某色伍達(dá)

◆摘? 要：自 2019 年年底新型冠狀病毒（2019-nCoV）感染肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，我國(guó)的公共衛(wèi)生安全和經(jīng)濟(jì)發(fā)展受到了極大影響，國(guó)民的身體健康和心理健康均遭受不同程度損害。大學(xué)生的心理健康也面臨挑戰(zhàn)，在面對(duì)疫情時(shí)表現(xiàn)出的煩躁、緊張、憤怒、焦慮、恐慌、消沉、扭曲、抑郁、過(guò)度關(guān)注身體變化、提心吊膽、過(guò)度敏感等心理問(wèn)題比較突出，而這些心理現(xiàn)象的出現(xiàn)是因?yàn)橐环矫婧芏鄬W(xué)生缺乏信息辨別能力，不能正確、科學(xué)、全面了解新冠病毒疫情發(fā)展情況，過(guò)度接收疫情相關(guān)信息，過(guò)度關(guān)注自己身體變化，以至于“草木皆兵”的心理反應(yīng)突出。另一方面，長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離，缺乏運(yùn)動(dòng)，以至于渴望室外生活，心情苦悶，但不懂得充分利用現(xiàn)有心理咨詢資源進(jìn)行自我排解。與此同時(shí)，病毒變異導(dǎo)致威脅更大和醫(yī)療物資供應(yīng)不足的雙重?fù)?dān)憂情緒濃厚。當(dāng)前，雖然在以習(xí)近平總書(shū)記為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，國(guó)內(nèi)的疫情已經(jīng)初步好轉(zhuǎn)，但是還未徹底得到控制，各高校開(kāi)學(xué)時(shí)間一再推延，再加之國(guó)外疫情迅速蔓延，疫情有演變成全球大流行的趨向，大學(xué)生的疫情心理危機(jī)仍未解除。針對(duì)該問(wèn)題，筆者建議首先正確認(rèn)識(shí)自己的心理現(xiàn)象，學(xué)著接納自己的情緒，并適當(dāng)自我調(diào)整;同時(shí)保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，相信疫苗終將問(wèn)世;其次，學(xué)習(xí)新冠病毒防控指南，科學(xué)認(rèn)識(shí)新冠病毒變異，適度關(guān)注疫情信息，提高辨別信息能力，不信謠不傳謠;最后，情況嚴(yán)重時(shí)可以尋求學(xué)校專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)生幫助。

◆關(guān)鍵詞：新型冠狀病毒（COVID-19）;大學(xué)生;心理問(wèn)題;引導(dǎo)

一、引言

2020春節(jié)期間，武漢爆發(fā)了新型冠狀病毒感染的肺炎，疫情迅速蔓延至全國(guó)各地，政府馬上組織全國(guó)人們共同抗擊疫情，為避免人員流動(dòng)和聚集將疫情擴(kuò)大，各行各業(yè)都采取了相應(yīng)措施以積極配合隔離防控工作，春節(jié)假期延長(zhǎng)、工人延遲返城、工廠延遲復(fù)工、企業(yè)停產(chǎn)減產(chǎn)、學(xué)校延遲開(kāi)學(xué)，制造業(yè)、房地產(chǎn)基本停滯。國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)收到嚴(yán)重?fù)p失，光是電影業(yè)，“2019年春節(jié)電影票房58.59億，2020年春節(jié)檔顆粒無(wú)收”。與此同時(shí)，自世界衛(wèi)生組織

于北京時(shí)間1月31日宣布新型冠狀病毒疫情為“國(guó)際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”（PHEIC）

以來(lái)，當(dāng)前已經(jīng)有100多個(gè)國(guó)家出現(xiàn)新冠病毒肺炎病例，累計(jì)病例超過(guò)10萬(wàn)?？墒?，我們還

有很多人不知道公共衛(wèi)生的概念，一項(xiàng)針對(duì)00后大學(xué)生的“你對(duì)公共衛(wèi)生這個(gè)概念有認(rèn)識(shí)嗎”的調(diào)查問(wèn)卷顯示（如下圖1）：有部分人完全不知道公共衛(wèi)生這個(gè)概念，67.6%的人表示有一定的認(rèn)識(shí)，但也認(rèn)識(shí)不深?？梢?jiàn)還有一部分人在面對(duì)新型冠狀病毒疫情這樣的突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí)，認(rèn)識(shí)和防范工作還有待加強(qiáng)。

