王志鵬 袁芳 朱雅晴 高玉鳳 隋欣可 楊淑儀

(北京體育大學 北京 100084)

進攻出色的主攻手應具備突出的身體素質、穩(wěn)定而有威脅的發(fā)球技術、高效的扣球得分能力、穩(wěn)固的攔網技巧。主攻手作為隊伍進攻的主要實施者，毫無疑問承擔著巨大的進攻任務，是隊伍中重要的輸出者。在排球比賽中，主攻手的能力在很大程度上代表著一個隊的實力水平，主攻手進攻效果的好壞直接影響著比賽的走勢。主攻手的攻堅能力越強，球隊的整體進攻水平就會越高。該文主要通過對2019年女排世界杯中國女排與世界高水平女排主攻手的主要身體指標、發(fā)球及扣球效果進行比較分析，找出中國女排主攻手與比賽對手主攻手在進攻過程中的差異性，深入挖掘中國女排主攻手的優(yōu)勢，找出中國女排主攻手存在的問題，同時提出合理的建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2019年女排世界杯中國女排與世界高水平女排主攻手進攻效果。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱北京體育大學圖書館、中國知網、體育核心期刊及互聯網檢索的有關中外女排主攻手的相關文獻資料，并登陸國際排聯官方網站查找2019女排世界杯的技術統計與比賽結果，對收集的資料進行篩選、記錄和總結，為該文的撰寫提供了一定的理論依據。

1.2.2 錄像觀察法

通過觀看2019年女排世界杯中國女排及主要對手的比賽錄像，記錄比賽過程中，中國女排與世界高水平女排主攻手的進攻情況，從而更好地為該文提供有效的數據和理論支持。

1.2.3 數理統計法

運用Excel軟件對2019女排世界杯中國女排與世界高水平女排主攻手的技術統計進行研究與分析，然后通過比較得出中國女排主攻手與世界高水平女排主攻手在進攻效果上的差異。

1.2.4 比較分析法

對2019女排世界杯中國女排與世界高水平女排主攻手在身體指標、發(fā)球效果和扣球效果方面所存在的差異進行比較分析，從而得出中國女排主攻手進攻效果的優(yōu)勢與不足之處。

2 結果與分析

2.1 中國女排和世界高水平女排主攻手的主要身體指標比較分析

優(yōu)秀的排球主攻手離不開出色的身體素質，在2019女排世界杯中國女排與世界高水平女排主攻手進攻效果比較分析中，獲取了中國女排主攻手及世界高水平女排主攻手的相關身體指標，為該文能夠更加客觀、全面地評價與分析提供相關的依據。該文主要對中外女排主攻手的身高、體重、年齡、扣球高度、攔網高度5項基本指標進行數據統計和比較分析。

2.1.1 年齡指標比較分析

排球是一項技能主導類運動項目，技能的提高離不開經驗的長時間積累。主攻手的年齡偏大，一定程度上意味著其參與的大型比賽更多，得到的歷練更多，經驗更加豐富，處理關鍵球的能力更加穩(wěn)重，相應就能夠更好地穩(wěn)定住場上的局勢。而年輕的主攻手存在缺乏比賽經驗、關鍵球處理不當、心理素質不高等問題[1]。

從表1和表2可知，中國女排主攻手的平均年齡只有23.65歲，是所有比賽隊伍中主攻手平均年齡最小的，而其他隊伍主攻手的平均年齡為25.97歲，相差2.32歲。中國女排作為此屆世界杯主攻手平均年齡最小的隊伍，其90后小將李盈瑩僅有19.5歲，是所有參賽隊伍中最年輕的主攻手，這也是她第一次參加女排世界杯，而年齡最大的劉晏含，也不過只有26.6歲，僅高出比賽對手平均年齡不到1歲。中國女排的主要對手巴西、荷蘭、俄羅斯、日本及塞爾維亞女排，這些國家的主攻手平均年齡也較小，呈現年輕化態(tài)勢。其中，日本女排的主攻手平均年齡為24.27歲，只比中國女排主攻手的平均年齡大0.62歲。俄羅斯女排主攻手的平均年齡和中國女排主攻手的平均年齡也非常接近，只有24.8歲。此外，美國女排主攻手的平均年齡要明顯大于比賽對手主攻手的平均年齡，高達29.83歲，可見美國女排主攻手選取了經驗更為豐富的球員。就總體而言，如今世界女排強隊都偏向于選擇反應敏捷、年輕而有活力的主攻手。我國也順應世界排壇發(fā)展態(tài)勢，在培養(yǎng)和發(fā)展年輕主攻手方面下了很大功夫，為中國女排的長期發(fā)展打下良好的基礎。同時，一些年齡較大的主攻手具備著豐富經驗，不容小視，關鍵時刻會影響到比賽的走勢，還能夠為年輕隊員提供積極的指導與幫助。雖然年齡較小的主攻手缺乏比賽歷練，經驗不足，但是經歷過像世界杯這樣的大型賽事以后，能夠吸取經驗教訓，不斷成長和提高。

