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        大學生游泳教學的技巧與技能訓練方法研究分析

        2021-09-10 15:46:09楊一帆
        當代體育 2021年1期
        關鍵詞:技能教學模式體育

        楊一帆

        游泳運動在水中實行,區(qū)別于其他體育運動,具有舒緩身心、調(diào)動全身機能的特性。學生在學習游泳技能及技巧期間,應注意自身身體健康狀況,避免高強度的體能訓練造成機體的損傷。教師亦應著重展現(xiàn)游泳的體育鍛煉優(yōu)勢,在教學上多下功夫,有效展開自身教學技巧及技能訓練的完善研究。因此,本文對大學生游泳教學的技巧與技能訓練方法研究進行分析,具有重要的意義。

        1 大學生游泳的教學難點

        首先,當前大學生普遍缺乏游泳相關的理論知識。提及游泳,大學生的表態(tài)多數(shù)為簡單的“會”或“不會”。普羅大眾所說的“水性”便涵蓋“浮力”、“壓力”、“阻力”等知識概念,由此可見,游泳在體育教學層面亦具有一定的深度。大學生在體育學習期間往往熱衷于游泳課程的實踐操作,缺乏對理論知識的學習熱情。這種境況不僅影響其后期技藝的掌握,還會因部分形體動作外知識盲點的存在,導致安全危險事件的發(fā)生。游泳課程的理論教學往往均于池邊展開,學生的注意力也會被湛藍的清水所吸引。至此,理論值的缺乏與教學推進的困難,便成為大學生游泳教學的一大難點。

        其次,當前大學生身體基礎素質(zhì)存在差異。受應試教育理念影響,我國學生自小學階段便缺乏對體育教學的重視。多數(shù)體育課不僅淪為“娛樂課”,還經(jīng)常被其他主課老師所“占領”。時間推至大學,學生擁有了相對自由的學習時間,對于體育教學的認知卻依舊“保持不變”。當代信息技術發(fā)達,大學生作為走在時代潮流尖端的年輕人,多熱衷于室內(nèi)娛樂。在閑暇時間甚至可以做到“手捧電腦,足不出戶”。此種境況下,院校大學生的身體素質(zhì)水平普遍偏低。盡管其中不排除部分學生熱衷于健身及單項體育運動,但整體學生身體基礎素質(zhì)的參差不齊,依舊是院校游泳教學的一大難點。

        最后,是當前游泳教學手段的存在一定的局限。當代大學體育教學多注重應試考核或競技培養(yǎng),或多或少削弱了游泳課程鍛煉體能,增強體質(zhì)的教學初衷。教師多采用“重口述傳授,輕操作演示”的教學手段,不僅弱化了體育教學實踐性的呈現(xiàn),還會致使學生學習興趣快速流失。部分學生或存有懼水、恐高等不利于游泳教學的個人特殊境況,單一、籠統(tǒng)的教學手段,使學生無法及時與教師溝通;再結合部分教師急于求成的心態(tài),致使優(yōu)質(zhì)教學效果達成及教學秩序的維持直接變成一種奢望。

        2 大學生游泳教學的技巧分析

        大學生游泳教學應優(yōu)先實現(xiàn)多元化方向的轉(zhuǎn)變。我國院校體育教學在某種程度上參考了國外體育教學的模式,相對注重競技性模式的培養(yǎng)。當前新式教育改革的推進,使更多教育從業(yè)者了解到各學科教學素質(zhì)引導的重要性。體育學科游泳教學的引導側(cè)重,便是與身體健康息息相關的體能素質(zhì)。由此,游泳教學需已改傳統(tǒng)經(jīng)濟發(fā)展側(cè)重的教育模式,從興趣出發(fā),加強學生課堂參與及互動的效力,使學生在游泳運動中獲得更多的快樂,進而逐步實現(xiàn)體能素質(zhì)的有效提升。另外,教學不應僅局限于課堂,針對具有一定競技意識的學生與游泳運動愛好者,教師可聯(lián)合院校舉辦校內(nèi)游泳比賽,刺激學生運動技能應用的主觀能動性,實現(xiàn)教學成果的有效展現(xiàn)。

        大學生游泳教學可適當啟用新式教學模式。傳統(tǒng)的大學生游泳教學形式單一,致使課程缺乏實踐演示,師生互動效率較低。為改善此類境況,院校體育教師可應用新式教學模式,創(chuàng)新教學內(nèi)容。教師可采用分層教學模式,優(yōu)先了解學生當前體質(zhì)、運動能力水平、游泳知識及技能的持有狀態(tài),進而將學生分為“大師組”、“黃金組”及“青銅組”,確保學生在學習中獲得適合自己的教學引導。“大師組”可進行系統(tǒng)的知識與技能講解,任命學生擔任組長監(jiān)督整組的實踐訓練;剩余兩組需受到教師相對“偏向”的關注,其中“青銅組”可隨時向教師報告練習過程中存在的狀況,借助教師力量高效克服恐水、閉氣不暢、動作不標準等困境與學習問題,盡快縮短與“大師組”與“黃金組”的差距。

        3 大學生游泳技能訓練方法

        在游泳教學中,技能訓練是整體課程流程的重點。為促進學生游泳技能的高效掌握,教師可帶領學生下水,優(yōu)先了解部分技能在水中實行的具體情況。結合水流的波動與自身體型在水中的沉浮程度,學生可更好地理解部分動作實行的原理,并以實行結果為準,及時對自身的非規(guī)范操作進行調(diào)整。期間,教師可告知學生優(yōu)先實現(xiàn)“游動”及“浮起”,再逐步調(diào)整自身動作的標準程度。對于部分學生“標新立異”的技能展示,教師應及時制止,避免其不規(guī)范操作導致體能過度消耗或傷及身體。在學生普遍掌握技能的實行標準后,便要開始長期、反復的訓練。為避免學生興趣的喪失,教師可適當添加小游戲增添訓練趣味性。如在學習仰泳時,教師可將一枚氣球放置在學生腹部,學生需在練習過程中保持氣球位置。此類小游戲提升了學生練習的專注度,亦舒緩了學生反復練習無聊心態(tài)。

        總的來說,隨著教育改革的推進,院校體育課程身體素質(zhì)提升的教學要義逐漸突顯。相關教師應優(yōu)先了解大學生游泳的教學難點,進而通過多元化教學理念的轉(zhuǎn)變及新式教學模式的啟用,完善當前游泳課程技能訓練,促成自身教學技能穩(wěn)步提升。

        (作者單位:陸軍裝甲兵學院)

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