殷建林，陳 軍，王建新，馬愛民，姜思宇

初中畢業(yè)升學(xué)體育考試（簡(jiǎn)稱體育中考）制度是國(guó)家激勵(lì)學(xué)生積極鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)并促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展的一項(xiàng)重要舉措。體育中考制度的實(shí)施，使體育在社會(huì)、學(xué)校以及家長(zhǎng)和學(xué)生心目中的地位得到了提高，各方認(rèn)識(shí)到了體育課程的重要性，體育課程的教學(xué)時(shí)間得到了保障。此外，體育中考的實(shí)施對(duì)于中學(xué)生體質(zhì)下滑的遏制，學(xué)生體育鍛煉參與度的促進(jìn)，體育學(xué)科的整體地位的提升等方面確實(shí)發(fā)揮了積極作用［1，2］。但縱觀當(dāng)前我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)改革的困境及中學(xué)生體質(zhì)健康狀況仍不容樂觀的現(xiàn)實(shí)，尤其是體育中考的應(yīng)試化發(fā)展造成不少中學(xué)的學(xué)校體育工作完全以體育中考為宗旨，片面追求體育中考滿分率，忽視學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，給中學(xué)生帶來(lái)了不小的心理壓力和應(yīng)試焦慮，也較大程度地影響了體育教師的正常教學(xué)活動(dòng)［3］。這不僅違背了國(guó)家設(shè)置體育中考制度的初衷，也極大第弱化了體育中考的強(qiáng)身健體和娛樂身心的功效。目前，許多中學(xué)在初三體育中考的在校備考階段較長(zhǎng)采用集中式、大強(qiáng)度的練習(xí)方式，家長(zhǎng)通過(guò)各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)利用假日休息時(shí)間為學(xué)生進(jìn)行加練，雖然雙管齊下的練習(xí)方式能夠促進(jìn)學(xué)生體育中考成績(jī)的提升，但是在這種高強(qiáng)度、枯燥的訓(xùn)練方式下，學(xué)生承受的考試壓力和學(xué)業(yè)壓力會(huì)增大，這違背了體育中考實(shí)施的初中，也很容易打擊學(xué)生體育鍛煉的積極性。有研究也發(fā)現(xiàn)青少年個(gè)體在初中時(shí)期呈現(xiàn)身體發(fā)育快，心理發(fā)展相對(duì)較慢的特點(diǎn)，如果處理不當(dāng)，容易引發(fā)一定的心理或行為問(wèn)題［4，5］。因此，探析體育中考與中學(xué)生應(yīng)試焦慮之間的關(guān)系，為幫助教育工作者盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力較大、考試焦慮嚴(yán)重的學(xué)生，盡早給予這些學(xué)生心理疏導(dǎo)提供參考。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

采用方便抽樣法從南通市啟秀中學(xué)初中三年級(jí)中抽取兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行整群抽樣調(diào)查。同時(shí)，為了確保此次調(diào)查的有效性，問(wèn)卷采用學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)集體填寫，并由當(dāng)班體育老師和班主任共同負(fù)責(zé)。本次調(diào)查共抽樣96人，剔除無(wú)效問(wèn)卷和體育中考免測(cè)樣本最終確定有效樣本79人。本次調(diào)查時(shí)間為中學(xué)生參加體育中考現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試前一天（2019年4月7日）。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

《青少年社會(huì)支持量表》共17個(gè)條目，用以考察被測(cè)者得到的社會(huì)支持資源和其對(duì)已有資源的利用情況，包含家庭支持、人際協(xié)助和個(gè)人力三個(gè)分量表，得分越高表明中學(xué)生的社會(huì)支持越好［6］?！犊荚嚱箲]生理喚醒問(wèn)卷》共18個(gè)條目組成，用以考查學(xué)生考試焦慮生理喚醒的真實(shí)情況，包含飲食及消化系統(tǒng)異常、植物神經(jīng)紊亂、睡眠失調(diào)、時(shí)間緊迫感四個(gè)分量表，得分越高表明中學(xué)生的表現(xiàn)考試焦慮癥狀越明顯［7］。本研究中上述量表的克隆巴赫系數(shù)分別為0.75和0.95，表明量表具有良好的信效度。此外，從性別、是否為獨(dú)生子女、是否為班干部、是否參加課外體育培訓(xùn)、父母是否有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、學(xué)習(xí)成績(jī)排名及學(xué)生近一個(gè)月的鍛煉時(shí)間、強(qiáng)度和頻率對(duì)中學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)查。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