表1 中國女排和世界高水平女排主攻手主要身體指標統計表

2.1.2 身高指標比較分析

現代排球比賽的網上進攻爭奪愈發(fā)激烈，排球運動員的身高也顯得越來越重要。對于世界強隊的主攻手而言，是否具備絕對的身高優(yōu)勢在一定程度上會影響到其技戰(zhàn)術能力的高低[2]。

從表1和表2可以看出，中國女排主攻手具有一定的身高優(yōu)勢，其平均身高為192.75cm，在所有比賽隊伍中是最高的，比所有比賽對手主攻手的平均值高出8.53cm。尤其是朱婷和張常寧，身高高達198cm和193cm。中國女排主攻手在身高方面具有非常明顯的優(yōu)勢，也反映了我國在培養(yǎng)和發(fā)展女排主攻手時非常注重身高這一重要因素，在絕對力量和爆發(fā)力不如歐美女排主攻手的情況下，通過身高這一優(yōu)勢來彌補，極大地提升了我國女排主攻手網上爭奪的實力，在比賽中占據主動。

2.1.3 體重指標比較分析

體重雖然與排球技戰(zhàn)術水平的發(fā)揮沒有直接聯系，但就運動生理學的角度而言，體重的大小影響著運動員的絕對力量，運動員肌肉的生理橫截面積與體重成正比，因此體重越大的運動員，其肌肉的絕對力量也就越大。研究表明，以力量派打法為主的歐美球隊在近年來的世界大賽中取得了更為優(yōu)異的成績，代表速度派打法的亞洲球隊稍遜一籌。隨著排球運動的發(fā)展，男女排之間的差異已經越來越小，女子排球的發(fā)展也越來越“男性化”，只憑借身高的優(yōu)勢要想在比賽中占據主動權還遠遠不夠，絕對的力量和強壯的身體在比賽中也越來越重要。強大的上肢力量在扣球揮臂過程中能夠有效地增加擊球速度和力量，提升扣球的攻擊性。而下肢力量也影響著彈跳和速度，優(yōu)秀的彈跳和速度能讓主攻手在比賽中取得更大的優(yōu)勢。因此，主攻手的體重指標也非常重要，一名優(yōu)秀的主攻手離不開良好的速度和力量。

根據表2可以得出，中國女排主攻手平均體重值最高，達到了76kg，與美國、荷蘭這兩個歐美強國的差距不大，但是中國女排主攻手在身高上要遠遠高于這兩個國家的主攻手平均身高，可見中國女排主攻手雖然平均身高占了較大的優(yōu)勢，但是在肌肉的絕對力量上并不具備較大優(yōu)勢，這也一定程度上說明了中國女排主攻手在進攻端會受到體重差異的影響。

2.1.4 扣球高度指標比較分析

扣球高度是影響主攻手扣球能力的一項極為重要的指標，擁有著出色的扣球高度意味著擁有出色的身高和彈跳，也將給對方的攔網防守造成很大的壓力，同時也能夠更輕易地打出超手的球，給對手的后排防守造成極大的威脅。主攻手作為一支隊伍在進攻端的靈魂，擁有扣球高度的絕對優(yōu)勢也意味著擁有網上爭奪的制霸權[4]。

