鄭曉佳 陳鋒

1 特性方面

啦啦操要求具有高超的運(yùn)動(dòng)技巧，還要能夠體現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。最終所要展現(xiàn)的目標(biāo)是對(duì)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的追求。不僅如此，啦啦操還有很多分類：比如注重舞蹈技巧和元素的舞蹈啦啦操;注重豐富表達(dá)空間和內(nèi)容形式的技巧啦啦操等。不論表現(xiàn)方式如何，啦啦操都能夠在很大程度上激發(fā)觀眾的情緒，也能夠增強(qiáng)表演者的個(gè)人魅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2 作用方面

啦啦操也是校園體育文化的一個(gè)重要組成部分。中學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，如果能夠抽出時(shí)間來進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)，那么他們的節(jié)奏韻律感就能夠得到提升，身體的各個(gè)部位也能夠得到放松，他們的自我表現(xiàn)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神都可以得到增強(qiáng)。

（1）促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展

啦啦操與其它項(xiàng)目不同，更注重整體的流暢性，所以在開展教學(xué)過程中教師會(huì)注重對(duì)于動(dòng)作的傳授，使學(xué)生可以跟隨音樂進(jìn)行動(dòng)作。在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生會(huì)一直處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，并且為了能夠配合音樂一起動(dòng)作，學(xué)生需要跟隨節(jié)拍進(jìn)行律動(dòng)，不僅能夠提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，還能夠鍛煉學(xué)生四肢的力量感。為了提高啦啦操在體育教育中的價(jià)值，教師要結(jié)合中學(xué)生的實(shí)際狀況對(duì)啦啦操進(jìn)行設(shè)計(jì)。為了讓學(xué)生更好地接受啦啦操，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，從基礎(chǔ)動(dòng)作開始，逐漸提高學(xué)生身體的柔韌性，促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)展。

（2）促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展

啦啦操不僅僅是一種單純的體育項(xiàng)目，它與音樂有著密切的聯(lián)系，能夠改變學(xué)生對(duì)于啦啦操的認(rèn)知，可以引導(dǎo)學(xué)生從中提高自身的審美能力，并且能夠有效促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。啦啦操不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中需要學(xué)生之間互相配合，在交流與互動(dòng)過程中學(xué)生之間的友誼會(huì)得到發(fā)展，能夠有效鍛煉學(xué)生的包容力以及交流能力。尤其在學(xué)習(xí)一些較難的，需要互相配合的動(dòng)作時(shí)能夠提高學(xué)生之間的信任，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

（3）激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維

中學(xué)生正處于較為活潑的時(shí)期，在這一時(shí)期每個(gè)學(xué)生都有著無限的想象力，對(duì)于所有的新事物都充滿著好奇，并且愿意表現(xiàn)自我。所以體育教師在開展啦啦操教學(xué)時(shí)，要抓住學(xué)生的這一心理，從學(xué)生的角度出發(fā)，為學(xué)生提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力。教師可以改變較為傳統(tǒng)的教學(xué)模式，利用情境創(chuàng)設(shè)的形式為學(xué)生提供良好的發(fā)揮自身想法的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生根據(jù)自己的所見所聞設(shè)計(jì)動(dòng)作，使學(xué)生的思維能夠得到充分的訓(xùn)練。

（4）促進(jìn)師生關(guān)系的和諧發(fā)展

在啦啦操教學(xué)過程中教師與學(xué)生之間有充分交流、互動(dòng)的機(jī)會(huì)，尤其在練習(xí)過程中教師要為學(xué)生喊拍子、示范、引導(dǎo)，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的熱情。啦啦操不僅僅是一種體操，更是一種釋放激情的運(yùn)動(dòng)，教師可以與學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中交流感情，營造一種良好的氛圍，這樣能夠不知不覺地促進(jìn)師生之間關(guān)系的發(fā)展。

3 中學(xué)啦啦操教學(xué)的有效開展策略

3.1 提高啦啦操教學(xué)效果

一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以流行開來出了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的魅力之外，項(xiàng)目的曝光度也是很重要的。如果一項(xiàng)比賽我們總是在比賽上去的較高成績，自然曝光度就會(huì)提升，好比乒乓球在中國是家喻戶曉的國民運(yùn)動(dòng)，中國隊(duì)的優(yōu)秀成績就是乒乓球項(xiàng)目的天然推廣大使。所以我們現(xiàn)在需要將學(xué)校里的隊(duì)伍總體水平提高，在賽場上可以發(fā)光，讓更多人看見啦啦操項(xiàng)目。

定期的讓本校體育教師參加培訓(xùn)，目的是可以更好的配合教練員完成訓(xùn)練，畢竟本校的老師更了解自己的學(xué)生，可以抓住課余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。但培訓(xùn)終究是紙上談兵，難以把握啦啦操的精髓，需要安排老師自己的校內(nèi)交流學(xué)習(xí)，親自去感受啦啦操的發(fā)力方式，將理論知識(shí)消化運(yùn)用，還可以融入到正常的體育課中，把啦啦操向全校學(xué)生普及。但是，啦啦操為了讓一個(gè)動(dòng)作更加漂亮與完善，需要學(xué)生不斷地重復(fù)練習(xí)，尤其是基本手位非常單調(diào)，不斷重復(fù)的動(dòng)作難免會(huì)讓學(xué)生覺得枯燥，這就有需要教師不斷創(chuàng)新訓(xùn)練方式，維持學(xué)生的新鮮感。

3.2 打造特色活動(dòng)

在學(xué)校進(jìn)行推廣時(shí)不能單單只是學(xué)習(xí)示范套路或者規(guī)定套路，學(xué)?？梢越Y(jié)合啦啦操特點(diǎn)再融入一些本校的特色編一套屬于自己的啦啦操，比如針對(duì)參與學(xué)生大多是女生這一點(diǎn)可以結(jié)合“一球一操”把球類運(yùn)動(dòng)也加入到啦啦操中，加大男生的參與度，或者是把學(xué)校的校訓(xùn)精神思想融入到啦啦操中，又或者是將中國傳統(tǒng)文化融入其中等等。

3.3 積極參加各級(jí)舉辦的比賽

比賽是競技體育的魅力所在，可以激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的激情，在比賽中檢查自己的訓(xùn)練成果，也是想別的優(yōu)秀隊(duì)伍的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，結(jié)束后學(xué)校要積極表彰激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感，也為以后的訓(xùn)練打一劑強(qiáng)心針。同時(shí)在準(zhǔn)備比賽是，全隊(duì)的隊(duì)員齊心協(xié)力，這期間也鍛煉了學(xué)生堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞、團(tuán)建一致的精神品質(zhì)。啦啦操隊(duì)員的性格會(huì)相較于普通學(xué)生來說更加開朗活潑，他們可以成為學(xué)校的形象大使帶動(dòng)學(xué)校的其他學(xué)生展現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生的健康面貌，無形中也推動(dòng)了啦啦操的推廣。

4 結(jié)語

總而言之，啦啦操教學(xué)是體育課堂中一種較為特殊的項(xiàng)目，為了有效將兩者融合起來，并實(shí)現(xiàn)其中的價(jià)值，需要教師認(rèn)識(shí)到其中存在的問題，發(fā)現(xiàn)其中的價(jià)值對(duì)于學(xué)生以及體育課程的影響，加強(qiáng)教師對(duì)于啦啦操的重視，實(shí)現(xiàn)啦啦操與體育課堂的融合。

（作者單位：1.湖北省宜都市外國語學(xué)校;2.湖南省張家界市第一中學(xué)）