甜甜(化名),女,18歲,高職三年級(jí)學(xué)生,五官端正,長(zhǎng)相乖巧,待人禮貌。甜甜的父母在外地打工,她和姐姐及兩個(gè)妹妹同住,姐姐妹妹均學(xué)業(yè)優(yōu)秀。
甜甜曾是班級(jí)學(xué)習(xí)委員,高職一年級(jí)下學(xué)期期末考試時(shí),因幫助同桌作弊被班主任撤職。此后甜甜持續(xù)人際敏感、情緒低落、精力減退,成績(jī)嚴(yán)重下降,三年級(jí)上學(xué)期期末甚至無(wú)法堅(jiān)持上課。三年級(jí)寒假時(shí),甜甜在家感到非常痛苦,每天想跳樓,曾經(jīng)站到樓頂,因覺(jué)得愧對(duì)父母且怕疼而沒(méi)有實(shí)施。
鑒于來(lái)訪者病程較長(zhǎng)、癥狀明確,有自殺風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)咨詢倫理,需要在??漆t(yī)生明確診斷和用藥后,輔助進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)工作。
來(lái)訪者是家庭中排行中間的孩子,手足均較為優(yōu)秀,父母忙碌,對(duì)子女的關(guān)注有限。來(lái)訪者存在“要懂事”“不給父母添麻煩”等認(rèn)知,從而非常在意他人的評(píng)價(jià),有一定的討好特質(zhì)。
來(lái)訪者因幼年經(jīng)歷形成了“我不受大家喜歡”“我社交能力不行”的核心信念,在核心信念的基礎(chǔ)上,產(chǎn)生了“如果我給別人添了麻煩,別人會(huì)討厭我”“我必須做好每一件小事,不然別人會(huì)認(rèn)為我蠢”“如果別人拒絕我或不主動(dòng),說(shuō)明他們不喜歡我”等中間信念,由這些中間信念又衍生出了討好傾向、反復(fù)擔(dān)憂、社交回避等行為表現(xiàn)。
短期目標(biāo):控制自殺意念,保障生命安全,促進(jìn)醫(yī)院就診,增強(qiáng)藥物治療依從性。
中期目標(biāo):調(diào)整非理性思維,恢復(fù)社會(huì)功能,減少消極情緒,改善應(yīng)對(duì)方式。
長(zhǎng)期目標(biāo):增強(qiáng)自我接納,完善人格。
通過(guò)危機(jī)干預(yù)、安全計(jì)劃、家校合作等方式確保來(lái)訪者的生命安全,在來(lái)訪者接受醫(yī)院藥物治療、家長(zhǎng)理解其疾病風(fēng)險(xiǎn)并能夠給予支持和配合后,對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行認(rèn)知干預(yù)。通過(guò)SORC(行為功能)分析等方式,幫助來(lái)訪者理解自己的思維和行為模式,認(rèn)識(shí)到自己在認(rèn)知上存在非適應(yīng)性信念,需要改進(jìn)應(yīng)對(duì)方式。通過(guò)傾聽(tīng)、共情建立安全的咨訪關(guān)系,鼓勵(lì)來(lái)訪者表達(dá)自己的情緒,增強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)知和接納。
首次咨詢,我與甜甜建立關(guān)系,收集相關(guān)信息。確定需要專科醫(yī)院介入、進(jìn)入醫(yī)校協(xié)同工作后,我與甜甜商量轉(zhuǎn)診、解密的相關(guān)事宜,獲得甜甜的知情同意。評(píng)估發(fā)現(xiàn),甜甜具有中度及以上程度的自殺風(fēng)險(xiǎn),我通過(guò)強(qiáng)化保護(hù)性因素、商討安全計(jì)劃、設(shè)置不自殺協(xié)議等手段,幫助甜甜進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管理。
