魯興

摘要：由于近年來(lái)社會(huì)節(jié)奏的不斷加快，給在校大學(xué)生帶來(lái)一定的心理壓力，高校大學(xué)生的心理問(wèn)題事件頻發(fā)，已經(jīng)影響了學(xué)校的安全穩(wěn)定。本文主要對(duì)“00后”大學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)體系展開研究，通過(guò)對(duì)“00后”大學(xué)生的心理分析，更好的優(yōu)化干預(yù)機(jī)制，促進(jìn)大學(xué)生身心的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：“00后”大學(xué)生;心理危機(jī);干預(yù)體系

引言：目前信息時(shí)代的不斷發(fā)展，大學(xué)生接受的信息與事物也越來(lái)也多，隨之而來(lái)的是更多的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，也容易產(chǎn)生各樣的心理危機(jī)，這些心理危機(jī)給大學(xué)生帶來(lái)的嚴(yán)重后果是不容小覷的，不僅對(duì)學(xué)生自己有損害，也會(huì)給家庭、學(xué)校與社會(huì)帶來(lái)一定的不穩(wěn)定因素。因此，要積極的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，將學(xué)生、家庭與社會(huì)之間形成聯(lián)系，構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。

一、建立健全學(xué)生檔案

當(dāng)“00后”大學(xué)生進(jìn)入校園時(shí)，學(xué)校導(dǎo)員要對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行摸底了解，對(duì)學(xué)生開展相應(yīng)的健康測(cè)評(píng)，并將測(cè)評(píng)結(jié)果記錄在學(xué)生的檔案內(nèi)，錄入學(xué)生的健康系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫(kù)中，并篩選出“00后”大學(xué)生中較多的心理危機(jī)人群，在日后的教學(xué)管理中，適當(dāng)?shù)膶?duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注與管理，并與班級(jí)中的班干部進(jìn)行有效的溝通，讓班干部適當(dāng)?shù)娜谌雽W(xué)生中，詳細(xì)的了解學(xué)生的心理情況及行為，若出現(xiàn)異常情況及時(shí)上報(bào)給教師，開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)措施。此外，學(xué)生的檔案都要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累與完善，在健全檔案時(shí)，要逐步進(jìn)行記錄，并在學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，能夠起到預(yù)防的作用。教師還在對(duì)學(xué)生檔案中的數(shù)據(jù)進(jìn)行篩查，也能夠?qū)W(xué)生潛在的心理危機(jī)進(jìn)行提前預(yù)防，并及時(shí)的調(diào)整對(duì)學(xué)生相關(guān)的管理策略與培養(yǎng)計(jì)劃，這樣不僅能促進(jìn)“00后”大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，也能促使學(xué)校培養(yǎng)更多的人才。

二、開展學(xué)校教育活動(dòng)

學(xué)校在建立心理危機(jī)干預(yù)體系時(shí)，要重視日常的學(xué)生教育與管理。在開展日常的教學(xué)管理工作中，要定期開展常規(guī)的預(yù)防教育活動(dòng)，例如：在西安翻譯學(xué)院語(yǔ)橋心愿工作室的院校中，可以定期開展心理知識(shí)安全講座與心理健康預(yù)防與指導(dǎo)等，讓“00后”的大學(xué)生能夠經(jīng)常的耳濡目染，并在潛移默化中對(duì)心理危機(jī)的概念與特征等有一定的了解，并明確心理危機(jī)的重要作用，以此增強(qiáng)“00后”大學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)意識(shí)，讓學(xué)生都能積極的參與到預(yù)防心理危機(jī)的工作中，更能提升整體學(xué)校的干預(yù)效果。同時(shí)，西安翻譯學(xué)院語(yǔ)橋心愿工作室在組織學(xué)生開展預(yù)防工作時(shí)，也要注重媒體與信息技術(shù)等宣傳的應(yīng)用，通過(guò)學(xué)校的公眾平臺(tái)、宣傳欄、校園廣播等形式，不定時(shí)的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作，還可以開展以預(yù)防學(xué)生心理危機(jī)為主體的舞臺(tái)表演，大力宣傳心理危機(jī)給學(xué)生的心理與學(xué)習(xí)等方面的不良影響，讓更多的大學(xué)生了解心理危機(jī)的危害與預(yù)防的重要性。另外，高校也可以成立相關(guān)的心理咨詢或心理輔導(dǎo)的工作室，針對(duì)有心理問(wèn)題的大學(xué)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膸椭c輔導(dǎo)，針對(duì)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題學(xué)校工作人員要進(jìn)行詳細(xì)的分析，切實(shí)的幫助大學(xué)生消除心理危機(jī)帶來(lái)的不穩(wěn)定影響，更好的促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)[1]。

