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2021-11-16 15:23:49小荷
中學(xué)生博覽 2021年22期 關(guān)鍵詞：效應(yīng)實(shí)驗(yàn)
表現(xiàn)出不好的一面，會(huì)讓人更有親近感
有一些人確實(shí)天然就散發(fā)著一種“吸引力”，讓人想和ta親近，信任ta，想和ta成為朋友。很難用語(yǔ)言來(lái)形容他們是什么樣的人，他們的性格或許各不相同，但相同的是，他們都會(huì)給人莫名的好感。
人們都想知道這其中的緣由。
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他把四段訪談錄像放給測(cè)試對(duì)象觀看，看完錄像之后，測(cè)試者需要選出最喜歡的一個(gè)人和最不喜歡的一個(gè)人。
這四位受訪者分別是：一位得體大方、侃侃而談，表現(xiàn)得近乎完美的成功人士;一位略顯羞澀、緊張，甚至打翻了咖啡的成功人士;一位表現(xiàn)正常的普通人;一位緊張得碰倒咖啡的普通人。
毫無(wú)意外，最不受歡迎的是第四位普通人，但讓人沒想到的是，最受歡迎的竟然不是那位表現(xiàn)得近乎完美的成功人士，而是那位羞澀、緊張到打翻咖啡的成功人士。
人們把這次實(shí)驗(yàn)稱為出丑效應(yīng)。
出丑效應(yīng)的含義似乎可以回答小慧的疑惑：才能平庸的人固然不會(huì)受人傾慕，但是完全沒有缺點(diǎn)的人，也未必討人喜歡，最讓人喜歡的人是那些有才能又帶有缺點(diǎn)的人。
人們喜歡真實(shí)，而不是完美
芭比娃娃很完美，但人們也只會(huì)把她當(dāng)作沒有生命、沒有情感的娃娃而已。
人們永遠(yuǎn)抗拒不了的，是真實(shí)的、生動(dòng)的生命能量，而真實(shí)就意味著有“缺點(diǎn)”，那些敢于暴露自己“缺點(diǎn)”的人，會(huì)讓人感受到強(qiáng)烈的“真實(shí)感”。
這些“缺點(diǎn)”是什么呢？或許就是“完美”的反義詞吧。比如，局促、緊張、羞澀、對(duì)自己期待很低、容易滿足、笨拙地做事、承認(rèn)自己的膽怯……
或許因?yàn)檫@些所謂的“缺點(diǎn)”更接近我們真實(shí)的自己，所以當(dāng)對(duì)方表現(xiàn)出這些不完美的時(shí)候，會(huì)讓人不自覺地感覺到親切、親近，不由自主地想要去靠近。
接納真實(shí)的自我，而不是假的那個(gè)
很多道理都在教育我們：面對(duì)困難的時(shí)候，要給自己鼓勁兒、加油，不要被打敗，要對(duì)著鏡子暗示自己“我能行”“我很強(qiáng)”“我可以的”……這種行為可以稱之為“自我肯定”，看起來(lái)很有激情和斗志，但其實(shí)，這種自我加油和安慰，是對(duì)自己說謊的生活方式。
而自我接納，才是面對(duì)真實(shí)。
自我接納，是當(dāng)你面對(duì)挫折和失敗，你可以對(duì)自己說：“這次真是糟糕，考砸了?！苯邮苓@一次沒考及格的失敗，接納這一次自己是個(gè)失敗者，然后再分析存在的問題，去思考如何才能做到更好。
接納自己的“不能夠做到”要比拋開這一切去追求還沒實(shí)現(xiàn)的“完美”——假裝自己“很強(qiáng)”“很行”“很陽(yáng)光”，更需要勇氣和對(duì)自己的信心。
所以，比起虛無(wú)的“完美”，人們更能夠感受到暴露“缺點(diǎn)”——接納真實(shí)自我的力量。
小荷覺得，在與人相處時(shí)，與其向外去追求“好人緣”，不如面對(duì)、接納真實(shí)的自己。畢竟，我們和別人的關(guān)系，最終都是和自己的關(guān)系。
編輯/苗嘉琳
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美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他把四段訪談錄像放給測(cè)試對(duì)象觀看，看完錄像之后，測(cè)試者需要選出最喜歡的一個(gè)人和最不喜歡的一個(gè)人。
這四位受訪者分別是：一位得體大方、侃侃而談，表現(xiàn)得近乎完美的成功人士;一位略顯羞澀、緊張，甚至打翻了咖啡的成功人士;一位表現(xiàn)正常的普通人;一位緊張得碰倒咖啡的普通人。
毫無(wú)意外，最不受歡迎的是第四位普通人，但讓人沒想到的是，最受歡迎的竟然不是那位表現(xiàn)得近乎完美的成功人士，而是那位羞澀、緊張到打翻咖啡的成功人士。
人們把這次實(shí)驗(yàn)稱為出丑效應(yīng)。
出丑效應(yīng)的含義似乎可以回答小慧的疑惑：才能平庸的人固然不會(huì)受人傾慕，但是完全沒有缺點(diǎn)的人，也未必討人喜歡，最讓人喜歡的人是那些有才能又帶有缺點(diǎn)的人。
人們喜歡真實(shí)，而不是完美
芭比娃娃很完美，但人們也只會(huì)把她當(dāng)作沒有生命、沒有情感的娃娃而已。
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這些“缺點(diǎn)”是什么呢？或許就是“完美”的反義詞吧。比如，局促、緊張、羞澀、對(duì)自己期待很低、容易滿足、笨拙地做事、承認(rèn)自己的膽怯……
或許因?yàn)檫@些所謂的“缺點(diǎn)”更接近我們真實(shí)的自己，所以當(dāng)對(duì)方表現(xiàn)出這些不完美的時(shí)候，會(huì)讓人不自覺地感覺到親切、親近，不由自主地想要去靠近。
接納真實(shí)的自我，而不是假的那個(gè)
很多道理都在教育我們：面對(duì)困難的時(shí)候，要給自己鼓勁兒、加油，不要被打敗，要對(duì)著鏡子暗示自己“我能行”“我很強(qiáng)”“我可以的”……這種行為可以稱之為“自我肯定”，看起來(lái)很有激情和斗志，但其實(shí)，這種自我加油和安慰，是對(duì)自己說謊的生活方式。
而自我接納，才是面對(duì)真實(shí)。
自我接納，是當(dāng)你面對(duì)挫折和失敗，你可以對(duì)自己說：“這次真是糟糕，考砸了?！苯邮苓@一次沒考及格的失敗，接納這一次自己是個(gè)失敗者，然后再分析存在的問題，去思考如何才能做到更好。
接納自己的“不能夠做到”要比拋開這一切去追求還沒實(shí)現(xiàn)的“完美”——假裝自己“很強(qiáng)”“很行”“很陽(yáng)光”，更需要勇氣和對(duì)自己的信心。
所以，比起虛無(wú)的“完美”，人們更能夠感受到暴露“缺點(diǎn)”——接納真實(shí)自我的力量。
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