吳小麗

(廣東白云學(xué)院 廣東廣州 510450)

1 健康中國(guó)背景下“互聯(lián)網(wǎng)+”與老年健身的快速融合

隨著國(guó)家對(duì)于全民健身國(guó)策的不斷認(rèn)知，越來(lái)越多的人們對(duì)于自身身體健康的重視程度逐漸增高。健康產(chǎn)業(yè)在我國(guó)發(fā)展迅速，國(guó)家出臺(tái)很多相關(guān)政策和文件促進(jìn)國(guó)家對(duì)于健康產(chǎn)業(yè)的推廣與發(fā)展。2017年，國(guó)家主席習(xí)近平提出健康中國(guó)戰(zhàn)略，最終目標(biāo)達(dá)到人民健康水平高于世界先進(jìn)程度，隨著近些年我國(guó)老齡化人口的不斷加劇。近年來(lái)，我國(guó)老年人健康的實(shí)際形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，國(guó)家統(tǒng)計(jì)局對(duì)于60歲以上老人的健康程度進(jìn)行了粗略的統(tǒng)計(jì)。可以看出，老齡化人口的健康水平處于較低的狀態(tài)，并且隨著經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，老年人的心理和生理健康也處于反向下降的趨勢(shì)。面對(duì)老年人健康出現(xiàn)的各種情況，我國(guó)積極推進(jìn)各種老年健康促進(jìn)企業(yè)的培育，特別是在互聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)方面，對(duì)于老年人健身相關(guān)產(chǎn)業(yè)設(shè)施的推進(jìn)，越來(lái)越多的公司積極研發(fā)適合老年人參與，并且能夠有效完善身體健康的相關(guān)運(yùn)動(dòng)模式，擺脫傳統(tǒng)養(yǎng)老模式依賴于醫(yī)療系統(tǒng)對(duì)于老年人身體健康促進(jìn)的形式，從整體上對(duì)于老年人養(yǎng)老健康方面進(jìn)行有效的促進(jìn)。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)AI智能系統(tǒng)引入老年人健康促進(jìn)形式，用于更好地服務(wù)于老年人積極進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，從而依靠科學(xué)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)老年身體健康的模式正逐漸被人們所建立。該文對(duì)健康中國(guó)背景下，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代與老年人健身相結(jié)合的相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行探討和分析，為我國(guó)未來(lái)對(duì)老年人制定更好的健身模式，增添更多的理論依據(jù)。

2 “互聯(lián)網(wǎng)+老年健身”的領(lǐng)域分析

在現(xiàn)階段的健身產(chǎn)業(yè)系統(tǒng)當(dāng)中，更多的消費(fèi)者通過(guò)運(yùn)用智能化的AI系統(tǒng)，給人們帶來(lái)了方便和快捷。通過(guò)智能化的健身器械能夠有效地促進(jìn)人們的身體健康，同時(shí)對(duì)于不同階層的人們來(lái)說(shuō)，也出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題?，F(xiàn)代化的智能系統(tǒng)對(duì)于老年人在健身過(guò)程中來(lái)說(shuō)接受程度較低。老年人對(duì)于新鮮事物的接受能力處于較低的狀態(tài)，并且在進(jìn)行智能化健身過(guò)程中需要更高的依賴性，特別是健身教練的指導(dǎo)同時(shí)，對(duì)于老年人的心理狀態(tài)來(lái)說(shuō)，智能化的東西雖然在某些熟練的過(guò)程中能夠有效提高健身的效率，但是由于各項(xiàng)智能化技術(shù)不夠完善，使老年人在實(shí)際操作過(guò)程中出現(xiàn)很多的困難，導(dǎo)致很多老年人在進(jìn)行健身課程過(guò)程中更多選取傳統(tǒng)的健身器械模式。整體上互聯(lián)網(wǎng)健身中所涉及的年輕人的健身課程更多，老年人對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用較低，隨著社會(huì)健身互聯(lián)化普及，老年人更加便捷的健身模式正在不斷被大家所認(rèn)可。

2.1 “互聯(lián)網(wǎng)+老年健身”設(shè)備制造易操作性

各個(gè)地域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不同，城市地區(qū)和農(nóng)村地區(qū)老年人對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)智能化系統(tǒng)的接受程度也有所差異，這就導(dǎo)致了各種消費(fèi)習(xí)慣與實(shí)際生活水平及習(xí)慣有一定的不同。傳統(tǒng)的互聯(lián)網(wǎng)智能健身系統(tǒng)是運(yùn)用智能化的手機(jī)和一系列其他的器械進(jìn)行操作，更多的適用于年輕的消費(fèi)者。老年人在進(jìn)行各種智能化操作過(guò)程中顯得比較笨拙，并且很難理解操作所帶來(lái)的便捷。從而使老年人在健身過(guò)程中處于尷尬的狀態(tài)，并且很難融入到智能化的生活當(dāng)中。

2.2 “互聯(lián)網(wǎng)+老年健身”對(duì)易發(fā)疾病的針對(duì)性制造

隨著市場(chǎng)的需求與競(jìng)爭(zhēng)的加劇，越來(lái)越多的互聯(lián)網(wǎng)健身企業(yè)公司在進(jìn)行健身器械制造過(guò)程中有針對(duì)性，對(duì)常見(jiàn)疾病進(jìn)行有效的評(píng)估，有針對(duì)性地對(duì)于老年疾病所涉及到的各種常見(jiàn)病因進(jìn)行目的性的健身設(shè)備的制作。從健康的角度來(lái)評(píng)估，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代，人們更加關(guān)注老年人所患有的身體上的疾病，并且通過(guò)有效的身體運(yùn)動(dòng)干預(yù)來(lái)促進(jìn)老年人的健康水平。然而，對(duì)于健康的定義更重要的是通過(guò)多方因素的影響來(lái)進(jìn)行評(píng)估。老年人的生活習(xí)慣，心理健康的干預(yù)程度及其對(duì)于自身健康水平的認(rèn)知所表現(xiàn)出的各種健康影響因素都應(yīng)該融入到互聯(lián)網(wǎng)健身器械當(dāng)中。

