郭沛彬

新課程改革的深化賦予高中體育教學(xué)全新教育使命，不再單純局限于理論性及技能性知識傳遞，更加強調(diào)學(xué)生體育意識培養(yǎng)。在此形勢之下，適時革新教學(xué)觀念以及指導(dǎo)方法尤為重要。現(xiàn)結(jié)合教學(xué)實際，針對將終身體育意識滲透到高中體育課堂教學(xué)的途徑進(jìn)行探討，以期充分發(fā)揮體育教育功能，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

在素質(zhì)教育理念加持之下，體育教育重要性日益凸顯。體育教學(xué)不再游走于教育體系邊緣地帶，逐漸走向規(guī)范化、日?；＝逃匚坏奶嵘S之而來的對于體育教學(xué)模式的熱議，新時期的教育要求促使傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)模式弊端日益凸顯。高中體育教學(xué)作為素質(zhì)教育不容小覷的一環(huán)，以學(xué)生身體素質(zhì)提升及體育意識培養(yǎng)為最終目標(biāo)。如何調(diào)整課堂組織構(gòu)建方式以落實素質(zhì)教育目標(biāo)是現(xiàn)階段教師急需深入思考的重要問題。

1 終身體育意識對于高中體育教學(xué)的意義

意識作為決定行為走向首要因素，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識對于推動教學(xué)的高效、有序?qū)嵤┮约皩W(xué)生綜合素養(yǎng)全面發(fā)展具有不可忽視的意義。

第一，推動教學(xué)有效實施。以體能訓(xùn)練、技能培養(yǎng)為主的傳統(tǒng)高中體育教學(xué)，不僅弱化了體育教育功能，而且枯燥的教學(xué)模式極易引發(fā)學(xué)生的抵觸情緒。因此，出現(xiàn)學(xué)生熱愛體育運動但卻不喜愛體育教學(xué)的現(xiàn)象。而立足于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，促使高中體育教學(xué)不再拘泥于運動技能提升，更加強調(diào)學(xué)生的思想認(rèn)知，滲透體育精神。以加快正向體育運動價值觀的形成，深入理解體育教學(xué)的意義，提升參與體育運動主動性及持續(xù)性，實現(xiàn)高中體育教學(xué)的有效延伸。

第二，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。面對日益復(fù)雜的成長環(huán)境以及激烈的學(xué)業(yè)競爭壓力，所衍生出各類心理健康問題，不利于學(xué)生的成長。體育意識的滲透與培養(yǎng)，能夠為學(xué)生提供發(fā)泄情緒與壓力的窗口。一方面借助體育鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，跳脫焦慮情緒的桎梏，重新審視、梳理所面臨的問題，尋找解決方案。另一方面體育意識的建立能夠提升學(xué)生的逆商，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、永不言棄的體育精神，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)及生活中的挑戰(zhàn)。

2 提升學(xué)生終身體育意識的策略

2.1 注重因材施教，轉(zhuǎn)變教學(xué)方法

學(xué)生由于受到成長環(huán)境、學(xué)習(xí)方法以及興趣愛好等因素的影響，對于體育技能的認(rèn)知及接受情況呈現(xiàn)明顯的個體差異性。傳統(tǒng)“一刀切”式高中體育教學(xué)方式，不僅難以實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果，甚至極易引發(fā)運動損傷，而且削弱了學(xué)生參與體育運動的主動性。因此，教師要注重因材施教，提升體育教學(xué)的針對性及層次性。以排球教學(xué)為例，第一，在課前教師組織墊球等活動、調(diào)查問卷等形式進(jìn)行學(xué)前測試，掌握學(xué)生的體能狀況、運動認(rèn)知以及特長等資料，明確學(xué)生的優(yōu)勢及短板，為有的放矢的實施教學(xué)指導(dǎo)提供參考資料。第二，教師根據(jù)實際情況及教學(xué)需求將學(xué)生劃分為不同層次，并提出相契合的訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練強度以及訓(xùn)練方式。最后，采取層次化的教學(xué)評價體系，以積分制代替單純的期末考核，弱化對于結(jié)果的關(guān)注度，強調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。促使不同接受能力的學(xué)生都能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢，彌補不足，增強運動成就感。通過優(yōu)化課堂組織方式促使學(xué)生享受體育運動樂趣，促進(jìn)終身體育意識的建立與發(fā)展。

2.2 豐富體育活動，傳遞體育精神

競技性、協(xié)作性以及對抗性是體育運動的魅力所在，而豐富的體育活動是彰顯體育精神的有效載體。因此，教師組織趣味性的體育活動，營造輕松愉悅教學(xué)氛圍，同時向?qū)W生傳遞體育精神，深化體育價值，有助于終身體育意識的培養(yǎng)。第一，借助專業(yè)競賽，強化感官刺激。對于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，教師以言傳身教代替說教式教育，提升學(xué)生的思想認(rèn)同感。例如，帶領(lǐng)學(xué)生到現(xiàn)場觀看體育競技比賽，通過專業(yè)運動員的賽場表現(xiàn)，不僅有助于學(xué)生學(xué)習(xí)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，提升運動技能，而且能夠引發(fā)學(xué)生的共情之感，幫助學(xué)生感知體育運動的獨特魅力。第二，注重身體力行，享受體育運動過程。教師通過體育競賽，提升學(xué)生的參與感，深化對于體育意識的感知力。例如，教師定期組織籃球?qū)官?、短跑接力賽等競技性比賽。抱球追人、跳繩接力、喊數(shù)抱團(tuán)等趣味性體育游戲等。借助形式各樣的體育活動傳遞體育精神，提升學(xué)生對于體育運動的興趣度，進(jìn)而自覺加入體育運動之中，為終身體育意識的形成提供助力。

2.3 培養(yǎng)運動習(xí)慣，強化體育意識

素質(zhì)教育視域之下，教育亦是培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣。對于高中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)需要以良好的運動習(xí)慣為基礎(chǔ)。因此，教師要加強學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的引導(dǎo)，循序漸進(jìn)的強化體育意識。第一，注重運動方法的傳授。體育運動具有較強的專業(yè)性及技巧性，毫無章法的訓(xùn)練增加了運動損傷的發(fā)生頻率，影響學(xué)生的運動主動性。教師傳授科學(xué)運動方法，規(guī)范動作、強化技巧，充分彰顯體育運動效用。第二，推動體育運動日?；?。一方面教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身興趣制定體育鍛煉計劃，促使學(xué)生將體育運動與日常生活相結(jié)合。另一方面借助課間活動或是課余時間，組織趣味性的放松體育活動，如閉眼踏步、局部舒展等，促使體育運動滲透于學(xué)習(xí)及生活之中，形成體育運動習(xí)慣。

3 結(jié)束語

終身體育意識不僅是實現(xiàn)高效體育課堂教學(xué)的有效途徑，而且有助于推動學(xué)生體育運動的持續(xù)性及連貫性，其重要意義不言而喻。教師應(yīng)充分重視終身體育意識教育價值，將終身體育意識引導(dǎo)滲透至教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)。同時，立足以人為本的教育理念，優(yōu)化教學(xué)方式，提升學(xué)生對于課堂教學(xué)的認(rèn)可度，促進(jìn)終身體育意識的形成與強化。

（作者單位：廣東省廣州大學(xué)附屬中學(xué)）