甄浩

在職教本科體育教學(xué)中實(shí)施課內(nèi)外一體化改革的策略，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以滿足學(xué)生的體育鍛煉需求。鑒于此，本文將會(huì)探討職教本科下體育教學(xué)實(shí)施課內(nèi)外一體化改革的策略，以此在體育課堂的內(nèi)外聯(lián)動(dòng)中，推動(dòng)體育教育事業(yè)的有效發(fā)展。

1 打破常規(guī)體育教學(xué)，引入俱樂(lè)部模式

職教本科的體育教學(xué)重點(diǎn)在于對(duì)技能型人才的培養(yǎng)，因而在教學(xué)中，不僅需要開(kāi)展課內(nèi)教學(xué)，還需要實(shí)施課外教學(xué)。需要通過(guò)選項(xiàng)教學(xué)安排課程，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的鍛煉個(gè)性、學(xué)習(xí)差異和興趣特征等，選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)所選擇的項(xiàng)目進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)。其次，職教本科的體育教學(xué)主要目標(biāo)，就是對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，使其擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。近幾年，各學(xué)校都開(kāi)始引入體育俱樂(lè)部教學(xué)模式，以期通過(guò)此模式，遵循教育改革中以人為本的教學(xué)原則，通過(guò)融合訓(xùn)練，滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。在這樣的背景下，相關(guān)教師們就可以在課內(nèi)外體育教學(xué)一體化的教學(xué)改革中，打破常規(guī)的體育教學(xué)模式，引入俱樂(lè)部模式。利用俱樂(lè)部模式，促進(jìn)學(xué)生鍛煉興趣和積極性的激發(fā)，讓學(xué)生們?cè)谌娴腻憻捪拢嵘齻€(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力和群體體育活動(dòng)能力。在俱樂(lè)部教學(xué)模式的實(shí)施中，教師們需要對(duì)體育俱樂(lè)部進(jìn)行劃分，分別為零基礎(chǔ)、中級(jí)和高級(jí)三個(gè)等級(jí)，選擇幾名體育教師，對(duì)俱樂(lè)部教學(xué)方案進(jìn)行設(shè)置。同時(shí)，還需要對(duì)社會(huì)中體育俱樂(lè)部的專職訓(xùn)練人員進(jìn)行聘請(qǐng)。之后教師們就需要對(duì)不同學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力進(jìn)行劃分，讓不同能力的學(xué)生參與進(jìn)不同等級(jí)的俱樂(lè)部中，在了解不同學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉情況后，以此為基礎(chǔ)調(diào)整俱樂(lè)部?jī)?nèi)容，并在其中增加體育設(shè)施和相關(guān)器材的投入。以此系統(tǒng)性的發(fā)揮出俱樂(lè)部教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)一步提升體育教學(xué)質(zhì)量。

2 增加體育選修內(nèi)容，多樣化作業(yè)形式

在體育教育中，積極的結(jié)合課內(nèi)的體育理論教學(xué)和課外的實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)就是所謂的課內(nèi)外一體化教學(xué)。單一的理論知識(shí)講解和枯燥的實(shí)踐指導(dǎo)都不能提升學(xué)生的能力，只有以課堂上講解的理論知識(shí)為基礎(chǔ)開(kāi)展課外實(shí)踐活動(dòng);以課外的實(shí)踐活動(dòng)為課內(nèi)理論知識(shí)的講解作支撐，才能有效化課內(nèi)外一體化教學(xué)。為此，也就需要職教本科的體育教師，有機(jī)結(jié)合課堂內(nèi)外，有機(jī)融合課堂內(nèi)的知識(shí)講解和學(xué)校社會(huì)，利用此創(chuàng)新發(fā)展新的教學(xué)模式。另外，在職教本科的體育必修教學(xué)中，是以學(xué)生基本的體育文化素質(zhì)為基礎(chǔ)，開(kāi)展知識(shí)和技能教學(xué)的，此種教學(xué)一般都具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性、全面性、系統(tǒng)性和完整性，學(xué)生們可以通過(guò)對(duì)知識(shí)技能的學(xué)習(xí)鍛煉，強(qiáng)化身體。