3 健康中國(guó)背景下“互聯(lián)網(wǎng)+老年健身”的發(fā)展策略

3.1 更新服務(wù)意識(shí)，以融合促創(chuàng)新

為促進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+老年健身”的發(fā)展，需要人們認(rèn)識(shí)到老年人口的認(rèn)知特點(diǎn)，站在老年人的角度設(shè)計(jì)健身方案，達(dá)到老年人自覺(jué)提高自身綜合能力的目標(biāo)，同時(shí)強(qiáng)化為老年人服務(wù)的意識(shí)和責(zé)任。而目前隨著老齡化的發(fā)展趨勢(shì)，國(guó)民對(duì)服務(wù)老年健身的意識(shí)逐漸減弱，盡管老年運(yùn)動(dòng)健身相關(guān)行業(yè)逐漸增加，但其管理組織結(jié)構(gòu)混亂，服務(wù)意識(shí)和質(zhì)量較低。根據(jù)對(duì)眾多健身場(chǎng)所老年健身人群的調(diào)查了解到更多關(guān)于老年人健身場(chǎng)所相關(guān)內(nèi)容，老年人群對(duì)健身的參與處于隨意性現(xiàn)象。相關(guān)服務(wù)人員沒(méi)有做到嚴(yán)格要求和指導(dǎo)，可以說(shuō)是毫無(wú)服務(wù)意識(shí)，更沒(méi)有達(dá)到老年健身的目的，造成不適合老年人健身的發(fā)展。

3.2 加強(qiáng)技術(shù)研發(fā)，推進(jìn)廣泛應(yīng)用

每年的8月8日全民健身日對(duì)于老年人健身活動(dòng)相關(guān)賽事進(jìn)行有效的宣傳，并且通過(guò)一定的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)于老年人所關(guān)心的各種民生和自身的身體狀況相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行有效的推廣，使老年人在自我認(rèn)知的情況下，更加注重自身健康的認(rèn)知。改變傳統(tǒng)老年人對(duì)于運(yùn)動(dòng)的理解，通過(guò)在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展老年健身賽事，引起更多的老年人產(chǎn)生共鳴，并且改變傳統(tǒng)老年人對(duì)于參加體育鍛煉運(yùn)動(dòng)的看法。在實(shí)際的政府推廣過(guò)程中，可以借助一些經(jīng)典的案例。例如，明星效應(yīng)促進(jìn)老年人對(duì)于身體運(yùn)動(dòng)健康的內(nèi)驅(qū)力，最大限度的激發(fā)老年人對(duì)于身體健康的向往。最終，促進(jìn)老年人積極參加體育鍛煉的風(fēng)氣。

3.3 政府引領(lǐng)，“互聯(lián)網(wǎng)+體育”協(xié)同制造

以政府為主導(dǎo)的賽事體育模式最大限度地促進(jìn)各地方社區(qū)對(duì)于老年人健身產(chǎn)業(yè)的推廣，并且通過(guò)開(kāi)設(shè)各種各樣的社區(qū)健身房和運(yùn)動(dòng)醫(yī)療健身室，引導(dǎo)老年人進(jìn)行積極的體育鍛煉。通過(guò)家庭與社區(qū)、政府三方聯(lián)合共同打造多層次老年人健身社區(qū)。通過(guò)政府的引導(dǎo)制定出一系列的社區(qū)健身保障機(jī)制，推進(jìn)老年人健身體系的成立，最大限度地覆蓋老齡化人口對(duì)于健身制度的把控。最終達(dá)到政府牽線，企業(yè)盈利，各社區(qū)老年人進(jìn)行健康科學(xué)化的體育鍛煉。

4 結(jié)語(yǔ)

老年人口飛速發(fā)展必然給我國(guó)各方面帶來(lái)一系列的問(wèn)題，面對(duì)其嚴(yán)峻的形式，繼續(xù)強(qiáng)化為老年健身服務(wù)的意識(shí)和責(zé)任，為家庭、社會(huì)及國(guó)家減輕負(fù)擔(dān)。老年人群自身需要認(rèn)識(shí)到老年化的狀況，意識(shí)到老年健身服務(wù)的重要性，逐漸轉(zhuǎn)換自身角色，為實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)付出一份力量。對(duì)于老年人健康意識(shí)的普及，在實(shí)際的科普操作過(guò)程中，需要各地方行政主管部門(mén)及其地方協(xié)會(huì)的相互配合，并且通過(guò)一系列的政府相關(guān)機(jī)構(gòu)的合作運(yùn)營(yíng)。通過(guò)各種手段進(jìn)行協(xié)調(diào)性的政策宣傳與推廣。然而，在實(shí)際的政府部門(mén)宣傳管理過(guò)程中，對(duì)于老年人的健康意識(shí)宣講還處于相對(duì)落后的狀態(tài)，這不僅僅需要地方醫(yī)院給予一定的科學(xué)化支持，更重要的是對(duì)于老年人進(jìn)行健身教練培養(yǎng)方面應(yīng)給予更大的支持，需要多方資源的共同協(xié)調(diào)配合。