劉凱 東營市勝利第一小學(xué)

一直以來，學(xué)生體質(zhì)健康問題都是社會各界所關(guān)注的重點問題，人們一直在探尋不斷強化學(xué)生體質(zhì)健康的有效教育引導(dǎo)策略。現(xiàn)如今，在新型冠狀病毒的襲擾下，人們愈發(fā)地重視起體質(zhì)健康問題，如何采取有效措施來解決好長期困擾學(xué)生體質(zhì)健康的突出問題被推到了風(fēng)口浪尖。學(xué)生們是祖國的未來，是國家建設(shè)發(fā)展的希望，他們的健康成長起著深遠(yuǎn)的重要影響作用，而具備健康的體制是學(xué)生成長學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，社會各界要采取有效的教育引導(dǎo)對策，從而逐步加強學(xué)生體質(zhì)健康方面的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，積極推動學(xué)生的健康成長。

一、體質(zhì)健康對學(xué)生成長的重要作用

體質(zhì)健康為學(xué)生們的成長構(gòu)建了至關(guān)重要的免疫基礎(chǔ)。通過積極的體育鍛煉，可以鍛煉培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，增強學(xué)生們的免疫能力，從而提升學(xué)生的抗病毒能力，降低學(xué)生的患病概率。

（一）體質(zhì)健康是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)保障

根據(jù)世界衛(wèi)生組織對健康的最新定義，健康的概念范疇遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了既往熟知的“沒有疾病”“體質(zhì)好”的概念，它代表一個社會個體成員在“生理”“心理”及“社會適應(yīng)性”三位一體的平衡、適宜狀態(tài)。而實現(xiàn)生理性、心理性及社會適應(yīng)性三方面健康發(fā)展的基礎(chǔ)確恰恰是保證機體體制好和沒有疾病困擾，即體質(zhì)健康。在當(dāng)前新型冠狀病毒疫情如此嚴(yán)重的情況下，據(jù)相關(guān)專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的解讀，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)健康，可以提高對病毒的抵抗能力，而且成功治愈的病人中，其中多半以上為具有良好體質(zhì)健康的病患。在嚴(yán)峻的疫情當(dāng)前，體質(zhì)健康這個重要因素再次被提上了重要日程，也是學(xué)生群體人生發(fā)展階段最為重要的環(huán)節(jié)。

（二）體質(zhì)健康決定人生的高度

在當(dāng)前世界認(rèn)知中，體質(zhì)健康的重要性毋庸置疑。健康價值高于一切，人生缺乏一個健康的體魄，在學(xué)習(xí)、家庭與工作環(huán)境中的競爭能力嚴(yán)重不足。

學(xué)生階段是一個人生長和發(fā)展的最重要基礎(chǔ)階段，在這個時期體制的健康是其順利完成學(xué)業(yè)、獲得人生生存能力的基礎(chǔ)。而學(xué)生作為家庭重要成員，其體質(zhì)健康問題是每一個家庭所關(guān)心的核心問題，同家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、成員關(guān)系和諧關(guān)系密切；在今后的工作中，若學(xué)生階段沒有打下一個堅實的體質(zhì)基礎(chǔ)，亦很難勝任艱巨而繁重的工作任務(wù)，難以在有限的生命中為國家建設(shè)與社會發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

由此可見，加強對學(xué)生體質(zhì)健康的引導(dǎo)和培養(yǎng)，助力學(xué)生的健康成長是關(guān)系學(xué)生個人成長和發(fā)展，家庭生活質(zhì)量與和諧，國家與社會能夠高速持續(xù)健康發(fā)展的大事。

二、長期困擾學(xué)生體質(zhì)健康的突出問題

（一）學(xué)習(xí)時間過長縮短了學(xué)生運動時間

雖然現(xiàn)如今推廣的是全面素質(zhì)教育，但是以往應(yīng)試教育所帶來的“惟成績是論”的影響根深蒂固，很多學(xué)校甚至是家長，為了提高學(xué)生們的成績，在開展教育實踐活動中，普遍存在“重學(xué)習(xí)輕運動”的情況。學(xué)校在課程表上雖然有排體育課，但是這些體育課經(jīng)常會被其他語數(shù)外的主科所占用，或者這些課程表上的體育課名存實亡；在家庭生活中，諸多的中國家庭因父母工作繁忙或?qū)⒆游幕瘜W(xué)習(xí)過度關(guān)注，更愿意在學(xué)生的課余時間將他們送入各種各樣內(nèi)容的文化課補習(xí)班，唯獨缺乏的是對孩子體質(zhì)和心理健康方面的投入。如此一來，學(xué)生們?nèi)康臅r間均被各種形式的文化知識學(xué)習(xí)所占據(jù)，但是學(xué)生健康成長所必需的體制健康運動相關(guān)時間不斷被壓榨和縮短。