慶幸的是，“疫情就是命令，防控就是責(zé)任”，在疫情發(fā)生后，各級(jí)黨組織和廣大黨員干部都按照習(xí)總書(shū)記重要指示精神和黨中央決策部署，帶領(lǐng)廣大人民群眾采取了空前的防疫措施，緊緊依靠人民群眾奮戰(zhàn)在抗疫前線，抗疫取得了舉世矚目的成效，世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞也表示“中國(guó)采取了超常規(guī)的有力措施，中國(guó)在很多方面為應(yīng)對(duì)疫情樹(shù)立了榜樣”。中國(guó)打贏這場(chǎng)疫情指日可待。

然而，在與疫情抗?fàn)幍倪^(guò)程中，筆者發(fā)現(xiàn)由于目前尚未完全掌握新型冠狀病毒（COVID-19）及其感染特點(diǎn)，人們對(duì)新型冠狀病毒的感染規(guī)律認(rèn)識(shí)不深，疫情結(jié)束時(shí)間仍然難以精準(zhǔn)預(yù)測(cè)，鐘南山專家在3月12日指出：“本次疫情在6月份結(jié)束是可以期待的”。表面疫情至少都還要延續(xù)三個(gè)月左右，再加上當(dāng)前復(fù)工復(fù)產(chǎn)以及人員流動(dòng)增多，雖然，國(guó)內(nèi)疫情已經(jīng)向好方向發(fā)展，但是國(guó)外病例持續(xù)增多，存在境外輸入的風(fēng)險(xiǎn)，總之疫情結(jié)束時(shí)間仍然具有不確定性，抗疫仍是進(jìn)行時(shí)。在這漫長(zhǎng)的抗疫過(guò)程中，各大高校開(kāi)學(xué)時(shí)間一再延遲。很多學(xué)生及家長(zhǎng)心理難免出現(xiàn)不同程度的波動(dòng)，心理問(wèn)題比較突出，急需加以心理疏導(dǎo)或心理危機(jī)干預(yù)，以幫助其正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀況，避免心理問(wèn)題引起的次生災(zāi)害，這不僅關(guān)系到疫情期間大學(xué)生的身心健康問(wèn)題，還關(guān)系到高校疫情防控工作的順利與否，更關(guān)系到疫情過(guò)后高校學(xué)習(xí)生活的重建工作。

二、新冠病毒肺炎疫情期間大學(xué)生的心理現(xiàn)象調(diào)查

新冠病毒肺炎疫情發(fā)生后，一方面，由于缺乏對(duì)新冠病毒的認(rèn)識(shí)，再加之尚無(wú)針對(duì)性的有效治療藥物，很多同學(xué)陷于恐慌之中;另一方面，在漫長(zhǎng)的居家隔離過(guò)程中，學(xué)習(xí)生活受到極大限制，很多同學(xué)在家憋久了，心理浮動(dòng)較大，煩躁、不安、焦慮等情緒明顯。為及時(shí)掌握疫情期間學(xué)生及其家長(zhǎng)的心理狀況，筆者特別設(shè)計(jì)了一份面向彝學(xué)學(xué)院2019級(jí)新生200

多人的網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷。問(wèn)卷訪問(wèn)次數(shù)超過(guò)200多次，有效回收185份。

問(wèn)卷結(jié)果顯示，雖然超過(guò)90%的人知道公共衛(wèi)生安全與自己的生命財(cái)產(chǎn)息息相關(guān)，但是只有30.8%的人表示對(duì)公共衛(wèi)生安全有較深的認(rèn)識(shí)，67.6%的人對(duì)公共衛(wèi)生安全只有一點(diǎn)概念但認(rèn)識(shí)不深，甚至1.6%的人表示完全沒(méi)有概念（如下圖2）?？梢?jiàn)很多人對(duì)公共衛(wèi)生安全缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)。

在一項(xiàng)關(guān)于疫情期間自己的心理表現(xiàn)的調(diào)查中，18.4%的人表示“有嚴(yán)重的恐懼心理”，14.6%的人表示“過(guò)度敏感”，48.6%的人表示“過(guò)度關(guān)注自己的身體變化”，47.6%的人表示“強(qiáng)迫洗手消毒”，有2.2%的人表示“出現(xiàn)精神障礙”，還有一部分人表示有其他的心理表現(xiàn)（如下圖3）。由此可見(jiàn)，面對(duì)疫情，很多人表現(xiàn)出過(guò)度敏感的心理現(xiàn)象。

