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        測量血壓其實并不簡單

        2021-11-15 18:43:44
        華聲文萃 2021年11期
        關(guān)鍵詞:測量

        很多人覺得使用電子血壓計測量血壓非常簡單。其實,測量血壓還真不像您想象的那么簡單。

        高血壓患者測量血壓前不宜喝茶、酒、咖啡,還要避免吸煙。如患者有運動、情緒變化,應(yīng)休息30分鐘后再進行測量。如果患者需要到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓,那么建議在到達醫(yī)院后休息30分鐘,在輕松安靜狀態(tài)下測量血壓。

        測量血壓過程中要注意什么呢?

        1.使用電子血壓計時,患者身體應(yīng)挺直,保持安靜。袖帶中心與心臟保持在同一高度。

        2.袖帶下緣放在肘窩上兩三厘米處,松緊度以能放1個手指為宜。袖帶綁得太緊,測出的血壓低;袖帶綁得太松,測出的血壓高。

        3.對于偏癱患者,照護者可測量其健康的那側(cè)手臂。

        4.重復(fù)測量時,需將袖帶的氣全部擠壓出去,待患者休息2分鐘后再重新測。

        5.每天測血壓要定時,便于對比。人的血壓有2個高峰:8時至10時、16時至18時;1個低谷:2時至3時。

        6.測量血壓要定部位:第一次測量時,要兩邊手臂都測,右側(cè)比左側(cè)高5至10毫米汞柱是正常的。以后再測量,就要固定一側(cè),便于對比。

        7.比較胖的人或者胳膊比較粗的人,需要使用大規(guī)格的血壓袖帶。一般的成人可使用寬13至15厘米的袖帶(指里面的內(nèi)囊),肥胖的人要用大于20厘米的。

        8.為了獲得準確結(jié)果,最好選擇上臂式電子血壓計。動脈硬化的老年人不要用腕式電子血壓計,以免測量腕部的橈動脈血壓時,數(shù)據(jù)不準確。

        (摘自《家庭生活報》)

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