后，應(yīng)當(dāng)充分研究健康中國(guó)的相關(guān)教育政策與背景，在學(xué)校內(nèi)形成自上而下的休閑教育認(rèn)知體系。

3.2 建立完善的休閑體育課程，構(gòu)建學(xué)科融合式的高校休閑體育教育模式

在基礎(chǔ)課程的建設(shè)過(guò)程中，加強(qiáng)硬件建設(shè)與管理，優(yōu)化體育教學(xué)外部環(huán)境，這就需要高校對(duì)原有體育設(shè)施功能進(jìn)行及時(shí)的更新與擴(kuò)大，要鼓勵(lì)新時(shí)代高校體育休閑教學(xué)目標(biāo)的努力實(shí)現(xiàn)，讓大學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)養(yǎng)成良好的健康體育意識(shí)與習(xí)慣。對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行建設(shè)時(shí)，對(duì)學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)中的各種需求要進(jìn)行全面調(diào)查，并完全掌握相關(guān)的知識(shí)，了解當(dāng)前流行的及學(xué)生喜歡的休閑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，綜合考慮學(xué)生個(gè)體之間的差異性，要選擇編制內(nèi)容較為豐富的休閑體育活動(dòng)教材，并結(jié)合不同形式的休閑體育活動(dòng)，建設(shè)與社會(huì)實(shí)際需求相應(yīng)的休閑體育課程教學(xué)體系，真正讓學(xué)生感受到休閑體育活動(dòng)所具有的文化氣息，從而讓其高品味文化追求及精神生活需求得到滿(mǎn)足。另外，在課程效果的評(píng)價(jià)過(guò)程中，可以通過(guò)各種反饋信息尋找學(xué)生所感興趣的項(xiàng)目，并判斷這一項(xiàng)目是否具有可持續(xù)性，進(jìn)而對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確、合理的指導(dǎo)[4]。

學(xué)校在進(jìn)行實(shí)際教育教學(xué)過(guò)程中，可以拓展休閑體育教育路徑，讓整個(gè)教育貫穿于學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，在知識(shí)文化教育中融入休閑體育教育，促進(jìn)休閑體育教育項(xiàng)目與其他學(xué)科和知識(shí)的有效融合，構(gòu)建多樣化、多形式的授課環(huán)境，這樣有助于多方面提升學(xué)生對(duì)于休閑體育的認(rèn)識(shí)程度和學(xué)習(xí)積極性。另外，有效促進(jìn)知識(shí)文化類(lèi)課程與休閑體育教育學(xué)科的結(jié)合，還能夠完善學(xué)校的整體課程結(jié)構(gòu)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)休閑體驗(yàn)來(lái)獲得更多的快樂(lè)與幸福，以此促進(jìn)校園內(nèi)休閑體育文化氛圍的形成，并且提高學(xué)生的生活認(rèn)同感和心理幸福感。例如，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，各個(gè)學(xué)院的教師可以在授課過(guò)程中為學(xué)生傳播休閑體育活動(dòng)的意義、魅力、價(jià)值，以便于做到知識(shí)教學(xué)與體育教學(xué)的有效融合。

3.3 營(yíng)造課外休閑體育大環(huán)境，實(shí)現(xiàn)社會(huì)與高校相結(jié)合的活動(dòng)開(kāi)展模式

隨著時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步，越來(lái)越多的社會(huì)人員也逐漸認(rèn)識(shí)到了參與休閑體育項(xiàng)目的積極意義，因此，學(xué)?？梢越Y(jié)合周邊群眾對(duì)于休閑體育項(xiàng)目的認(rèn)知情況來(lái)進(jìn)行相關(guān)研究，分析大家在休閑體育活動(dòng)和相關(guān)項(xiàng)目開(kāi)展過(guò)程中所遇到的問(wèn)題及困難?；诖耍瑧?yīng)對(duì)全民健身理念有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行宣傳，積極調(diào)動(dòng)社會(huì)、家庭等人力、物力方面的資源，并利用校內(nèi)各種媒體優(yōu)勢(shì)，營(yíng)造校園休閑體育健身氛圍，積極鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與休閑體育活動(dòng)。作為全球化的一個(gè)趨勢(shì)，資源共享可以為學(xué)校、社會(huì)和家庭提供優(yōu)質(zhì)的資源互補(bǔ)，所以高校應(yīng)該利用課外和校外環(huán)境，為大學(xué)生開(kāi)辟出休閑體育教育空間，讓高校、家庭與社會(huì)相互配合，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生正確休閑體育態(tài)度、行為和價(jià)值觀念的培養(yǎng)。