疫情當(dāng)前，很多人都渴望能夠找到有效藥物以抵抗新冠病毒。在新冠病毒感染肺炎有效藥物被研制出來(lái)之前，為了預(yù)防被感染，19.5%的人表示“找人問(wèn)過(guò)偏方或秘方”，18.9%的人表示“聽(tīng)信親友推薦的土秘方自治藥物食用”，17.8%的人表示“從網(wǎng)絡(luò)上向網(wǎng)友找偏方”（如下圖4）。這體現(xiàn)出了同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)陌生的新冠病毒時(shí)的不安與希望能盡快找到有效藥物的急切心理，但同時(shí)也體現(xiàn)出了面對(duì)陌生的新冠病毒時(shí)的急躁、不理性心理。

在面對(duì)突發(fā)的新冠病毒肺炎疫情時(shí)，很多人表現(xiàn)出了擔(dān)心、恐懼，甚至恐慌的心理。一項(xiàng)“你認(rèn)為新型冠狀病毒肺炎感染者會(huì)有什么心理反應(yīng)？”的問(wèn)卷調(diào)查顯示（如下圖5）：50.8%的人覺(jué)得會(huì)“有死亡恐懼心理”，80%的人覺(jué)得會(huì)“擔(dān)心與自己接觸過(guò)的親友安?！?，70.8%的人覺(jué)得會(huì)有“焦慮、無(wú)助感”，66.5%的人覺(jué)得會(huì)“情緒波動(dòng)大”。

另外，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，（如下圖6）超過(guò)50%的人認(rèn)為與新冠肺炎感染者接觸過(guò)而被隔離者會(huì)有恐懼、緊張、煩躁、孤獨(dú)、抑郁的心理，還有一部分人認(rèn)為會(huì)有自責(zé)、羞愧、憤怒、多疑的心理。

三、新冠病毒肺炎疫情期間大學(xué)生心理現(xiàn)象及其原因分析

在面對(duì)突如其來(lái)的新型冠狀病毒（COVID-19）時(shí)，大部分普通民眾包括大學(xué)生在內(nèi)，都會(huì)產(chǎn)生一定的緊張和恐懼心理，這是生而為人的本能反應(yīng)，屬于正常心理現(xiàn)象。然而，隨著抗疫戰(zhàn)線的拉長(zhǎng)，生產(chǎn)生活、學(xué)習(xí)生活受到嚴(yán)重影響，部分學(xué)生及家長(zhǎng)表現(xiàn)出的有些情緒和心理現(xiàn)象則屬于過(guò)度敏感心理現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)加以引導(dǎo)并正確處理。那么，以上心理問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果所反應(yīng)出的大學(xué)生及家長(zhǎng)的心理現(xiàn)象，哪些屬于正常心理現(xiàn)象？哪些屬于不必要的過(guò)度敏感心理現(xiàn)象呢？

筆者認(rèn)為，首先，疫情期間，大學(xué)生及家長(zhǎng)有恐懼、敏感、關(guān)注自己身體變化、強(qiáng)迫自己洗手的現(xiàn)象都是正常心理反應(yīng)，而且保持對(duì)病毒的畏懼之心、關(guān)注自己的身體反應(yīng)、勤于洗手也正是疫情防控專家建議我們?nèi)ホ`行的注意事項(xiàng)。然而部分同學(xué)“有嚴(yán)重的恐懼心理”、“過(guò)度敏感”、“過(guò)度關(guān)注自己的身體變化”甚至“出現(xiàn)精神障礙”，則屬反應(yīng)過(guò)激的敏感心理現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整。其次，根據(jù)以上調(diào)查結(jié)果，為了預(yù)防被新型冠狀病毒（COVID-19）感染，部分同學(xué)表示“找人問(wèn)過(guò)偏方或秘方”，也有部分同學(xué)表示“聽(tīng)信親友推薦的土秘方自治藥物食用”，甚至有同學(xué)表示“從網(wǎng)絡(luò)上向網(wǎng)友找偏方”，這一方面體現(xiàn)出了同學(xué)們及其家長(zhǎng)在面對(duì)陌生的新冠病毒時(shí)的不安與希望能盡快找到有效藥物的急切心理，但另一方面