（二）學(xué)校、家長對體育教育報以忽視態(tài)度

受到應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校為了提升自身升學(xué)率，平時在課程安排上對體育課程抱有很大的忽視態(tài)度。具體體現(xiàn)在很多每周體育課程排課次數(shù)很少，通常情況是一周兩、三節(jié)體育課，即便是如此，每周兩節(jié)的體育課也可能難以成功開課，中間會因各種因素被其他文化學(xué)習(xí)課程所占用，值得提出的是在面臨巨大招生與升學(xué)率壓力之下，諸多的學(xué)校對犧牲體育運動換取更高文化課分?jǐn)?shù)的做法紛紛采取默認(rèn)態(tài)度。家長們也是格外忽視體育教育，將體育教育默認(rèn)成簡單的戶外活動，肢體運動；很多家長甚至認(rèn)為學(xué)校安排體育課是一種浪費學(xué)生寶貴學(xué)習(xí)時間的不負(fù)責(zé)任行為。因此，在學(xué)生課余時間里，為孩子報的各種課外學(xué)習(xí)班，鮮有將體育教育作為主題。

（三）體育課程乏味無趣導(dǎo)致學(xué)生不愿參加

體育課程自身也存在著很大問題，導(dǎo)致學(xué)生們并不熱衷參加這些體育課程。很多學(xué)校在上體育課時缺乏新意，迄今為止，仍然按照20世紀(jì)九十年代體育教育的理念，基本遵循“簡單熱身運動—自由活動—集結(jié)下課”這種單一的模式，沒有任何創(chuàng)新和改進(jìn)。在這種傳統(tǒng)“放任式”體育課程中，學(xué)生們在自由活動中缺乏目的性，很難發(fā)現(xiàn)蘊藏在體育運動中的樂趣，也沒有形成任何的活動鍛煉目標(biāo)。在這種索然無味地體育課程教育模式下，久而久之，學(xué)生們自然就不喜歡再主動參加體育課程，甚至連各種形式的體育類項目活動參與積極性也不高。

（四）學(xué)生習(xí)慣了安逸的生活環(huán)境

新時期生活背景下，社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人們的生活居住環(huán)境水平得到了很大提升，家長對孩子的普遍存在著溺愛現(xiàn)象，很多學(xué)生幾乎都是在蜜罐中長大，缺乏挫折的磨煉。這種安逸的生活環(huán)境雖然給學(xué)生們提供了優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，但是在這種安逸環(huán)境長大的學(xué)生，容易心生惰性，自然對各種體育活動尤其較為吃苦的體育項目內(nèi)容參與熱情低下。其實，這種生長環(huán)境對學(xué)生的自身成長和發(fā)展是非常不利的。具體表現(xiàn)在體質(zhì)若，難以勝任繁重、復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也不能擔(dān)任起稍有困難的生活工作。在這種安逸環(huán)境下生長的學(xué)生，便猶如溫室里的花朵，不僅經(jīng)不起挫折打擊，不僅僅身體健康素質(zhì)水平難以達(dá)標(biāo)，暴露在外部環(huán)境下，很容易出現(xiàn)受傷或者生病等不良情況。在其逐漸成長并同世界、社會接觸中由于缺乏了引導(dǎo)和訓(xùn)練，其個體行為乃至心理發(fā)展均嚴(yán)重受損。

