[日]名取芳彥

意識(shí)不到自己內(nèi)心想做什么、為什么那樣做的人，很難理解別人的想法，產(chǎn)生同理心。

關(guān)于這點(diǎn)，我大學(xué)的心理學(xué)老師曾說(shuō)：“要想了解人心，應(yīng)該大量閱讀小說(shuō)，而不是上心理學(xué)課。小說(shuō)中對(duì)人物的心理描寫細(xì)致入微，比心理學(xué)更有助于理解人心?！睍r(shí)至今日，我仍然非常認(rèn)同這句話。

經(jīng)常聽到青春期的孩子抱怨：“為什么父母不理解我？”而面對(duì)青春期叛逆的孩子，父母也不知如何應(yīng)對(duì)。

有多少孩子能體察父母的心情呢？很多人在成長(zhǎng)過(guò)程中從未養(yǎng)成體察對(duì)方的習(xí)慣。因此，他們長(zhǎng)大后也只考慮自己的想法，對(duì)其他人的所思所想毫不在意，只是將自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方。

我非常喜歡下面這句話：“為什么有人喜歡說(shuō)自己是神經(jīng)質(zhì)呢？”句中的“為什么”問(wèn)得好，其意不是否定神經(jīng)大條的人，而是與他們交流感到溫暖、豁達(dá)的心情。如果是病態(tài)的神經(jīng)質(zhì)，周圍的人要盡量給予理解。而說(shuō)自己是神經(jīng)質(zhì)的人，是希望對(duì)方多一點(diǎn)耐心，言外之意是理直氣壯地要求對(duì)方接受自己，所以這樣的人有時(shí)會(huì)引起對(duì)方反感。

希望別人理解自己，是人之常情。即使整個(gè)世界與你為敵，只要有一個(gè)人理解自己，就像得到數(shù)萬(wàn)援軍，心理也會(huì)變得強(qiáng)大。但是，拼命想尋求理解、認(rèn)可，反而會(huì)讓你的心量變小。

與其如此，不如嘗試成為別人精神上的強(qiáng)大支柱，反而可以讓自己心量增大，內(nèi)心安寧。

讓別人喜歡自己的捷徑，就是先去喜歡別人。

同樣，想讓別人理解自己，最好的辦法就是好好地理解別人。想成為一個(gè)理解他人的人，要不先試著讀一些小說(shuō)？