從表2可以看出，中國女排主攻手的平均扣球高度高達314.75cm，其所有比賽對手主攻手的平均扣球高度為304.11cm，中國女排主攻手在扣球高度上明顯好于其比賽對手，處在世界頂尖水平，我國女排主攻手在進攻端具備極大的高度優(yōu)勢，也有利于在激烈的網上爭奪中占據一定的主動權。

表2 中國女排和世界高水平女排主攻手主要身體指標平均值一覽表

2.1.5 攔網高度指標比較分析

攔網高度是一支隊伍網上防守實力的重要體現，攔網作為第一道封鎖線，在排球比賽中有著極為重要的意義[5]。當一支隊伍具備優(yōu)秀的攔網能力，能夠極大程度地干擾對方的進攻，在進行防守反擊的同時，也能夠直接通過攔網得分，這也一定程度上體現了攔網的進攻屬性。出色的攔網能力是一名高水平主攻手所必須具備的，世界女排強隊在培養(yǎng)優(yōu)秀主攻手過程中也一直注重加強其攔網能力的提升。

從表2可以看出，中國女排主攻手平均攔網高度高達300.5cm，遠遠高出比賽對手主攻手平均攔網高度10.04cm，這一顯著差異也體現了中國女排主攻手在攔網高度上所具備的極大優(yōu)勢。

2.2 中國女排和世界高水平女排主攻手發(fā)球效果的比較分析

現代排球比賽中發(fā)球是比賽的開始，也是一輪進攻的開啟。發(fā)球作為排球技術中唯一不受對手制約的技術，不僅可以直接得分或破壞對方進攻戰(zhàn)術的組成，還可以減輕己方防守壓力。發(fā)球的攻擊性越強，越容易打亂對手的陣腳，撕破對方的防線，打擊對方的士氣及破壞對方的部署，從而己方更容易占據比賽的主動權，鼓舞全隊的士氣，減輕本方的防守壓力。但是，發(fā)球的攻擊性不足，便會讓己方打出防守反擊，大大提高了己方的防守難度[6]。作為球隊進攻端的主力，越來越多的主攻手開始注重高質量的發(fā)球，致力于提升發(fā)球的攻擊性和變化性。在2019年女排世界杯比賽當中，世界女排強隊都十分注重發(fā)球技術，以跳起發(fā)飄球為主、大力跳發(fā)球為輔。

由表3和表4可知，在發(fā)球直接得分方面，中國女排主攻手比比賽對手主攻手場均發(fā)球直接得分多了2.33個，相對存在較大差異；在發(fā)球失誤方面，中國女排主攻手明顯少于比賽對手主攻手；中國女排主攻手發(fā)球被對方接起的次數高于比賽對手，多出比賽對手主攻手7.17次；中國女排主攻手場均總發(fā)球數115次，比賽對手主攻手場均只有108.37次，存在明顯差異；在局均發(fā)球得分方面，中國女排主攻手場均0.27分，與比賽對手主攻手局均發(fā)球得分存在顯著差異，體現了中國女排主攻手發(fā)球更具攻擊性，且失誤次數少，得分率高。在觀看比賽錄像過程中發(fā)現，中國女排主攻手朱婷主要采取上手飄球的方式，穩(wěn)定性高，失誤率低；作為首次參加女排世界杯的新秀張常寧，她的跳飄穩(wěn)定性強，在對陣日本的比賽中連續(xù)發(fā)球得分，也憑借著局均發(fā)球得分0.28，位居排行榜第一，可見其發(fā)球得分能力較強。

表3 中國女排和世界高水平女排主攻手發(fā)球效果統計表

表4 中國女排和世界高水平女排主攻手發(fā)球效果數據平均值一覽表

綜上所述，中國女排主攻手與世界強隊在發(fā)球效果上相比，局均得分與有著明顯的優(yōu)勢，說明中國女排主攻手發(fā)球得分能力強于比賽對手，且發(fā)球穩(wěn)定性高，得分率高，失誤控制的比較好，體現了我國女排主攻手注重發(fā)球技術的訓練，具備優(yōu)秀的發(fā)球得分能力。在對此次世界杯中國女排比賽視頻的多次觀看之后，發(fā)現中國女排主攻手上手飄球和跳飄非常穩(wěn)定，只是在面對巴西、荷蘭等防守強隊時，中國女排主攻手的發(fā)球威力還不夠，攻擊性不足，被接起次數多，直接得分的情況較少。