三、解決學(xué)生體質(zhì)健康長期問題的對策

（一）政府加以引導(dǎo)，合理安排學(xué)習(xí)與體質(zhì)鍛煉時間

為了提升體育教育活動開展的幼小性，政府需要參與其中，發(fā)揮出積極的引導(dǎo)作用。首先，要逐步將體育課程作為升學(xué)中的重要參考成績項目，以成績的砝碼撬動既往教育界和家庭所固守的觀念，激發(fā)學(xué)校、家庭和學(xué)生個人對體育教育活動開展的主動性和積極性。其次，建立相關(guān)的督察考核機制。加強監(jiān)督，組建查課小組，以片區(qū)為單位，定期對負(fù)責(zé)片區(qū)的學(xué)校體育實施情況進(jìn)行檢查和突擊檢查，對新課改素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)所提及的建設(shè)目標(biāo)進(jìn)行定期的考核，對于諸多違反相關(guān)規(guī)定的學(xué)校，視情節(jié)嚴(yán)重程度進(jìn)行懲罰。最后，政府要加強體育教育方面的宣傳教育活動，調(diào)動學(xué)校以及家長對體育教育相關(guān)活動內(nèi)容的重視態(tài)度，通過多項積極措施，在體育教育基金方面給予充足的保障，將學(xué)校體育活動開展與建設(shè)作為學(xué)校等級、教學(xué)質(zhì)量考核的指標(biāo)之一，盡最大努力，積極引導(dǎo)學(xué)校和家長合理安排學(xué)生對文化知識學(xué)習(xí)與體質(zhì)鍛煉時間的優(yōu)化分配。

（二）學(xué)校和家長要樹立對體育教育活動的正確態(tài)度

體育教育對學(xué)生產(chǎn)生的影響深遠(yuǎn)而積極，可以增長學(xué)生的體魄，提高學(xué)生們的身體免疫能力。只有保持健康的身體，那么才有資本開展各項學(xué)習(xí)活動，才能引導(dǎo)學(xué)生們更好的學(xué)習(xí)與成長，因此學(xué)校和家長要樹立對體育教育活動的正確態(tài)度。學(xué)校既然設(shè)置了體育課程，就要確保體育課程的正常運轉(zhuǎn)，即使被其他課程占用，也要采取以課換課的形式，及時補回被占用的體育課。家長也要留給學(xué)生們適當(dāng)?shù)臉I(yè)余時間，多帶自己的孩子參與課外體育項目活動，加強體質(zhì)方面的鍛煉。

（三）體育課程從形式和內(nèi)容進(jìn)行積極改革

一方面，諸多的體育教師必須從自身思想上將體育課程提高到同其它文化知識學(xué)習(xí)課程相同的高度，拒絕學(xué)校長期“老好人”形象，無條件將體育課時間私自轉(zhuǎn)讓給其它文化課程教師占用。

另一方面，要求每一位體育老師積極參與到新時代體育課程探索與改革教育規(guī)劃中，積極對體育課程進(jìn)行多方面深化革新，從形式和內(nèi)容上采取積極措施，提升體育課的趣味性。首先，在上課形式上，要改變現(xiàn)有的單一上課形式，在其中增加一些游戲和訓(xùn)練項目，加強對學(xué)生們課上引導(dǎo)，幫助學(xué)生發(fā)展體育運動項目內(nèi)容中的魅力。其次，在體育課內(nèi)容上，教師要做好課程備課，合理安排體育教學(xué)課程目標(biāo)，以體育運動游戲的形式來呈現(xiàn)體育課堂，這樣既可以讓學(xué)生參與體育活動，又可以加強學(xué)生們的溝通，對于學(xué)生健康體魄和人格的養(yǎng)成具有積極的促進(jìn)作用，也可以讓學(xué)生們更加深入了解體育運動項目和體育課程的趣味性所在，促進(jìn)體育課程良性健康發(fā)展。

（四）要加強對學(xué)生們體質(zhì)鍛煉的教育和引導(dǎo)

現(xiàn)代學(xué)生們的學(xué)習(xí)成長環(huán)境雖然得到了很大程度的積極改變，但是安逸的生活環(huán)境中依然不能忽視了對學(xué)生們體質(zhì)鍛煉的教育和引導(dǎo)，這不僅是對學(xué)生體質(zhì)健康的鍛煉，也是對學(xué)生性格的磨礪與鍛煉。家長要多與學(xué)生溝通，主動帶領(lǐng)孩子參與各種社會公益項目內(nèi)容，這也是一種積極而有效的體育活動鍛煉。除此之外，在家里家長們也要多給孩子設(shè)置一些有益于身體活動鍛煉的項目，例如做家務(wù)、打掃衛(wèi)生等等，這些都是平常但卻可以讓學(xué)生們在家也有效活動起來項目內(nèi)容，可以對學(xué)生的體制健康起到積極的鍛煉作用。

四、結(jié)束語

冰凍三尺非一日之寒，這些長期困擾學(xué)生體質(zhì)健康的突出問題具有積累的特性，要想有效解決這些難題，需要學(xué)校、家長乃至政府的共同合作發(fā)力，并在認(rèn)清問題的基礎(chǔ)上，采取行之有效的措施，堅持不懈地執(zhí)行下去，爭取早日解決問題，推動學(xué)生們體質(zhì)健康相關(guān)工作的積極開展。