吳志琳 王姣 林元景 王雪梅

一、思想引領(lǐng)，目標(biāo)明確

2020年伊始，由于新冠肺炎疫情的影響，全國(guó)各地紛紛延遲學(xué)生返校時(shí)間，根據(jù)教育部提出的“停學(xué)不停課”要求，結(jié)合學(xué)生特殊時(shí)期的心理變化，心理組結(jié)合學(xué)校心理健康教育的特色策劃了“與心相約，與愛(ài)同行”第五屆心育節(jié)。

本次活動(dòng)以樹(shù)立師生“與愛(ài)同行”的心理理念為總體目標(biāo)，搭建線上活動(dòng)平臺(tái)，構(gòu)建“相互鼓勵(lì)、愛(ài)人愛(ài)己”的心育大環(huán)境，希望在疫情防控期間豐富師生的居家生活，也為師生回歸正常校園學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)，增強(qiáng)師生的心理保健意識(shí)，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，促進(jìn)身心健康。

二、層層推進(jìn)，繽紛活動(dòng)

第一階段：線上心育階段

1.?我想抱抱你——“隔空擁抱”圖片集錦

活動(dòng)方式：拍攝“我想抱抱你”圖片。

具體要求：選擇一個(gè)想擁抱的對(duì)象，拍攝一個(gè)隔空擁抱的圖片;把該圖片投稿到學(xué)?！靶那缭诰€”QQ郵箱。

2.?我想我能行——任務(wù)清單

活動(dòng)方式：錄制“我想我能行”視頻。

具體要求：列出自己想要挑戰(zhàn)的任務(wù)清單，要求內(nèi)容積極向上、安全可行;制作一個(gè)“我能行”任務(wù)書(shū)，請(qǐng)父母作為見(jiàn)證人進(jìn)行挑戰(zhàn)，并以視頻的方式錄制下來(lái);學(xué)生把視頻與任務(wù)書(shū)打包投稿到學(xué)?！靶那缭诰€”QQ郵箱。

3.?我訴我心愿——學(xué)生語(yǔ)錄線上集錦

活動(dòng)方式：在“心晴在線”QQ空間留言板上留言。

具體要求：學(xué)生進(jìn)入“心晴在線”QQ空間，在空間留言板上留下自己想說(shuō)的話;將收到的留言制作成“標(biāo)語(yǔ)墻”，張貼在學(xué)校宣傳欄。

4.?讓愛(ài)充滿家——親子陪伴活動(dòng)

活動(dòng)方式：拍攝親子活動(dòng)照片，撰寫(xiě)親子活動(dòng)感想。

具體要求：學(xué)生與家長(zhǎng)一起完成一件事情（一起看電影、共讀一本書(shū)、合唱等等）;將拍攝的照片及感想，投稿到學(xué)校“心晴在線”QQ郵箱。

5.?讓我更懂你——家長(zhǎng)微講座

活動(dòng)方式：微課講座。

具體要求：講座內(nèi)容主要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展情況及居家學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)因素制定;家庭教育方法需符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律并具有實(shí)操性;設(shè)置四場(chǎng)講座，主題分別為積極共情、應(yīng)對(duì)沖突、建立契約、高效陪伴，由不同心理教師進(jìn)行講解。

第二階段：線下心育階段

1.“未來(lái)可期”——初三積極情緒專(zhuān)題講座

講座以“未來(lái)可期”為主題，通過(guò)個(gè)案分析，讓學(xué)生了解不良情緒的形成原因;通過(guò)正面例子分析積極情緒的形成原因，從而增強(qiáng)學(xué)生的積極情緒力量。

2.“我們?cè)谝黄稹薄醵穗H互動(dòng)班級(jí)團(tuán)輔

以班級(jí)為單位開(kāi)展“我們?cè)谝黄稹卑嗉?jí)團(tuán)康活動(dòng)，活動(dòng)以3人小組為單位，完成指定任務(wù)。

3.“看到不一樣”——初一積極心理資本培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)輔

以班級(jí)為單位開(kāi)展“看到不一樣”班級(jí)團(tuán)康活動(dòng)，活動(dòng)以4人小組為單位，通過(guò)互動(dòng)討論、游戲體驗(yàn)等方式進(jìn)行。

4.《奇跡男孩》電影賞析

學(xué)生觀看《奇跡男孩》勵(lì)志電影，通過(guò)觀賞電影，體驗(yàn)積極情緒的力量，并學(xué)會(huì)多角度認(rèn)識(shí)事情;觀賞電影后撰寫(xiě)觀后感，上交后以校級(jí)為單位進(jìn)行評(píng)比。

三、效果顯著，收獲成長(zhǎng)

突如其來(lái)的疫情，增加了心育工作的難度，但也激發(fā)了心育工作者的潛力，我們利用“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)排除萬(wàn)難，盡可能地打破時(shí)空的界限，增強(qiáng)師生的凝聚力，收獲滿滿。

