亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        腦供血不足,萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得

        2021-11-19 08:53:50軒轅
        江蘇衛(wèi)生保健 2021年10期
        關(guān)鍵詞:供血四肢頸椎

        ●軒轅

        很多中老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等情況,去看病,醫(yī)生常會(huì)告訴他們是腦供血不足引起的。許多老人一聽(tīng)是這么回事,大多不以為然,好像腦供血不足沒(méi)有多少危險(xiǎn)。

        其實(shí),這是錯(cuò)誤的想法,要知道大腦對(duì)人體而言是非常非常重要的器官,決定著人體的運(yùn)動(dòng)、呼吸等幾乎所有的事項(xiàng),一旦受到傷害,后果是非常嚴(yán)重的。而大腦又是非常嬌貴的,不耐缺血、不耐缺氧,如果某一部分出現(xiàn)缺血缺氧,都會(huì)引起相應(yīng)部分功能障礙,如果持續(xù)缺血缺氧,就會(huì)造成不可逆的傷害。因此,要正確認(rèn)識(shí)并認(rèn)真對(duì)待腦供血不足,萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得。

        引起腦供血不足的原因

        頸椎問(wèn)題 為大腦供血的血管是從頸椎中通過(guò)的,如果頸椎出現(xiàn)問(wèn)題,不僅會(huì)壓迫周邊的神經(jīng),還會(huì)壓迫血管,引起血液供應(yīng)不足,相應(yīng)出現(xiàn)供血不足的癥狀。

        心臟問(wèn)題 心臟是人體供血的泵,它不停運(yùn)轉(zhuǎn),維持著我們身體的血液循環(huán)。當(dāng)心臟患病時(shí),泵出的血壓力不夠大,一些遠(yuǎn)端的器官供血就會(huì)受到影響,大腦會(huì)出現(xiàn)供血不足癥狀,四肢也會(huì)因供血不足而出現(xiàn)手麻、腳麻。

        血液、血管問(wèn)題 高血脂、高血糖等可引起血液的粘稠度增加,這就造成血流阻力增大,血液流動(dòng)變慢,就易聚集成塊(血栓)。當(dāng)供應(yīng)大腦血液的血管還沒(méi)有被血栓完全堵塞,只是變得狹窄了,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腦供血不足情況。此外,長(zhǎng)期高血壓,血管內(nèi)膜會(huì)受損,也會(huì)造成狹窄引起腦供血不足。

        總之,腦供血不足以中老年人較為集中,與所患疾病、生活工作習(xí)慣、年齡都有一定的關(guān)系。如果不進(jìn)行預(yù)防和治療,隨著年齡增大,因它引起的不適癥狀會(huì)更加明顯,進(jìn)而影響生活質(zhì)量。

        腦供血不足的其他癥狀

        腦供血不足除了出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀以外,隨著病情的加重,影響到大腦神經(jīng),這些神經(jīng)所分管的身體部位會(huì)出現(xiàn)異常。常見(jiàn)的有:

        感覺(jué)障礙 如感覺(jué)面部發(fā)麻,四肢發(fā)麻,看東西不清楚,眼花,聽(tīng)力下降等。

        運(yùn)動(dòng)障礙 如出現(xiàn)走路搖晃,拿東西不穩(wěn)或拿不動(dòng),嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)四肢不靈活、痙攣、疼痛、跌倒的情況。

        精神障礙 出現(xiàn)整天想睡覺(jué),干什么事情提不起興趣、記憶力減退等。

        這些癥狀,可能都是一些不起眼的小癥狀,但都是腦供血不足的先兆癥狀。結(jié)合一些其他因素,要考慮是否有供血不足問(wèn)題的存在。

        從多方面改善腦供血不足

        1.通過(guò)飲食降血脂降血壓 可以多吃一些抗氧化物質(zhì),如新鮮的西紅柿、橘子等等,注意不要食用過(guò)多含油的食物,在烹飪的時(shí)候最好用一些相對(duì)健康的食用油,比如橄欖油等。盡量少吃一些高脂肪類(lèi)的食物,特別是患心血管疾病者更加要注意。

        2.通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加血流循環(huán)的速度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善腦供血不足作用明顯。對(duì)于患有心血管疾病的人可以適當(dāng)選擇一些運(yùn)動(dòng)較弱的項(xiàng)目,比如慢跑、太極等等,不要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,這樣可能適得其反。

        還可以每天晚上泡泡腳,水溫不要太高,在40℃左右為宜。特別提醒:足療不是人人適宜,身體較敏感、患有心臟疾病的人還是少做為妙,以免誘發(fā)心臟病。

        3.對(duì)因治療,改善大腦供血不足一是積極治療原發(fā)病,如高血壓、高血脂、糖尿病等;二是遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物,如阿司匹林、氯吡格雷等,改善血液循環(huán)。另外中成藥方面,銀杏葉片、養(yǎng)血清腦顆粒等也有一定的輔助作用。

        4.起居有常,改掉不良生活習(xí)慣如不抽煙不喝酒,放松心情,改善睡眠,減少看手機(jī)、玩電腦的時(shí)間等。

        猜你喜歡
        供血四肢頸椎
        頸椎不能承受之重
        大自然探索(2024年1期)2024-02-29 09:11:26
        頸椎為什么易發(fā)病
        養(yǎng)護(hù)頸椎,守住健康
        四肢冰涼就是腎虛嗎?
        跟蹤導(dǎo)練(四)
        跟蹤導(dǎo)練(四)
        辣語(yǔ)
        拿什么拯救你,我的頸椎
        回回藥方失荅剌知丸膠囊治療椎-基底動(dòng)脈供血不足36例療效觀察
        三芪湯治療椎-基底動(dòng)脈供血不足性眩暈(氣虛血瘀型)45例
        中文字幕一区二区三区.| 亚洲av综合日韩| chinesefreexxxx国产麻豆| 亚洲欧美国产精品久久久| 国产av一级二级三级| 夫妻免费无码v看片| 中文字幕一区二区三区人妻少妇| 热久久这里只有| 日本精品熟妇一区二区三区| 国内精品少妇高潮视频| 国产精品无码久久久久久| 中文字幕天堂网| 青青草视频在线你懂的| 黄色av亚洲在线观看| 亚洲欧美国产国产综合一区| 高清国产日韩欧美| 在线视频日韩精品三区| 国产亚洲一区二区三区综合片| 天堂资源中文最新版在线一区 | 亚洲国产精品无码中文字| 国产精品内射后入合集| 国产精品国产三级国产三不| 美艳善良的丝袜高跟美腿| 色天使综合婷婷国产日韩av | 国产亚洲欧洲三级片A级| 亚洲丰满熟女乱一区二区三区| 五月天国产成人av免费观看| 亚洲av无码成人yellow| 少妇被日到高潮的视频| 久久精品国产亚洲av麻豆会员| 色欲人妻综合网| 99久久精品一区二区三区蜜臀| 国产在线一区二区三区四区乱码 | 波多野结衣在线播放一区| 日本一区二区午夜视频| 亚洲av中文无码字幕色本草| 亚洲欧美日韩在线一区| 中文字幕日韩人妻高清在线| 精品国产亚洲av高清大片| 无码一区二区三区在线| 色综合久久精品中文字幕|