張仁俊

摘要：山東省濱州市教育局2021年6月對初中體育學業(yè)水平考試做了新的解讀。對學業(yè)水平考試改革的具體任務、改革辦法和具體的實施時間做出了明確的要求。計分標準和考試內(nèi)容都做了相應的改變。為應對新政策的變化，我校體育組教師認真研讀新政策，做出了應對新政策的符合初中生學習規(guī)律和身心健康發(fā)展的新的具體教學內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：改革;技能測試;選項

一、政策文件

2022年以后，我市初中體育學業(yè)水平考試分值將由50分變?yōu)?00分。中共山東省委教育工作領(lǐng)導小組辦公室印發(fā)的魯教組辦字〔2021〕7號文件，對初中體育學業(yè)水平考試改革的具體任務、改革辦法、完成時限等提出了明確要求。將測試成績和平時成績加入中考成績。今后學校體育要加強對體育課練習效果的要求，讓學生加強體育鍛煉，促進青少年身心健康。

二、中考體育改革方法

具體到體育考試就是對測試項目進行變動，這次改革，測試項目變化較大，增設(shè)了幾項新的項目。實施新考試政策后，中考體育學業(yè)水平考試采用“運動參與+體質(zhì)健康測試+運動技能測試”方式進行。

（一）運動參與

由各學校制定出本校的體育課要求和測試標準，并在學期末對學生的體育課實際出勤，掌握運動技能的情況，身體素質(zhì)水平和體育比賽成績進做好真實測評。

（二）體質(zhì)健康測試

根據(jù)國家的學生體質(zhì)健康標準，對身高、體重、肺活量等項目進行測量。

（三）運動技能測試

測試項目：1.1000米（男）/800米（女）。2.男子可選擇引體向上或跳繩，女子可選擇體前屈或跳繩。3.立定跳遠、實心球、足球、籃球、排球、乒乓球選擇一項。

三、我校中學體育課授課內(nèi)容

針對中考體育科目考試內(nèi)容的改革，我校初中部體育教研組對初中三個年級的體育課授課內(nèi)容做了新的安排。對于中考項目的練習不能只是在初三一年中集中練習，要把培養(yǎng)學生的練習習慣和提高積極性貫穿到整個初中階段。從整個初中階段分時段分項目逐步讓學生學習更多運動技能，逐步增強身體素質(zhì)，達到提高身體素質(zhì)提高運動成績的短期目標，并最終達到培養(yǎng)學生終身體育意識的目的。

（一）七年級授課內(nèi)容

七年級在常規(guī)的隊列隊形、跑步的基礎(chǔ)上增加了每節(jié)課十分鐘的跳繩訓練。跳繩運動是中考體育測試其中的一個選項，對提高身體素質(zhì)也很有價值。跳繩可以在非常短的時間內(nèi)達到運動功效，只要跳7分鐘左右，運動效果就相當于慢跑半小時[4]。針對多選一項目，三個年級練習不同項目，七年級重點學習排球，按照單元熟悉球性、墊球、傳球。通過本學年的學習，掌握基本的排球運動技術(shù)，提高了紀律觀念，增強了身體素質(zhì)。

（二）八年級授課內(nèi)容

八年級進行常規(guī)的隊列隊形行練習，同時也安排十分鐘的跳繩練習。這個學年練習籃球項目，按照單元進行原地、行進間的運球、傳球、運球上籃練習。通過本學年對籃球項目的學習，學生對運球傳球等技術(shù)有了基本掌握，能在教學比賽中運用。

（三）九年級授課內(nèi)容

九年級開始練習跑步進行體能訓練。再練習10-15分鐘跑。女生練習仰臥起坐，男生練習俯臥撐和引體向上。然后分組練習實心球和立定跳遠。足球選項練習基本的傳接球和運球。寒假放假前和體育測試前，分別組織兩次模擬測試，后根據(jù)測試成績著重強化練習薄弱項目，沖刺體育測試。本學年，學生基本掌握多種項目的技術(shù)動作，能根據(jù)自己愛好和熟練程度選擇適合自己的測試項目。身體素質(zhì)達到較高水平，能適應較高強度的體育運動，身體各方面機能也日趨完善。

針對中考體育學業(yè)水平考試的新變化，我校初中體育組做了多次學科教研，討論了多種針對新變化的方案。制定了以上不同年級的授課內(nèi)容和實施方案，具體細節(jié)在實踐中不斷調(diào)整和完善。經(jīng)過一段時間的運行和適應，學生運動能力明顯比往年同期有所提高，練習積極性也變得高漲。學期開始大部分同學練習狀況良好。

教育主管部門和學校要加強對體育課的教學和管理，使學生能有充足的時間學習體育運動技能。通過提高學生的學習興趣，進而養(yǎng)成鍛煉習慣，提高身體素質(zhì)。學生要認真學習積極鍛煉，響應國家號召長期堅持進行鍛煉，增加耐力和力量的鍛煉，培養(yǎng)自己的體育愛好和特長，校內(nèi)校外鍛煉相結(jié)合，確保取得優(yōu)異成績。

參考文獻：

[1]濱州市教育局官方公眾號-初中體育學業(yè)水平考試分值與考試內(nèi)容改革政策解讀.[EB/OL].（2021-06-03）.https：//mp.weixin.qq.com/s/rTDaoeeDHDe66k0AYftJWw

[2]李曉東.北京市中考體育考試改革對初級中學體育教學影響的研究[D].北京：北京體育大學，2011.

[3]山東省教育廳-山東省初中體育科目學業(yè)水平考試指導意見[EB/OL].（2018-01-10）.https：//chuzhong.eol.cn

[4]百度經(jīng)驗-跳繩有哪些好處[EB/OL].（2019-01-03）.https：//jingyan.baidu.com/article/ed2a5d1fab876f09f6be17f3.html