人們常常沉浸在幻想之中,樂(lè)觀的想象讓人心安神定,悲觀的想象帶來(lái)低落的情緒,甚至?xí)斐山箲]。那么豐富的想象力對(duì)心理健康,究竟是有利還是有弊?
俄國(guó)作家陀思妥耶夫斯基曾說(shuō)過(guò):我不會(huì)讓我的夢(mèng)想中斷、也不會(huì)讓它失去色彩……這樣我就能更清楚地描繪,時(shí)機(jī)到來(lái)之時(shí),我將如何行動(dòng)。當(dāng)我充滿(mǎn)了熱情之后,我打算采取的行動(dòng),就會(huì)越發(fā)變得現(xiàn)實(shí)。
新西蘭奧克蘭大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),幸福感較高的人,往往能夠更生動(dòng)地描述自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。目標(biāo)設(shè)定和想象力,在許多方面與幸福感和抑郁癥狀之間有著密切的聯(lián)系。無(wú)論是在抑郁癥狀的相關(guān)性檢查中還是個(gè)體的比較中,其效果都是明顯的。鼓勵(lì)人們想象一個(gè)更積極的未來(lái),可以幫助抑郁癥患者找到從事更有意義活動(dòng)的動(dòng)力。不過(guò),鼓勵(lì)人們以目標(biāo)為導(dǎo)向的進(jìn)行積極想象,是否可以預(yù)防抑郁癥,還有待觀察。
人們常常沉浸在幻想之中,樂(lè)觀的想象讓人心安神定,悲觀的想象帶來(lái)低落的情緒,甚至?xí)斐山箲]。那么豐富的想象力對(duì)心理健康,究竟是有利還是有弊?
俄國(guó)作家陀思妥耶夫斯基曾說(shuō)過(guò):我不會(huì)讓我的夢(mèng)想中斷、也不會(huì)讓它失去色彩……這樣我就能更清楚地描繪,時(shí)機(jī)到來(lái)之時(shí),我將如何行動(dòng)。當(dāng)我充滿(mǎn)了熱情之后,我打算采取的行動(dòng),就會(huì)越發(fā)變得現(xiàn)實(shí)。
新西蘭奧克蘭大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),幸福感較高的人,往往能夠更生動(dòng)地描述自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。目標(biāo)設(shè)定和想象力,在許多方面與幸福感和抑郁癥狀之間有著密切的聯(lián)系。無(wú)論是在抑郁癥狀的相關(guān)性檢查中還是個(gè)體的比較中,其效果都是明顯的。鼓勵(lì)人們想象一個(gè)更積極的未來(lái),可以幫助抑郁癥患者找到從事更有意義活動(dòng)的動(dòng)力。不過(guò),鼓勵(lì)人們以目標(biāo)為導(dǎo)向的進(jìn)行積極想象,是否可以預(yù)防抑郁癥,還有待觀察。
現(xiàn)在公交車(chē)、地鐵或高鐵的車(chē)窗玻璃上都安裝有安全錘,為的是在突發(fā)事件中方便打碎玻璃讓乘客逃生??雌饋?lái)輕巧的安全錘是如何將厚重堅(jiān)硬的玻璃擊碎的呢?
玻璃有一種特殊屬性——脆性,具有當(dāng)外力達(dá)到一定限度時(shí),材料會(huì)發(fā)生毫無(wú)先兆的破壞,且破壞時(shí)無(wú)明顯塑性變形的性質(zhì)。
玻璃作為典型脆性材料,當(dāng)負(fù)載超過(guò)其極限強(qiáng)度時(shí),便會(huì)立即破裂。安全錘對(duì)玻璃成90°垂直發(fā)力、擊打玻璃四個(gè)角落或靠近角落的位置時(shí),鋼化玻璃就會(huì)出現(xiàn)裂縫。這是因?yàn)榇怪睋舸蚴拱踩N與玻璃接觸面積最小,同樣的力所產(chǎn)生的壓強(qiáng)更大。擊打玻璃角落是因玻璃受力后受到四周的限制,力無(wú)法被吸收及緩沖,受到剪切的應(yīng)力是比較大的,所以玻璃更容易被擊碎。只要砸出一個(gè)口,四周就會(huì)散出密密麻麻的裂縫,這時(shí)可用腳踩踏玻璃形成大的洞口,隨后逃生。
藍(lán)色的血液仿佛是科幻小說(shuō)中才有的情節(jié),但鱟的藍(lán)色血液卻是真實(shí)存在的。鱟的血為什么是藍(lán)色的?它的血液是否含有毒性?
原來(lái),哺乳動(dòng)物的血液攜帶氧,是由血液中的鐵作為“運(yùn)載工具”的。鐵和氧結(jié)合后呈紅色,血液才呈紅色。而在鱟等低等動(dòng)物的血液中,不是靠鐵來(lái)“運(yùn)輸”氧,而是用銅。由于含銅的蛋白質(zhì)結(jié)合物是藍(lán)色,這就使它們的血液呈現(xiàn)藍(lán)色。
鱟的血液不僅顏色特殊,功用也很神奇。19世紀(jì)50年代,科學(xué)家在鱟的藍(lán)色血液中提取出一種凝血?jiǎng)?,被稱(chēng)為“鱟試劑”。它不僅能馬上檢查出患者是否被細(xì)菌感染,為急癥患者的診治做出快速診斷,還是一種既簡(jiǎn)單又可靠的檢測(cè)藥品和醫(yī)療用品中是否含有病原菌的方法。我們注射的疫苗,就要通過(guò)鱟試劑的檢測(cè)。所以鱟的藍(lán)色血液不但沒(méi)有毒,反而對(duì)人類(lèi)的醫(yī)學(xué)進(jìn)步有著非常重要的貢獻(xiàn)。