我與甜甜的姐姐進(jìn)行了溝通,說(shuō)明甜甜存在一定的自殺風(fēng)險(xiǎn),強(qiáng)調(diào)家庭安全看護(hù)的重要性。同時(shí)向姐姐進(jìn)行心理科普,推薦??漆t(yī)院、說(shuō)明就診流程,建議其與父母及時(shí)溝通。姐姐帶甜甜就診后,反饋腦科醫(yī)院失眠科的診斷意見(jiàn):確診“抑郁狀態(tài)”,開(kāi)藥服用,建議休息7天,家屬陪護(hù),防止自殺風(fēng)險(xiǎn)。我肯定了甜甜姐姐的積極就診行為,對(duì)她進(jìn)行心理安撫,鼓勵(lì)甜甜遵醫(yī)囑服藥并定期就診。
第2次咨詢,再次評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn),評(píng)估家長(zhǎng)對(duì)甜甜服藥的態(tài)度及家庭支持情況,強(qiáng)調(diào)藥物治療的重要性。評(píng)估中我發(fā)現(xiàn),甜甜父母對(duì)甜甜服用精神科藥物、進(jìn)行心理咨詢存在疑慮,建議甜甜不要吃藥,而甜甜本人因?qū)W習(xí)過(guò)相關(guān)知識(shí),對(duì)服藥持正向態(tài)度,苦于不知如何說(shuō)服父母。我對(duì)甜甜進(jìn)行了共情、傾聽(tīng)、正性賦能,提出希望與她的父母進(jìn)行溝通。
得到甜甜的同意后,我與甜甜父親進(jìn)行了溝通。我向甜甜父親提供了“服用抗抑郁藥物的家庭護(hù)理注意要點(diǎn)”“抑郁患者居家心理看護(hù)要點(diǎn)”等宣教內(nèi)容,甜甜父親同意孩子服藥并支持孩子進(jìn)行心理咨詢。甜甜與學(xué)校協(xié)商繼續(xù)休息一周,在家服藥,自行調(diào)整后再返校。
因服藥規(guī)律及家庭支持較好,甜甜情緒狀態(tài)穩(wěn)定,但仍然擔(dān)心返校后的人際和適應(yīng)問(wèn)題。我對(duì)甜甜的一些典型人際情境進(jìn)行了SORC分析(見(jiàn)表1),甜甜領(lǐng)悟力佳,意識(shí)到自己存在不合理認(rèn)知。我和甜甜一起對(duì)復(fù)學(xué)后的生活進(jìn)行討論,商量遇到擔(dān)憂的情境如何進(jìn)行應(yīng)對(duì)和自我調(diào)節(jié)。通過(guò)對(duì)以往應(yīng)對(duì)方式的回顧和討論,甜甜看到因擔(dān)心別人覺(jué)得自己不好而趨向回避的應(yīng)對(duì)方式有負(fù)面影響,從而有了改變的意愿。
表1 甜甜典型人際情境的SORC分析
對(duì)甜甜復(fù)學(xué)后的狀況進(jìn)行評(píng)估發(fā)現(xiàn),甜甜仍然會(huì)主動(dòng)提到作弊事件,但對(duì)班主任的不滿較之前有所減少,能更自如地表達(dá);能意識(shí)到自己非常在意周圍人的目光,有不合理的期待??傮w來(lái)說(shuō),甜甜開(kāi)始愿意嘗試參加一些集體活動(dòng),主動(dòng)與他人溝通,不再因擔(dān)心被認(rèn)為是“壞孩子”而持續(xù)回避。目前,甜甜在為期末考試做著準(zhǔn)備,生活漸漸走上正軌。
整個(gè)咨詢過(guò)程中,在獲得甜甜的同意后,我與甜甜的班主任及系部管理人員保持積極有效的溝通:對(duì)班主任進(jìn)行心理知識(shí)宣教、積極賦能,向管理人員提供專業(yè)建議和管理建議,協(xié)助做好醫(yī)、校、家聯(lián)動(dòng)協(xié)同工作。
咨詢師在醫(yī)教協(xié)同工作中要不斷轉(zhuǎn)換視角,評(píng)估工作要從心理咨詢和精神科癥狀學(xué)兩方面進(jìn)行。如果咨詢師的意見(jiàn)與醫(yī)院的評(píng)估意見(jiàn)一致,則有助于咨詢師精準(zhǔn)定位自己的工作,同時(shí)也能使家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)咨詢師更加信任,從而更愿意配合工作。在與班主任、系部的工作中,咨詢師要理解學(xué)校管理者的站位,結(jié)合專業(yè)知識(shí),提出對(duì)來(lái)訪者和學(xué)校均有益的建議。