◎大虎

在第32屆夏季奧林匹克運動會上，中國運動健兒以88枚獎牌的成績完美收官，中國國家跳水隊不負眾望，延續(xù)了“夢之隊”的輝煌。

年僅14歲的全紅嬋是此次東京奧運會中國體育代表團中年齡最小的運動員。這個7歲才第一次接觸跳水的女孩，在人生第一場國際大賽上，用“零水花、三跳滿分”的成績驚艷全場，一舉奪得本屆奧運會女子10米臺跳水冠軍。

圖1 2021年8月5日，在東京奧運會跳水項目女子10米跳臺決賽中，中國選手全紅嬋奪得冠軍（圖/新華社 丁旭 攝）

同樣是入水，有的人濺起千層浪，而中國隊隊員入水時的水花卻比下餃子還小，其中究竟有什么訣竅？

傳說中的“水花消失術”

中國跳水隊的壓水花技術并非一蹴而就。最早我國運動員的入水動作多采用使肢體成尖銳狀的技術：如果手先入水，就要雙手合攏，手臂伸直，使身體成楔形插入水中；如果腳先入水，就要腳面繃直，腳尖插入水中。這種“雙手合十”或“腳面繃直”的方法能有效減少入水時人體所受到的沖擊力，但壓水花的效果全憑個人“修煉”。

一次偶然的“失誤”，中國隊隊員發(fā)現(xiàn)如果不是繃直腳面而是勾著腳尖入水，水花反倒會變小，于是形成了如今“平掌撞水”的壓水花技術。

讓“逃脫的水”少點

壓水花是人與水面的較量，跳水運動員入水時，人為固體，水為液體，如何使兩者相互碰撞時濺起的水花最??？這是一門學問，與流體力學相關。

根據(jù)研究可知，當固體與流體相撞時，原本平靜的液體受到固體的沖撞，一部分撞擊能量傳遞到部分液體上，使這部分液體運動，形成水花。

當采用“雙手合十”的姿勢入水時，人體呈楔形，手部形成尖銳端向下撞入水面。這時，最靠近撞入物體的水受擠壓后，會沿著受力方向運動，處于斜面和水面交界點的水會沿斜面向上運動，這個方向沒有其他水的反擠壓力，便成了水“最舒適”的“逃脫”方向，從而形成巨大水花。也就是說，下落速度越快，沖擊力越大，濺起的水花也就越大。

圖2 楔形物體入水時，水的“逃脫方向”

然而采用“平掌撞水”的姿勢入水時，人體呈方形，水受到的壓力是垂直向下的。水受擠壓后向四周擴散，四周又存在著相鄰水的反擠壓力，因此，水不容易“逃脫”，只有一小部分的水沿著方形的垂直面向上運動，形成很小的水花。

圖3 方形物體入水時，水的“逃脫”方向

奪金要訣

中國跳水隊一直領跑世界主要取決于以下幾個因素：一是硬件基礎好，二是技術過硬，三是持之以恒的訓練和良好的心態(tài)。

1.硬件基礎

根據(jù)阿基米德原理可知，入水物體會排出與其體積相同的水，而這些水會呈水花狀濺起，因此“水花的大小”與運動員自身的體積呈正比，身形越小的運動員產(chǎn)生的水花越小。此外，入水時，身體與水面的接觸面越小，水花越?。蝗胨俣仍娇?，水花越小。

中國跳水隊隊員長期嚴格控制體重，大多身形纖細，肌肉勻稱。入水時，身體保持流線型，這樣就能增加身體與水面的粘滯力，使其以最小接觸面入水。

2.技術

入水時，運動員保持頭部正直，脖子伸展，雙腿并攏，背部挺直，收腹，手臂貼耳伸直上舉，兩手疊成平面，確保入水角度垂直于水面。

3.訓練和心態(tài)

只有用精益求精的態(tài)度對待日常訓練，不怕輸、不服輸，才能不斷提高跳水技術。在這一點上，中國跳水隊無疑做到了極致。

如今，跳水比賽中水花的大小已成為觀眾關注的焦點，也是競爭的賽點。下次我們在看中國跳水隊的賽事時，一定要仔細地盯著水面，不然一眨眼就什么都看不到了。