邢旭

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以2017年啦啦操世錦賽前四名的國家成套托舉動(dòng)作的上下法和托舉造型的類別為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

以技巧啦啦操、動(dòng)作技術(shù)、托舉等為關(guān)鍵詞，通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、維普數(shù)據(jù)庫等網(wǎng)站搜索相關(guān)中外文獻(xiàn)資料，以此為本文的有效依據(jù)。

1.2.2 錄像分析法

以《2017-2020年國際啦啦操競賽規(guī)則》為理論依據(jù)，通過錄像觀察2017年世界啦啦操錦標(biāo)賽技巧啦啦操成套動(dòng)作，分析其中托舉動(dòng)作的類型、難度、上下法等。

1.2.3 數(shù)據(jù)分析法

觀看2017年啦啦操世錦賽的比賽錄像獲取本研究所需要的數(shù)據(jù)，之后運(yùn)用Excel將數(shù)據(jù)進(jìn)行橫向和縱向排列，剖析其中的規(guī)律，為本研究的進(jìn)行提供理論支持。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 啦啦操托舉動(dòng)作規(guī)則的分析

2.1.1 對(duì)《2017-2020年國際啦啦操競賽規(guī)則》中托舉動(dòng)作的分析

《2017-2020年國際啦啦操競賽規(guī)則》僅規(guī)定了該等級(jí)的違例難度和違規(guī)動(dòng)作，并未對(duì)每個(gè)組別可以做的難度動(dòng)作做出規(guī)定，因此，只要不違反《2017-2020年國際啦啦操競賽規(guī)則》的規(guī)定，就可以在成套動(dòng)作的編排上充分發(fā)揮創(chuàng)意。

2.1.2 啦啦操托舉動(dòng)作類別的分析

2.1.2.1 啦啦操托舉動(dòng)作上法的類別分析

上法是指尖子進(jìn)入托舉的方式，作為托舉動(dòng)作的開始，起到至關(guān)重要的作用。根據(jù)上法的不同，可以將其分為直體類上法、轉(zhuǎn)體類上法和空翻類上法。三種上法難度依次遞增。

（1）直體類上法

直體類上法是托舉動(dòng)作中最基礎(chǔ)的上法。直體類上法又分為直體直立上法和直體倒立上法。

（2）轉(zhuǎn)體類上法

根據(jù)技巧啦啦操托舉轉(zhuǎn)體上法動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)，可以將該動(dòng)作分成預(yù)備姿勢(shì)、造型動(dòng)作和上法動(dòng)作。

（3）空翻類上法

空翻類上法指尖子進(jìn)入托舉前采用空翻動(dòng)作，既能體現(xiàn)尖子的技術(shù)水平，又能體現(xiàn)尖子和底座之間的默契程度。

2.1.2.2 啦啦操托舉動(dòng)作造型的類別分析

根據(jù)動(dòng)作展示部位的不同，將造型動(dòng)作分為上肢造型與下肢造型。

（1）上肢造型

按照尖子運(yùn)動(dòng)員數(shù)量可分為單尖子和雙尖子運(yùn)動(dòng)員兩種。

（2）下肢造型

托舉中，尖子運(yùn)動(dòng)員的下肢造型分為雙腳站立與單腳站立。非站立腳的動(dòng)作大致可分為控腿、抱腿、搬腿、吸腿及倒置五類。

2.1.2.3 啦啦操托舉動(dòng)作下法類別的分析

與上法動(dòng)作相同，下法也可以分成直體類下法、轉(zhuǎn)體類下法和空翻類下法。

（1）直體類下法

直體類下法是指尖子沿垂直方向下落，身體姿態(tài)可以采用團(tuán)身或者屈體分腿的形式。根據(jù)底座的接法可以分為掐腰下和搖籃下。

（2）轉(zhuǎn)體類下法

轉(zhuǎn)體類下法是指尖子經(jīng)過底座的手后繞身體軸線旋轉(zhuǎn)后落地。

（3）空翻類下法

空翻類下法是指底座將尖子拋到一定高度，尖子做翻騰動(dòng)作后落地。

2.2 2017年啦啦操世錦賽成套托舉動(dòng)作類別的對(duì)比分析

2.2.1 成套托舉動(dòng)作上法的對(duì)比分析

通過觀看比賽視頻總結(jié)分析得出，直體類上法選擇最多，其次是空翻類上法，最少的是轉(zhuǎn)體類上法;中國隊(duì)與其他幾個(gè)國家相比，托舉上法的選擇具有單一性。

2.2.2 成套托舉動(dòng)作造型的對(duì)比分析

通過觀看比賽視頻分析得出四名國家的托舉造型的選擇以基礎(chǔ)難度為主，高難度的選擇大多是倒立類雙臂造型。中國隊(duì)的托舉造型選擇缺少多樣性。

2.2.3成套托舉動(dòng)作下法的對(duì)比分析

通過觀看比賽視頻總體來看，直體類下法選擇最多，轉(zhuǎn)體類下法次之，空翻類下法最少，這與托舉上法的選擇不同，可能與下法更好發(fā)力有關(guān)。

在比較四個(gè)隊(duì)伍托舉上法、造型、下法的類別和選擇數(shù)量之后，發(fā)現(xiàn)中國隊(duì)在托舉動(dòng)作上的選擇以基礎(chǔ)難度為主，應(yīng)注意合理編排上法與下法的種類，避免托舉動(dòng)作的單一性，增加成套動(dòng)作的層次感與觀賞性。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）通過啦啦操世錦賽視頻研究發(fā)現(xiàn)，參賽隊(duì)伍使用最多的是直體類上法，空翻類上法次之，轉(zhuǎn)體類上法最少，說明空翻類上法性價(jià)比較高。（2）在2017年啦啦操世錦賽中，美國隊(duì)選擇的托舉造型動(dòng)作難度最大，單手托舉動(dòng)作最多，說明實(shí)力最強(qiáng)。四支隊(duì)伍都選擇了新的倒置動(dòng)作，美國隊(duì)伍的造型最豐富。（3）下法分類和上法一樣，包括直體類上法、轉(zhuǎn)體類下法和空翻類下法。四支參賽隊(duì)伍采用較多的是直體類下法;轉(zhuǎn)體類下法觀賞性很強(qiáng)，當(dāng)采用搖籃下時(shí)又省力，因此被采用的最多。

3.2 建議

（1）要對(duì)最新的啦啦操競賽規(guī)則有一定的了解。（2）上法和下法選擇過程中要充分考慮隊(duì)員的身體素質(zhì)，合理安排。（3）編排時(shí)既要考慮動(dòng)作的難度，又要兼顧動(dòng)作的豐富性。（4）強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員基本能力的鍛煉，編排上要具有托舉難度、創(chuàng)意性和豐富性。

（作者單位：華南師范大學(xué)）