也體現(xiàn)出了面對(duì)陌生的新冠病毒時(shí)的急躁、不理性心理。而這樣的不理性心理如果不加以正確引導(dǎo)，很有可能造成同學(xué)們不必要的財(cái)產(chǎn)損失，甚至生命危險(xiǎn)。另外，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，同學(xué)們“關(guān)心親人安?！钡男睦碲呄虮容^明顯。在一項(xiàng)“你是否擔(dān)心自己萬(wàn)一被新型冠狀病毒感染肺炎感染后二次傳染給家人，給家人造成傷害？”（如下圖7）的問(wèn)卷調(diào)查中，93%的同學(xué)給出了肯定的答案。在危險(xiǎn)時(shí)刻關(guān)心自己的親人安危是人們本能的心理反應(yīng)，也是高尚的人格體現(xiàn)。但是也不必過(guò)于擔(dān)心，甚至因此苦惱不已，只要聽(tīng)從專家的病毒防控建議，戴好口罩，自覺(jué)居家隔離，照目前的觀察來(lái)看被感染的機(jī)率很低，退一萬(wàn)步講，及時(shí)不幸被感染，治愈的機(jī)率很高，所以不必過(guò)度擔(dān)心。

除此之外，根據(jù)同學(xué)們對(duì)有接觸史而被隔離者的心理現(xiàn)象的揣摩結(jié)果，超過(guò)50%的人認(rèn)為與新冠肺炎感染者接觸過(guò)而被隔離者會(huì)有恐懼、緊張、煩躁、孤獨(dú)、抑郁的心理，還有一部分人認(rèn)為會(huì)有自責(zé)、羞愧、憤怒、多疑的心理。筆者認(rèn)為被隔離者在隔離期間有恐懼、緊張、煩躁心理可以理解，但是不必自責(zé)、憤怒，更不必羞愧、抑郁。不小心接觸了感染者原本就是偶然事件，也不是故意為之，不必對(duì)此感到自責(zé)或抑郁，只要積極配合相關(guān)工作人員的疫情防控工作程序，落實(shí)病毒防控責(zé)任，就是在為疫情防控工作貢獻(xiàn)力量。要以這樣的心理與疫情作斗爭(zhēng)。

疫情期間，大學(xué)生之所以產(chǎn)生以上的心理現(xiàn)象，原因主要有以下幾方面：第一，面對(duì)突發(fā)新冠病毒疫情，人們會(huì)本能地表現(xiàn)出恐懼的心理反應(yīng);第二，新冠病毒本身的不確定性和傳染性強(qiáng)等特點(diǎn)。第三，無(wú)針對(duì)性的有效治療藥物。第四，新冠病毒發(fā)生變異的消息。第五，醫(yī)療物資的緊張。第六，謠言等非真實(shí)信息的蠱惑。第七、居家隔離時(shí)間拉長(zhǎng)，開(kāi)學(xué)時(shí)間再次延遲，首次接觸網(wǎng)課有諸多不適等因素，也是大學(xué)生出現(xiàn)心理波動(dòng)的原因。

四、新冠病毒疫情期間大學(xué)生及家長(zhǎng)心理調(diào)整建議

綜上所述，大部分大學(xué)生疫情期間產(chǎn)生苦悶、焦慮、恐慌、甚至抑郁等心理的原因，是因?yàn)槿狈π畔⒈鎰e能力、不能正確、科學(xué)、全面了解新冠病毒疫情發(fā)展情況，過(guò)度接收疫情相關(guān)信息，過(guò)度關(guān)注自己身體變化，以至于“草木皆兵”的心理反應(yīng)突出。另外，長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離，缺乏運(yùn)動(dòng)，以至于渴望室外生活，心情苦悶，但不懂得充分利用現(xiàn)有心理咨詢資源進(jìn)行自我排解。與此同時(shí)，病毒變異導(dǎo)致威脅更大和醫(yī)療物資供應(yīng)不足的雙重?fù)?dān)憂情緒濃厚也是原因之一。針對(duì)以上原因，筆者給出了以下十點(diǎn)建議：