然而體育教學(xué)必修課的數(shù)量和內(nèi)容總是有限的，其總會(huì)受到許多限制，如知識(shí)的深度和廣度等。這些限制必然會(huì)影響到體育教學(xué)質(zhì)量。在此當(dāng)中，也就需要體育教師可以增加體育選修內(nèi)容，通過(guò)拓展和深化必修課內(nèi)容，彌補(bǔ)教學(xué)不足，發(fā)展學(xué)生的技能和特長(zhǎng)。除此之外，理論是學(xué)生展開(kāi)體育鍛煉的基礎(chǔ)，只有學(xué)生們掌握理論知識(shí)，才能通過(guò)實(shí)際訓(xùn)練掌握體育方式，才能在注意鍛煉事項(xiàng)下，加強(qiáng)鍛煉。為此，教師們?cè)陂_(kāi)展課內(nèi)外一體化的教學(xué)改革時(shí)，應(yīng)該注重多樣化形式，在課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的應(yīng)用中，布置課后作業(yè)，讓學(xué)生們?cè)谟?xùn)練后，完成慢跑、騎行、跳繩等簡(jiǎn)便易行的課后運(yùn)動(dòng)?；蛘?，教師們也可以積極的應(yīng)用起與體育鍛煉相關(guān)的軟件，如汗姆運(yùn)動(dòng)軟件、咕咚軟件、keep軟件等?？梢越M織學(xué)生們?cè)谲浖膽?yīng)用下鍛煉，在微信群功能中打卡統(tǒng)計(jì)，檢查自己的體育訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練和檢查中，可以讓學(xué)生體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提升個(gè)人身體素質(zhì)，為之后課外的實(shí)踐社會(huì)訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

3 與校園體育聯(lián)動(dòng)開(kāi)展，組織體育社團(tuán)

在體育教學(xué)課內(nèi)外一體化的改革中，不僅要結(jié)合課內(nèi)學(xué)習(xí)和課后訓(xùn)練，還需要適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合生活和各種體育類社團(tuán)。同時(shí)，多樣的體育類社團(tuán)活動(dòng)，也會(huì)滿足多數(shù)學(xué)生基本的體育運(yùn)動(dòng)需求。因而，職教本科的體育教師可以大力組織建設(shè)體育類社團(tuán)，賦予不同社團(tuán)不同的特色。在課內(nèi)外一體化的改革中，建設(shè)更多的體育器材和場(chǎng)地，多多聯(lián)合學(xué)校，對(duì)各類體育社團(tuán)進(jìn)行組織，如舞蹈社團(tuán)、啦啦操社團(tuán)等。通過(guò)對(duì)體育類社團(tuán)作用的發(fā)揮，豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，提升教學(xué)質(zhì)量。另外，在開(kāi)設(shè)體育類社團(tuán)后，教師們也可以適當(dāng)?shù)呐e行學(xué)員之間的體育比賽，擴(kuò)大比賽的參與人數(shù)。利用比賽，讓學(xué)生們?nèi)轿坏牧私怏w育活動(dòng)，從而在自身表現(xiàn)力的增強(qiáng)中，達(dá)到個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作能力的提升。

4 結(jié)語(yǔ)

總而言之，和普通本科一樣的是，職教本科也是建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的主要力量，同樣承擔(dān)著復(fù)興中華的重任。不同的是，職教本科對(duì)學(xué)生的實(shí)踐技能有著更高的要求。在這樣的情況下，職教本科體育教師應(yīng)當(dāng)積極的改革教學(xué)，應(yīng)用起課內(nèi)外一體化的教學(xué)模式。讓學(xué)生們可以在此模式的應(yīng)用中，自覺(jué)主動(dòng)的參與身體訓(xùn)練，樹(shù)立起終身體育意識(shí)，達(dá)到身體素質(zhì)的提升。

（作者單位：河北科技工程職業(yè)技術(shù)大學(xué)）