使用SPSS 23.0軟件進(jìn)行分析，數(shù)據(jù)采用平均值±標(biāo)準(zhǔn)差的形式表示。通過(guò)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和單因素方差分析對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析；采用相關(guān)分析來(lái)了解體育中考與中學(xué)生社會(huì)支持和考試焦慮的關(guān)系。

1.2.3 南通市體育升學(xué)考試方案

2019年南通市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式，即通過(guò)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、體重、肺活量所得的指數(shù)進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。其中必考項(xiàng)目耐久跑：女生800米，男生1000米，備選項(xiàng)目：100米游泳，實(shí)行扣分制，測(cè)試達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)不扣分，未達(dá)合格標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行相應(yīng)扣分，最多扣2分。選考項(xiàng)目有三項(xiàng)，每項(xiàng)滿分為10分，由考生在三類組合項(xiàng)目中每類自主選擇一項(xiàng)。第一類為200米跑、立定三級(jí)蛙跳、助跑正面雙手頭上向前擲實(shí)心球；第二類為男生引體向上（女生雙杠直臂前移）、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐；第三類為籃球運(yùn)球投籃、排球網(wǎng)前自墊球、足球運(yùn)球繞桿射門。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同人口學(xué)因素的中學(xué)生社會(huì)支持、應(yīng)試焦慮及體育中考成績(jī)比較

通過(guò)對(duì)男女中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。但初中男女生家庭支持得分、人際協(xié)助得分、支持力得分女生稍優(yōu)于男生，原因可能是女生懂得用多種方法來(lái)排解焦慮和壓力，遇到問(wèn)題更愿意和老師家長(zhǎng)進(jìn)行溝通和交流，向別人傾訴和尋求別人的幫助；而青春期的男生更加沉默寡言，不愿意與老師家長(zhǎng)交流，壓力和焦慮不能得到有效的緩解和釋放。

通過(guò)對(duì)是否為獨(dú)生子女的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。但獨(dú)生子女考試焦慮得分稍高于高于非獨(dú)生子女，原因可能是獨(dú)生子女相較于非獨(dú)生子女所要承受的父母的期望和來(lái)自父母的壓力更大。而人際協(xié)助得分非獨(dú)生子女則明顯高于獨(dú)生子女，原因可能是非獨(dú)生子女由于家里有兄弟姐妹要相處所以人際交往能力相較于獨(dú)生子女更強(qiáng)，因此人際協(xié)助得分更高。

通過(guò)對(duì)是否為班干部的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：班干部睡眠失調(diào)得分（8.87±4.06）明顯低于非班干部學(xué)生得分（11.15±5.22，t＝－2.056，P＝0.043），其余各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。原因可能是作為班干部的學(xué)生文化成績(jī)較好，自信心水平較充足，而非班干部學(xué)生成績(jī)可能稍有遜色，為了拼命提高文化成績(jī)而發(fā)奮努力，因而會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力較大，產(chǎn)生焦慮進(jìn)而容易出現(xiàn)睡眠失調(diào)的狀況。

通過(guò)對(duì)父母是否有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。但父母有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的學(xué)生考試焦慮得分稍低于父母沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的學(xué)生，原因可能是父母有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣因此學(xué)生也在父母的影響下有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，因此身體素質(zhì)較好面對(duì)體育中考也更加從容淡定，壓力和考試焦慮都更小。

通過(guò)對(duì)不同文化成績(jī)排名的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：排在11～20名的中學(xué)生家庭支持得分（24.42±3.87）明顯優(yōu)于其他成績(jī)段排名的學(xué)生（F＝2.373，P＝0.040），其余各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。原因可能是成績(jī)排名在11～20名的學(xué)生家長(zhǎng)相對(duì)于其他成績(jī)段的學(xué)生家長(zhǎng)而言，為了使得學(xué)生考試能夠沖進(jìn)前十名而花費(fèi)更多的時(shí)間和精力支持并為學(xué)生服務(wù)。