1.正確認(rèn)識(shí)自己的心理現(xiàn)象。面對(duì)疫情，適度的恐懼和擔(dān)憂均屬正常心理反應(yīng)，無(wú)需著急。相反，適度的恐懼感，有利于我們保持警惕，加強(qiáng)防范工作。然而過(guò)度關(guān)注自己身體變化，一個(gè)咳嗽就足以擔(dān)心一整天的情況則屬于反常心理現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自我心態(tài)，面對(duì)疫情，“可以恐懼，但不必恐慌”。

2.保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，增強(qiáng)對(duì)我國(guó)政府應(yīng)對(duì)新冠疫情的信心。雖然疫情正在發(fā)生，但是事實(shí)證明它不是不可戰(zhàn)勝的，所以我們應(yīng)該保持樂(lè)觀積極的心理，相信中國(guó)能戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情。

3.相信疫苗終將問(wèn)世。一方面，中醫(yī)藥、磷酸氯喹、倫地西韋、法匹拉韋、恢復(fù)期血漿治療等被證明有一定療效;另一方面，雖然截止目前，新冠病毒中間宿主仍未找到，但是并不影響疫苗研發(fā)工作，當(dāng)前多家科研機(jī)構(gòu)組織的多條研發(fā)路線齊頭并進(jìn)，而且有的已經(jīng)取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展，根據(jù)廣東省科技廳副廳長(zhǎng)龔國(guó)平介紹，廣東省組織開(kāi)展的腺病毒載體疫苗、重組蛋白疫苗、mRNA疫苗研發(fā)取得進(jìn)展，免疫動(dòng)物產(chǎn)生了抗體，部分疫苗即將進(jìn)入動(dòng)物攻毒保護(hù)試驗(yàn)和安全性評(píng)價(jià)。新冠病毒肺炎疫苗問(wèn)世時(shí)日不遠(yuǎn)矣。

4.學(xué)習(xí)新冠病毒防控指南，避免不必要的擔(dān)憂心理。如上文所提到的，傳染性強(qiáng)是人們產(chǎn)生恐懼、擔(dān)憂等心理的原因之一，然而，隨著專家對(duì)病毒的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深入，他們推出的新冠病毒防控指南效果越發(fā)明顯，實(shí)踐已經(jīng)證明，通過(guò)積極學(xué)習(xí)新冠病毒防控指南，切實(shí)做到勤洗手、少出門(mén)、出門(mén)戴口罩、人員接觸距離隔一米以上，再加上隔離措施及時(shí)得當(dāng)，就能有效切斷飛沫傳播和接觸傳播，阻止病毒進(jìn)一步傳播。所以學(xué)習(xí)新冠病毒防控指南并積極付諸實(shí)踐是有效阻止病毒傳播的有效途徑，也是避免多余的擔(dān)憂心理的有效方法。

5.科學(xué)認(rèn)識(shí)新冠病毒變異，防止無(wú)謂的恐慌。針對(duì)新冠病毒變異的信息，有人擔(dān)心病毒的變異會(huì)對(duì)人類(lèi)威脅越來(lái)越大，因此更加寢食難安。科學(xué)認(rèn)識(shí)新冠病毒變異對(duì)穩(wěn)定人們情緒顯得非常迫切且必要，其實(shí)新冠病毒的變異符合病毒變異規(guī)律，沒(méi)有超出預(yù)期，更沒(méi)有因此而加大了對(duì)人類(lèi)的威脅。北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院生物信息中心研究員陸劍表示新冠病毒變異“不會(huì)影響到目前所進(jìn)行的臨床治療、藥物研發(fā)和疫苗研制等工作”，同濟(jì)大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院曹志偉教授也認(rèn)為“基因組的突變、變異，是所有生命體繁殖增殖過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。個(gè)別的少量突變一般不會(huì)影響疫苗的保護(hù)范圍”，耶魯大學(xué)流行病學(xué)專家NathanD.Grubaugh等人也指出新冠病毒突變符合流行病學(xué)規(guī)律，沒(méi)有必要引起恐慌。

6.適度關(guān)注疫情信息。過(guò)度的外界信息尤其是負(fù)能量的信息反而擾亂自己的心智，適度關(guān)注疫情新聞，將注意力集中到其他積極、有意義的事情上。