1.?輻射更廣泛

傳統(tǒng)的校園心育節(jié)針對(duì)的群體通常是學(xué)生，但是由于新冠肺炎疫情的影響，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間居家學(xué)習(xí)，通過(guò)線上心理輔導(dǎo)的情況看，親子間的矛盾比以往更加明顯。因此，這次心育節(jié)不僅為學(xué)生搭建了展示自我的平臺(tái)，也邀請(qǐng)家長(zhǎng)加入活動(dòng)，線上心育節(jié)階段特別增加“讓愛(ài)住我家”親子陪伴活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子共同完成一件事并留下視頻或照片資料，同時(shí)也連續(xù)推出四節(jié)“讓我更懂你”家庭教育指導(dǎo)微課。本次心育節(jié)，我校在微信公眾平臺(tái)積極發(fā)布學(xué)生、家長(zhǎng)的投稿內(nèi)容，通過(guò)家長(zhǎng)及社會(huì)各界的廣泛傳播，廣東電視臺(tái)、“小強(qiáng)熱線”紛紛到我校專(zhuān)訪心育工作。

2.?反饋添動(dòng)力

本次心育節(jié)范圍廣泛、活動(dòng)多樣，從居家學(xué)習(xí)的線上階段到返校學(xué)習(xí)的線下階段，每一個(gè)活動(dòng)都得到了學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和積極反饋。

“教育是一門(mén)學(xué)問(wèn)，很多時(shí)候都是孩子帶著家長(zhǎng)成長(zhǎng)，家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)，相輔相成，要學(xué)會(huì)蹲下來(lái)和孩子交流。”“可以同孩子建立和平、共情的相處模式，多問(wèn)孩子：發(fā)生什么了、為什么會(huì)這樣、你覺(jué)得呢？從而去了解、引導(dǎo)孩子，進(jìn)而提升他們的思考、抉擇能力?！薄昂芎?，老師舉的例子與我五年級(jí)的兒子很像，通過(guò)這節(jié)課，我要檢討一下自己了！”……這些來(lái)自家長(zhǎng)的活動(dòng)反饋可說(shuō)是對(duì)學(xué)校最大的肯定和鼓勵(lì)。

3.?創(chuàng)新不停歇

以往的心育節(jié)都是在校園中進(jìn)行的，但2020年是不平凡的一年，由于疫情的影響，我們不能和學(xué)生在校園相聚，但是長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)情況也需要給學(xué)生的生活增加色彩，于是線上心育節(jié)應(yīng)運(yùn)而生。雖然我們的距離很遠(yuǎn)，但是我們的心更近了，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)我們可以接收到所有學(xué)生的投稿。而且考慮到學(xué)生長(zhǎng)期在家易和家長(zhǎng)發(fā)生矛盾的現(xiàn)實(shí)情況，特別推出了針對(duì)家長(zhǎng)群體的家庭教育指導(dǎo)課程。

此外，考慮到學(xué)生長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)，回到校園將需要一段適應(yīng)期，因此心育節(jié)從線上過(guò)渡到線下。線上活動(dòng)成果，線下重溫再利用;線下活動(dòng)分層次有序開(kāi)展，群體活動(dòng)和個(gè)體教育交互進(jìn)行……這都體現(xiàn)了本次心育節(jié)的創(chuàng)新性。

4.?參與全方位

由于居家學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生的心理狀態(tài)會(huì)受到一定的影響，心理組的教師旨在通過(guò)心育節(jié)活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生的人際交往，使學(xué)生建立更健康的社會(huì)支持系統(tǒng)。同時(shí)，通過(guò)挑戰(zhàn)自己的方式，豐富學(xué)生的課余生活，幫助學(xué)生增強(qiáng)積極心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的抗逆能力。初次嘗試的線上心育節(jié)得到了學(xué)生們的熱烈支持，許多學(xué)生都積極按照活動(dòng)要求拍攝照片或者錄制視頻傳至指定的QQ郵箱。

5.?心育多元化

本次心育節(jié)，我們感受到教育不僅僅發(fā)生在課堂上，線上交流平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)自媒體、騰訊課堂等工具打破了時(shí)空的限制，增加了互動(dòng)的可能性;家長(zhǎng)、教師、學(xué)生、媒體等多個(gè)群體的交流互動(dòng)，增強(qiáng)了教育的有效性;線上空間與線下活動(dòng)的銜接延續(xù)，增長(zhǎng)了心育的時(shí)效性，形成了多元化的心育生態(tài)系統(tǒng)。

與疫情抗?fàn)幍?020年，我們心理組全體成員發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)別具一格的活動(dòng)形式，跨時(shí)空、跨地域地為學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的心理健康保駕護(hù)航，為抗疫工作貢獻(xiàn)一份力量的同時(shí)也為未來(lái)心理健康教育工作的發(fā)展開(kāi)辟了新陣地。