三、多方干預(yù)心理危機(jī)

當(dāng)發(fā)現(xiàn)“00后”大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，除了學(xué)校要進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)，家長(zhǎng)以及社會(huì)也要給予學(xué)生一定的關(guān)注與相關(guān)配合。傳統(tǒng)的心理危機(jī)干預(yù)只有學(xué)校一方進(jìn)行相關(guān)干預(yù)，不能從根本上解決學(xué)生的心理問(wèn)題，也要充分發(fā)揮家庭及社會(huì)的共同力量，才能有效的增強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)的成果。在通過(guò)多方合作及聯(lián)動(dòng)機(jī)制開展危機(jī)干預(yù)時(shí)，家長(zhǎng)要與學(xué)校進(jìn)行密切聯(lián)系，社會(huì)及政府等組織也要積極的對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)進(jìn)行相關(guān)的宣傳與有效的指導(dǎo)，不僅能營(yíng)造良好的心理危機(jī)干預(yù)氛圍，也能更好的完善學(xué)校的心理危機(jī)干預(yù)體系，提升心理干預(yù)的有效性。要促使“00后”大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，就不能忽視心理健康教育與德育教育的工作，心理危機(jī)干預(yù)是心理健康教育的一項(xiàng)重要部分。在培養(yǎng)大學(xué)生健康發(fā)展的同時(shí)，學(xué)校與家長(zhǎng)要更好的促進(jìn)學(xué)生心的理健康發(fā)展，讓大學(xué)生健康的成長(zhǎng)[2]。

四、自我與朋友干預(yù)模式

（一）自我干預(yù)模式

大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的主要原因在于自身的不良因素，學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)時(shí)，要將學(xué)生作為干預(yù)的主體，讓學(xué)生利用自我干預(yù)的模式將內(nèi)心的危機(jī)逐漸解除，將心理傷害降到最低。一方面，要積極參加學(xué)校開設(shè)的相關(guān)心理健康課程輔導(dǎo)，通過(guò)一定的課程教育，能夠了解預(yù)防心理危機(jī)的相關(guān)知識(shí)，并進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，以減少心理危機(jī)的出現(xiàn)。另一方面，學(xué)生也可以通過(guò)參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)與實(shí)踐活動(dòng)等養(yǎng)成自我干預(yù)能力，在社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)生不僅能鍛煉自己學(xué)習(xí)處理問(wèn)題的方法與壓力的能力，也能通過(guò)自我調(diào)節(jié)，強(qiáng)化自我干預(yù)能力。

（二）朋友干預(yù)模式

朋友對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，是非常重要的存在。在和朋友的相處過(guò)程中，能夠給予彼此一定的幫助與支持。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的朋友出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，可以在第一時(shí)間給予心理干預(yù)，通過(guò)交流與溝通緩解朋友的心理危機(jī)。學(xué)校也可以構(gòu)建朋友干預(yù)模式，以班級(jí)為單位，選出男生、女生的心理委員。在班級(jí)的日常學(xué)習(xí)與生活中，積極的向?qū)W生傳達(dá)有關(guān)心理健康的知識(shí)，并長(zhǎng)期對(duì)班級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行觀察與評(píng)估，在發(fā)現(xiàn)有同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，及時(shí)的向?qū)T匯報(bào)，并對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理干預(yù)。學(xué)校也可以組織多種形式的聯(lián)誼活動(dòng)，讓學(xué)生結(jié)識(shí)優(yōu)秀的朋友，更好的建立朋友干預(yù)模式。

結(jié)論：總而言之，“00后”的大學(xué)生是目前高校學(xué)生的主要生源。由于近幾年高校事件的頻發(fā)，嚴(yán)重的影響了大學(xué)生的心理健康。因此，學(xué)校要合理的完善大學(xué)生心理干預(yù)體系，強(qiáng)化學(xué)生檔案的建立，重視學(xué)校教育活動(dòng)的組織與開展，更好的化解大學(xué)生的心理危機(jī)，幫助“00后”大學(xué)生取得更好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]于海成，許新國(guó).構(gòu)建高職院校大學(xué)生心理危機(jī)與干預(yù)體系研究[J].河北旅游職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，24（01）：104-107.

[2]丁勇.當(dāng)代大學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題的成因與干預(yù)體系構(gòu)建[J].中華災(zāi)害救援醫(yī)學(xué)，2017，5（04）：221-224.