2.2 不同體育鍛煉因素的中學(xué)生社會(huì)支持、應(yīng)試焦慮及體育中考成績(jī)比較

通過(guò)對(duì)近一個(gè)月內(nèi)不同鍛煉強(qiáng)度的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。但高鍛煉強(qiáng)度的中學(xué)生在考試焦慮方面的得分稍低于中小強(qiáng)度的學(xué)生，原因可能是體育鍛煉強(qiáng)度大的學(xué)生身體素質(zhì)更好，面對(duì)中考更加自信，因而其考試焦慮更低，成績(jī)也更好。

通過(guò)對(duì)近一個(gè)月內(nèi)不同鍛煉時(shí)間的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：每次鍛煉在60分鐘以上的中學(xué)生個(gè)人力得分（21.96±2.30）、睡眠失調(diào)得分（9.09±5.74）、時(shí)間緊迫感得分（9.74±6.37）明顯優(yōu)于每次鍛煉時(shí)間在11～20分鐘的中學(xué)生（12.33±1.84，12.40±5.53，14.27±5.23，t＝4.10，－3.31，－4.53，P＝0.021，0.043，0.013），而其余各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。原因可能是由于家長(zhǎng)認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生文化成績(jī)下降，因此不夠支持學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

通過(guò)對(duì)近一個(gè)月內(nèi)不同鍛煉頻率的中學(xué)生社會(huì)支持、考試焦慮及中考體育成績(jī)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)：不同鍛煉頻率對(duì)中學(xué)生個(gè)人力得分的影響具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F＝2.751，P＝0.049），其中每月鍛煉2－3次學(xué)生的個(gè)人力得分（48.00±18.85）明顯低于每周1次（59.48±11.11）、每周1－2次（59.14±11.31）、每周3－5次（58.93±9.18）的學(xué)生，其余各項(xiàng)得分差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。原因可能是良好的體育鍛煉習(xí)慣能讓中學(xué)生更加自主并合理有效地分配學(xué)習(xí)與鍛煉的時(shí)間，而體育鍛煉可能會(huì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)人力的發(fā)展。

2.3 體育中考成績(jī)與中學(xué)生社會(huì)支持及考試焦慮的關(guān)系分析

由表1可知：中學(xué)生體育中考成績(jī)與飲食及消化系統(tǒng)異常存在顯著正相關(guān)；社會(huì)支持中的人際協(xié)助及個(gè)人力維度與考試焦慮各維度存在顯著性負(fù)相關(guān)；由于考慮焦慮量表的各項(xiàng)得分越高表明該項(xiàng)癥狀的表現(xiàn)越明顯。因此，體育中考會(huì)在一定程度上影響中學(xué)生的飲食及消化系統(tǒng)；而社會(huì)支持中的人際協(xié)助和個(gè)人力得分越高，中學(xué)生的考試焦慮表現(xiàn)越低，提示：良好的社會(huì)支持可以適當(dāng)緩解中學(xué)生考試焦慮。

表1 體育中考成績(jī)與社會(huì)支持及考試焦慮的相關(guān)分析

3 小結(jié)

本研究結(jié)果顯示：中學(xué)生班干部睡眠狀況明顯優(yōu)于非班干部學(xué)生；文化成績(jī)排名較好的中學(xué)生家庭支持水平優(yōu)于成績(jī)排名較靠后的學(xué)生；每次鍛煉時(shí)間對(duì)中學(xué)生個(gè)人力的影響較為明顯，鍛煉時(shí)間越長(zhǎng)的中學(xué)生其個(gè)人力水平越高、睡眠狀況越好、時(shí)間安排越從容；良好的社會(huì)支持可以適當(dāng)緩解中學(xué)生考試焦慮，而體育中考會(huì)對(duì)中學(xué)生的飲食及消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良的影響。