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        男子20km競(jìng)走奧運(yùn)獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽特征研究

        2021-10-02 03:08:22李洋
        當(dāng)代體育科技 2021年25期
        關(guān)鍵詞:競(jìng)技狀態(tài)獎(jiǎng)牌男子

        李洋

        (周口師范學(xué)院體育學(xué)院田徑教研室 河南周口 466001)

        男、女20km競(jìng)走分別于1956年、2000年成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。我國(guó)男子20km競(jìng)走項(xiàng)目在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上開始崛起,陳定、王鎮(zhèn)、蔡澤林曾在倫敦奧運(yùn)會(huì)和里約奧運(yùn)會(huì)上取得過2金1銀1銅的優(yōu)異成績(jī)。東京奧運(yùn)會(huì)將至,男子20km競(jìng)走是我國(guó)重點(diǎn)奪金項(xiàng)目,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員將與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員展開激烈較量,承擔(dān)著奪金的歷史使命。要完成這個(gè)使命,需要對(duì)運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年的參賽方案、競(jìng)技狀態(tài)的形成過程進(jìn)行重新審視規(guī)劃,保證運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技狀態(tài)的最高水平與奧運(yùn)會(huì)同步出現(xiàn)。目前,我國(guó)關(guān)于20km競(jìng)走的研究集中于技術(shù)、訓(xùn)練等方面,對(duì)運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽特征研究較少,為此,該文通過對(duì)男子20km競(jìng)走奧運(yùn)獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽特征的研究,探討奧運(yùn)年參賽規(guī)律,調(diào)控最佳競(jìng)技狀態(tài)形成時(shí)機(jī),為我國(guó)奧運(yùn)軍團(tuán)繼續(xù)譜寫輝煌提供支撐。

        1 研究對(duì)象與研究方法

        1.1 研究對(duì)象

        以2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)和2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年的參賽特征為研究對(duì)象。

        1.2 研究方法

        1.2.1 文獻(xiàn)資料法

        查閱相關(guān)文獻(xiàn),為該文提供研究背景和理論依據(jù)。通過查閱國(guó)際田聯(lián)官方網(wǎng)站,收集近兩屆奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年的相關(guān)數(shù)據(jù)和信息。

        1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

        研究樣本為2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)和2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走項(xiàng)目獎(jiǎng)牌獲得者,共5人。統(tǒng)計(jì)獎(jiǎng)牌獲得者在奧運(yùn)年參加的比賽,利用WPS office 2016進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。

        2 結(jié)果與分析

        2.1 獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員基本情況分析

        我國(guó)男子20km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員成績(jī)突出。如表1所示,在近兩屆奧運(yùn)會(huì)中,共有5人獲得男子20km競(jìng)走項(xiàng)目的獎(jiǎng)牌,其中,我國(guó)3名運(yùn)動(dòng)員獲得2枚金牌、1枚銀牌、1枚銅牌。從年齡分布來(lái)看,運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)當(dāng)年的平均年齡是22.67±2.25歲。田徑專家HT奧卓林等人研究顯示,男子中長(zhǎng)跑、3000m或3000m障礙跑、5000m和10000m跑的奧運(yùn)金牌運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)當(dāng)年的年齡分別在 23~26歲、23~28歲和25~29歲[1]。由此可見,男子20km競(jìng)走奧運(yùn)獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員的獲獎(jiǎng)年齡相對(duì)其他耐力性項(xiàng)目較為年輕。競(jìng)走是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求非常高的耐力性周期項(xiàng)目,耐力性項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)、呼吸循環(huán)系統(tǒng)、能量代謝系統(tǒng)等功能具有較高的要求,距離越長(zhǎng)對(duì)以上各系統(tǒng)功能要求越高,而身體各系統(tǒng)功能的提高是身體發(fā)育成熟和長(zhǎng)期系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果[2]。20km獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員較早地表現(xiàn)出高水平成績(jī),極可能與訓(xùn)練方法手段的改進(jìn)及訓(xùn)練安排有關(guān),應(yīng)進(jìn)一步對(duì)其訓(xùn)練特征進(jìn)行研究。

        表1 近兩屆奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員基本情況

        2.2 參賽次數(shù)