學(xué)校應(yīng)該有效結(jié)合學(xué)生的實(shí)際體育健康素養(yǎng)和對(duì)休閑體育活動(dòng)的認(rèn)知程度，改善并調(diào)整相關(guān)教學(xué)策略，組織學(xué)生與周邊群眾開(kāi)展互動(dòng)性和趣味性的休閑體育活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生借助自身的休閑體育意識(shí)，對(duì)周邊的群眾產(chǎn)生潛移默化的促進(jìn)作用，構(gòu)建和諧的休閑體育活動(dòng)氛圍。而高校休閑體育活動(dòng)教育與社會(huì)層面相接軌的教育模式，也能夠有效利用學(xué)校周邊的場(chǎng)地、設(shè)施功能和體育類(lèi)資源，促進(jìn)高校休閑體育教育的開(kāi)展和優(yōu)化，令社會(huì)中的休閑體育資源在高校整體休閑體育項(xiàng)目及發(fā)展過(guò)程中充分發(fā)揮起重要的促進(jìn)作用[5]。

3.4 加強(qiáng)開(kāi)展休閑體育活動(dòng)

休閑體育教育是高校文化和體育文化兩者相互影響、相互融合的過(guò)程，其中涵蓋了全體師生在體育實(shí)踐中共同營(yíng)造出來(lái)的文化現(xiàn)象?？茖W(xué)合理地開(kāi)展休閑體育活動(dòng)，可以讓大學(xué)生的課余生活得到豐富，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展，對(duì)于和諧校園文化建設(shè)有著重要作用，而和諧校園文化能夠營(yíng)造出良好的學(xué)習(xí)氛圍，這也有利于大學(xué)生主動(dòng)參與到休閑體育活動(dòng)當(dāng)中。而作為高校體育文化的重要部分，大學(xué)生休閑體育需要經(jīng)過(guò)整合改革和創(chuàng)新等階段，積極推動(dòng)校園精神文明和師生和諧文化氣氛的建設(shè)工作[4]。因此，體育教育活動(dòng)與和諧校園文化建設(shè)是相輔相成的。開(kāi)展休閑體育活動(dòng)，能夠讓大學(xué)生形成良好的活動(dòng)意識(shí)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加有利于提升大學(xué)生自身的綜合素養(yǎng)。

3.5 開(kāi)展具有校園特色的休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目

我國(guó)幅員遼闊且地域廣泛，不同地區(qū)的高校所具備的地域性特征和社會(huì)自然特征也不相同。而休閑體育類(lèi)項(xiàng)目歸根結(jié)底是一項(xiàng)綜合性的體育類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目，結(jié)合實(shí)際情況可以得知，不同的地區(qū)所能開(kāi)展的休閑類(lèi)體育項(xiàng)目及相關(guān)服務(wù)也有所不同。因此，各個(gè)高校在開(kāi)展具體的校園休閑體育活動(dòng)時(shí)，可以結(jié)合學(xué)校所處的位置以及周邊環(huán)境來(lái)進(jìn)行合理調(diào)整和規(guī)劃，盡量立足實(shí)際、實(shí)事求是地組織校內(nèi)師生參與到適合當(dāng)下環(huán)境背景的休閑體育活動(dòng)中。例如，對(duì)于一些平原偏遠(yuǎn)地區(qū)的高校，地勢(shì)開(kāi)闊且空氣清新，適合開(kāi)展馬拉松長(zhǎng)跑類(lèi)的休閑體育項(xiàng)目；而對(duì)于一些處于城市中心的高校而言，由于場(chǎng)地有限，且周邊車(chē)水馬龍、人口密集，因此，適宜開(kāi)展一些諸如籃球、網(wǎng)球、羽毛球等室內(nèi)性的球類(lèi)休閑體育項(xiàng)目[6]。

另外，對(duì)于一些具有當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情與特色文化的高校而言，可以結(jié)合相關(guān)民族文化、民族特色、當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)服飾、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目等來(lái)組織學(xué)生開(kāi)展相關(guān)休閑體育活動(dòng)。例如，對(duì)于閩西地區(qū)的一些高校而言，當(dāng)?shù)貏濤堉?、舞龍、舞獅、武術(shù)等傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目均具有極大的影響力和感染力，而在學(xué)校內(nèi)結(jié)合適宜的環(huán)境和資源開(kāi)展以上類(lèi)型的休閑體育活動(dòng)，能夠有效激發(fā)學(xué)生的參與熱情和積極性，既能夠有效鼓舞全校師生參與到學(xué)校組織的休閑體育活動(dòng)中，也能夠深化高校休閑體育教育的文化傳承意義，幫助大家充分認(rèn)識(shí)和理解傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵及傳統(tǒng)休閑體育項(xiàng)目的魅力。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生休閑體育意識(shí)的培養(yǎng)，并加大休閑體育教育的宣傳力度，從而調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極性，使他們能夠積極主動(dòng)地參與到休閑體育教育活動(dòng)當(dāng)中。