張帥 遼寧裝備制造職業(yè)技術學院

目前，大多數(shù)體育運動集娛樂性、觀賞性及競技性為一體，與此同時，其還要求參與者團隊意識感強、能夠與同伴間形成良好的合作[1]。無法否認的是，體育運動中同樣存在著部分對抗性較強的運動項目，學生們在參與體育項目中可能會因身體接觸而導致其出現(xiàn)運動損傷的概率特別多。大學生體育運動損傷主要包括急性損傷與慢性損傷。因多數(shù)大學生在參與體育運動時防護意識較低，使得其出現(xiàn)急性損傷的概率非常高[2]。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本次研究的對象主要為高校學生體育運動中的運動創(chuàng)傷情況，調(diào)查對象為參與體育運動并出現(xiàn)創(chuàng)傷的高校學生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

在確定了研究的內(nèi)容后，本人從中國知網(wǎng)、萬方等平臺以“高校學生體育運動創(chuàng)傷”為關鍵詞進行了文獻資料的查詢，為本次研究的開展提供了大量的理論參考依據(jù)。

2.調(diào)查問卷法

本次研究主要向XX高校參與體育運動的120名學生進行了“關于高校學生體育運動中的運動創(chuàng)傷情況調(diào)查問卷”，共回收115份，問卷回收率為95.83%；剔除無效問卷后，保留有效問卷108份，問卷有效率為93.91%。

二、結果與分析

（一）調(diào)查人員基本情況

為更好地分析出高校學生體育運動中運動損傷情況，本文首先對被調(diào)查的學生基本情況進行了匯總分析。

從表1中可以看到，被調(diào)查的高校學生年齡分布比較均勻，其中20歲學生占到了32.41%，19歲占到了29.63%。從年齡上看，當前高校學生正處于體育運動的黃金年齡。

表1 被調(diào)查的高校學生年齡分布表（n=108）

從圖1中可以看到，當前高校學生中，男性比例要多于女性比例，這是符合當前高校體育運動實際情況的，男性更愿意參與到各種體育運動中，而女生則更加的喜歡一些藝術類的課外活動。

圖1 被調(diào)查的高校學生性別分布圖（n=108）

從表2可以看到，被調(diào)查的高校學生基本在各個年級平均分布，大二占到了32.41%，大三占到了28.7%。大四畢業(yè)生所占的比例偏低，為18.52%。從年級分布情況看，和目前被調(diào)查新鄭市高校學生年齡分布基本類似。

表2 被調(diào)查的高校學生年級分布表（n=108）

（二）高校學生體育運動損傷基本情況分析

1.運動損傷的發(fā)生率與愈合率

運動損傷一旦發(fā)生后，將對高校學生的身心健康造成較大的不良影響，因此準確掌握高校學生損傷的發(fā)生率和愈合率顯得尤為重要。走訪中發(fā)現(xiàn)，新鄭市體育專業(yè)學生的日常訓練、競賽中運動損傷的出現(xiàn)概率較大，比較普遍。

從表3中可以看到，高校學生運動損傷的次數(shù)主要集中在1-5次和5-10次，其中運動中出現(xiàn)損傷的次數(shù)為1-5次的為63.89%，出現(xiàn)5-10次運動損傷的有24.07%。只有11.11%的體育專業(yè)學生沒有在體育運動中出現(xiàn)運動損傷。

表3 高校學生運動損傷次數(shù)表（n=108）

2.運動損傷的類型與部位

本文發(fā)現(xiàn)當前高校學生運動損傷的類型主要集中在關節(jié)和肌肉，這是由體育運動高對抗性、運動強度大特點決定的。很多高校體育教師表示，在體育運動中，肘關節(jié)、膝關節(jié)、腳踝等部位的損傷比較常見，需要引起學生的高度重視。其中，因出現(xiàn)運動創(chuàng)傷的學生為96人，所以下述問題主要針對存在運動創(chuàng)傷的96名高校學生展開調(diào)查。

從表4中可以看到，高校學生運動損傷的類型主要集中在關節(jié)損傷、肌肉損傷、皮膚損傷三種類型。其中，關節(jié)損傷是高校學生運動損傷中的重要組成，為65.63%，肌肉損傷的比例為39.58%，皮膚損傷的學生比例為28.13%。這個損傷的比例和目前國內(nèi)高校學生的損傷比例基礎一致，相對于北方的高校，高校學生的損傷中，關節(jié)的比例偏高。

表4 高校學生運動損傷類型分布表（n=96，多選）

三、結論與建議

（一）結論

1.體育運動損傷時有發(fā)生，愈合較好

高校學生的日常訓練、競賽中運動損傷的出現(xiàn)概率較大，比較普遍。高校學生運動損傷的愈合時間相對比較樂觀，主要集中在1月以下，目前高校學生暫時未發(fā)現(xiàn)運動損傷長期未愈合的情況。

2.體育運動損傷主要集中在關節(jié)等部位

高校學生運動損傷的類型主要集中在關節(jié)和肌肉，這是由體育運動高對抗性、運動強度大特點決定的，其中肘關節(jié)、膝關節(jié)、腳踝等部位的損傷比較常見，需要引起體育運動員的高度重視。

3.體育運動損傷多發(fā)生在課外，護具利用率低

高校學生運動損傷的情況主要集中在相對放松或過于緊張的情況下，例如在學生參加大型競賽、參加校外實踐活動和友誼賽中更容易發(fā)生擦傷等損傷。當前學生因經(jīng)濟、觀念、習慣等方面原因，多數(shù)不愿意在訓練、競賽和活動中科學使用護具。

（二）建議

1.要重視學生籃球安全訓練教育，提高思想意識

今后，高校在籃球運動建設中，要高度重視安全訓練教育意識的培養(yǎng)，積極打造安全訓練的校園籃球文化。高校的管理人員和籃球教師要多角度向學生宣傳，不斷提高籃球運動員對體育運動損傷的重視程度[3]。高校要高度重視體育運動損傷的宣傳力度，可以利用高校的網(wǎng)站、微信群、公眾號、校園廣播等多種方式，大力宣傳運動損傷的危害。

2.要加強對體育專業(yè)學生的科學訓練，優(yōu)化訓練方案

高校學生的日常訓練中，要開展科學訓練，將訓練強度、訓練時間、訓練內(nèi)容、訓練的部位、訓練中護具的佩戴等內(nèi)容納入訓練方案中去，確保訓練方案符合新鄭市高校學生的實際情況，不斷提高體能訓練效率[4]。