2.3 中國女排和世界高水平女排主攻手扣球效果的比較分析

主攻手在場上最主要的任務就是扣球進攻，扣球也是世界女排強隊使用最多的進攻方式，主攻手的扣球實力體現了一支球隊的綜合實力[7]。該文將統計中外女排主攻手扣球直接得分、扣球失誤次數、扣球被接起次數、總扣球數及扣球得分率，對中外女排主攻手扣球數據的平均值進行比較分析。

從表6可以看出，中國女排主攻手平均扣球總數為240.5個，比賽對手主攻手平均扣球總數為275.11個，中國女排主攻手總扣球數明顯少于大多數比賽對手。在扣球直接得分方面，中國女排的扣球得分平均值為125，扣球直接得分率高達51.45%，其中中國女排主攻手朱婷扣球直接得分率更是達到了54.64%，是唯一扣球得分率超過50%的主攻手，而比賽對手主攻手扣球直接得分僅有113.58，扣球直接得分率為41.36%，可見中國女排主攻手扣球直接得分率明顯高于比賽對手，說明了中國女排主攻手扣球得分的效率更高，在扣球得分方面表現更好。中國女排主攻手扣球失誤次數平均25次，而比賽對手主攻手扣球失誤相對較多，平均33.83次，對比得出，中國女排扣球失誤次數較少，可見中國女排主攻手的扣球穩(wěn)定性更高，扣球得分能力更強。

表5 中國女排和世界高水平女排主攻手扣球效果統計表

表6 中國女排和世界高水平女排主攻手扣球效果數據平均值一覽表

3 結論與建議

3.1 結論

中國女排與世界高水平女排主攻手的平均年齡存在較大差別，中國女排主攻手的平均年齡最小，更加年輕而富有激情與活力，但缺乏世界大賽經驗，有待于大型比賽的歷練與提高。中國女排主攻手的各項身體指標都處在世界前列，具備世界強隊的水平。中國女排主攻手發(fā)球穩(wěn)定性較高，失誤次數較少，得分效率高，但是在面對防守較好的世界強隊時，發(fā)球的攻擊性有待進一步提高。在扣球方面，中國女排主攻手扣球的總體效果好于世界高水平女排主攻手，尤其是扣球成功率、失誤率及局均得分情況都明顯好于比賽對手主攻手。作為世界女排一流主攻手之一的中國女排隊員朱婷扣球水平明顯比比賽對手主攻手優(yōu)秀，扣球得分率高，失誤率低，攻擊性強。

3.2 建議

中國女排主攻手的各項身體指標具備世界強隊的水準，尤其是主攻手的身高具備明顯的優(yōu)勢，但仍要在 發(fā)揮自身高度優(yōu)勢的基礎上，合理規(guī)劃訓練，有針對性地運用好技戰(zhàn)術。在日常的訓練當中，身體素質的訓練不可或缺，同時要強化年輕隊員的大賽經驗和心理素質，年輕球員也要多向老隊員請教，讓我國年輕的女排主攻手盡快成長起來，能夠更好地應對世界大賽的激烈對抗。中國女排在發(fā)球上仍需要控制自身的失誤，保證穩(wěn)定性的基礎上，降低發(fā)球失誤率，更好地運用發(fā)球來破壞對手的組織進攻效果。在訓練中要提高對主攻手發(fā)球的要求，即便面對防守強隊，也應能利用發(fā)球給對方造成一定的殺傷。中國女排發(fā)展的關鍵還是應該繼續(xù)提高女排主攻手扣球的攻擊性及扣球得分的成功率。這需要科學合理的訓練手段及高強度的訓練來不斷地提升主攻手的扣球能力。同時，年輕的女排主攻手需要在比賽中發(fā)揮出自身的實力，控制扣球失誤率，提升穩(wěn)定性。在培養(yǎng)和發(fā)展我國女排主攻手過程中應該提出更高的要求，追求卓越，精益求精。