7.從官方途徑獲取信息，提高信息鑒別能力，避免盲目從眾心理，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，不信謠不傳謠。

8.學(xué)著適應(yīng)網(wǎng)課，制定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。同學(xué)們?cè)诰W(wǎng)上授課初始階段也許會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)的情況，但是凡事都有第一次，慢慢學(xué)著接納并適應(yīng)網(wǎng)課，可以利用更多網(wǎng)絡(luò)資源提高自己。與此同時(shí)，防控疫情是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，在漫長(zhǎng)的居家隔離抗疫期間，尋找適合自己的娛樂(lè)方式，與家人一起參與太極、瑜伽等適合室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，消磨時(shí)光，排解苦悶。

9.適當(dāng)處理情緒，避免以有害方式宣泄。發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)面情緒，先學(xué)著坦然接納，并積極尋找親人或朋友以溝通、談心等方式進(jìn)行自我排解。切忌以酗酒、賭博、吵架等有害方式進(jìn)行發(fā)泄。

10.尋求專業(yè)心理幫助。如果通過(guò)上述方法，問(wèn)題仍然得不到解決，則可以考慮以下途徑尋求幫助。首先可以主動(dòng)找自己的輔導(dǎo)員溝通談心，也可以尋找學(xué)院疫情防控小組成員進(jìn)行溝通，疫情期間各個(gè)學(xué)院均設(shè)置了疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本院疫情防控各項(xiàng)工作;其次，也可以主動(dòng)撥打?qū)W校心理咨詢室電話或通過(guò)網(wǎng)絡(luò)咨詢尋求幫助;如果情況較為嚴(yán)重，則應(yīng)該去醫(yī)院尋求專家醫(yī)生治療。

五、結(jié)語(yǔ)

疫情就是命令，防控就是責(zé)任。防控疫情人人有責(zé)，高校也不例外。疫情期間，做好大學(xué)生這個(gè)特殊群體的疫情防控工作，高校責(zé)無(wú)旁貸。而高校在疫情防控過(guò)程中，不僅要把眼光著眼于學(xué)生的身體健康，同時(shí)也要關(guān)注特殊時(shí)期大學(xué)生的心理健康，唯有此，才能把高校疫情防控工作做深、做細(xì)、做全。筆者作為高校輔導(dǎo)員，為了解學(xué)生身心健康狀況，與學(xué)生打交道頻率較高，尤其是在疫情期間，為及時(shí)了解大學(xué)生在面對(duì)疫情時(shí)的心理健康狀況，通過(guò)問(wèn)卷、微信、QQ、電話等形式對(duì)彝學(xué)學(xué)院的學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行了調(diào)查、溝通，經(jīng)過(guò)分析、整理出了以上幾點(diǎn)建議，以期能給疫情期間的大學(xué)生們一點(diǎn)點(diǎn)指引，以積極、樂(lè)觀、健康的心態(tài)平穩(wěn)、安全度過(guò)這段艱難的歲月。

注釋

鐘南山，中國(guó)工程院院士，教授、博士生導(dǎo)師.，著名呼吸病學(xué)專家。系奮戰(zhàn)在武漢新型冠狀病毒疫情的一線醫(yī)務(wù)人員。

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[8]張貴洪.新冠病毒疫情考驗(yàn)中國(guó)應(yīng)急外交[N].環(huán)球時(shí)報(bào)，2020-02-03（007）.

[9]余江，胡琳，郭琴，朱丹，等.綜合醫(yī)院門(mén)診新型冠狀病毒肺炎疫情防控策略實(shí)踐[J/OL].重慶醫(yī)學(xué)：1-8[2020-03-13].http：// kns.cnki.net/ kcms/detail/ 50.1097.r.20200212.0819.004.html.

[10]任澤平，羅志恒，賀晨，等，《疫情對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)的影響分析與政策建議》，《恒大研究院》.

[11]賀大林，《COVID-19（新型冠狀病毒肺炎）疫情當(dāng)前今日談》，《現(xiàn)代泌尿外科雜志》，2020年02期.

[12]廣東省省情調(diào)查研究中心，《省情中心發(fā)布新型冠狀病毒肺炎疫情公眾心理狀態(tài)調(diào)查報(bào)告》，網(wǎng)絡(luò)鏈接地址：https：// www.thepaper.cn/ newsDetail_forward_5907621.