        必要數(shù)量的比賽,是運(yùn)動(dòng)員充分表現(xiàn)其競(jìng)技水平、創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)必不可少的重要條件。但過多的比賽也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員心理上和生理上過于疲勞[3]。優(yōu)秀選手在安排比賽時(shí)應(yīng)注意有所選擇、有所取舍。既要保證必要的比賽次數(shù),又要確保在重大比賽中處于最佳的競(jìng)技狀態(tài)[2]。表2顯示,男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽次數(shù)為3~4次,運(yùn)動(dòng)員陳定、王鎮(zhèn)(2016)、蔡澤林賽前參賽次數(shù)相同,均為4次,BARRONDO、王鎮(zhèn)(2012)、DANE賽前參賽次數(shù)為3次。奧運(yùn)年訓(xùn)練過程中比賽次數(shù)依項(xiàng)目的不同和運(yùn)動(dòng)員水平的不同而異,且不同項(xiàng)目比賽的負(fù)荷之間有著很大的差異,如跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、標(biāo)槍等比賽時(shí)間較短,運(yùn)動(dòng)員生理、心理負(fù)荷消耗相對(duì)不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在一年中比賽次數(shù)可以多一些,而對(duì)生理、心理負(fù)荷消耗都很大的項(xiàng)目(如十項(xiàng)全能、馬拉松跑、冰球),比賽次數(shù)則應(yīng)保持在一定限度內(nèi)。馬拉松高水平運(yùn)動(dòng)員年度推薦參賽次數(shù)為2~3次,50km競(jìng)走項(xiàng)目年度推薦參賽次數(shù)為8~10次[2]。20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽次數(shù)和馬拉松高水平運(yùn)動(dòng)員年度推薦參賽次數(shù)較為相似,這與項(xiàng)目特征有關(guān),馬拉松和競(jìng)走均為體能主導(dǎo)類的耐力性項(xiàng)目。進(jìn)一步分析,20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員與50km競(jìng)走高水平運(yùn)動(dòng)員年度推薦參賽次數(shù)差異顯著,這可能與運(yùn)動(dòng)員參加兼項(xiàng)比賽有關(guān),需要進(jìn)一步對(duì)其進(jìn)行研究[4]。

        2.3 奧運(yùn)年參賽間隔

        由表2可以看出,運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年的比賽集中在2月、3月、5月和8月,大部分運(yùn)動(dòng)員的參賽間隔在2~3個(gè)月,極個(gè)別運(yùn)動(dòng)員參賽間隔不足1個(gè)月,奧運(yùn)會(huì)前的最后一場(chǎng)比賽與奧運(yùn)會(huì)間隔3個(gè)月左右。奧運(yùn)年的第一場(chǎng)比賽安排在2月或3月,奧運(yùn)會(huì)前的最后一場(chǎng)比賽均在5月份,5月份的比賽結(jié)束后進(jìn)入長(zhǎng)達(dá)2~3個(gè)月的賽前減量訓(xùn)練,為迎接奧運(yùn)會(huì)做充分的調(diào)整與準(zhǔn)備,目的是使其在奧運(yùn)會(huì)上發(fā)揮出最佳競(jìng)技狀態(tài)[5]。奧運(yùn)會(huì)后運(yùn)動(dòng)員均沒有參加比賽,迅速進(jìn)入過渡期調(diào)整。至于運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)會(huì)后是否參加過兼項(xiàng)比賽,有待進(jìn)一步研究。

        表2 近兩屆奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽次數(shù)與賽事間隔統(tǒng)計(jì)

        2.4 奧運(yùn)年參賽成績(jī)

        年度參賽成績(jī)?cè)谝欢ǔ潭壬戏从尺\(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練和比賽的成果,能夠?yàn)榕袛噙\(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)和競(jìng)技能力提供有力依據(jù),為科學(xué)化訓(xùn)練提供參考與借鑒。從表3中可以看出,大部分運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年的比賽成績(jī)呈波浪形變化,且年度最好成績(jī)出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)前;少數(shù)運(yùn)動(dòng)員(Dane和蔡澤林)的比賽成績(jī)呈穩(wěn)定增長(zhǎng)趨勢(shì),其年度最佳成績(jī)出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)上。由此推斷出,奧運(yùn)年成績(jī)呈遞增趨勢(shì)更有利于運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上達(dá)到競(jìng)技狀態(tài)的最高峰,而奧運(yùn)年成績(jī)呈上下波動(dòng)趨勢(shì),不利于最佳競(jìng)技狀態(tài)與奧運(yùn)會(huì)比賽期的吻合[6]。綜上所述,大部分運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技狀態(tài)過早地出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)前的選拔賽上,其原因首先可能是年度訓(xùn)練和參賽目標(biāo)并非完全一致;其次可能是受參賽體制的影響,奧運(yùn)會(huì)前的選拔賽對(duì)大賽的競(jìng)技狀態(tài)有一定的影響。由于運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異影響,兼項(xiàng)比賽是否對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)有影響還需要進(jìn)一步研究。

        表3 近兩屆奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽成績(jī)

        3 結(jié)論與建議

        3.1 結(jié)論

        (1)奧運(yùn)會(huì)男子20km競(jìng)走獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)當(dāng)年的年齡相對(duì)其他耐力性項(xiàng)目較年輕。(2)運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)年參賽次數(shù)為3~4次,奧運(yùn)年參加的比賽集中在2月、3月、5月和8月,奧運(yùn)會(huì)前的最后一場(chǎng)比賽均在5月份。(3)多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技狀態(tài)出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)賽前,只有少數(shù)運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技狀態(tài)與奧運(yùn)會(huì)比賽期吻合。

        3.2 建議

        (1)結(jié)合20km競(jìng)走項(xiàng)目特征和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異、競(jìng)技狀態(tài)、參賽特征、訓(xùn)練規(guī)律科學(xué)安排奧運(yùn)年訓(xùn)練計(jì)劃和參賽方案。(2)依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn),建立備戰(zhàn)重大比賽和賽前訓(xùn)練監(jiān)控體系,對(duì)運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技狀態(tài)的形成進(jìn)行優(yōu)化調(diào)控,做到最佳競(jìng)技狀態(tài)的出現(xiàn)與賽事高度吻合。

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