氨基葡萄糖是形成人體軟骨細(xì)胞的重要營養(yǎng)素，是合成氨基聚糖的基本物質(zhì)。在防治關(guān)節(jié)病中，補(bǔ)充外源性氨基葡萄糖可起到有益的作用。

研究發(fā)現(xiàn)，氨基葡萄糖在人體內(nèi)的含量與年齡有關(guān)。青少年時期，人體內(nèi)氨基葡萄糖的含量呈上升趨勢，促使身體不斷長高。25歲左右，氨基葡萄糖在人體內(nèi)的含量達(dá)到峰值。這時，人體的骨骼運(yùn)動能力最強(qiáng)。30歲左右，氨基葡萄糖不再生成且含量不斷降低，人體容易感到全身酸軟。45歲左右，人體內(nèi)氨基葡萄糖的含量約為青少年時期的80%，關(guān)節(jié)軟骨及滑膜的受損部分難以再生修復(fù)。到了60歲左右，氨基葡萄糖在體內(nèi)含量極微，人們常會出現(xiàn)走路腿軟、關(guān)節(jié)疼痛等情況。70歲左右，體內(nèi)的氨基葡萄糖幾乎耗損殆盡，人體免疫力也會隨之變差。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，氨基葡萄糖可以幫助修復(fù)和保護(hù)軟骨，并能刺激軟骨細(xì)胞的生長。

服用氨基葡萄糖時，需要注意以下事項(xiàng)：

服用后偶見惡心、嘔吐、頭痛、便秘、皮疹、瘙癢、血壓升高、過敏等反應(yīng)，發(fā)生率約10%，就餐時服用可以減少胃腸不適。

部分氨基葡萄糖源自海產(chǎn)品，對海產(chǎn)食物過敏者慎用。嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用。急性感染性關(guān)節(jié)病發(fā)作期間，以及妊娠、哺乳期婦女應(yīng)避免服用。此外，目前研究顯示，哮喘患者服用氨基葡萄糖可能導(dǎo)致哮喘惡化，因此，哮喘患者也應(yīng)慎用氨基葡萄糖。

軟骨修復(fù)過程較為緩慢，氨基葡萄糖需連續(xù)服用3個月以上才有效果。因此，服藥期間切忌急于求成。若連續(xù)服用2個療程后，癥狀仍未見改善，應(yīng)及時停用。

（摘自《中國醫(yī)藥報》10.15）