劉云峰

學(xué)習(xí)自信是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不可缺少的學(xué)習(xí)品質(zhì)。學(xué)習(xí)自信包含了，在學(xué)習(xí)過程中的積極樂觀的態(tài)度，還包含對知識內(nèi)容樂觀的看法。從哲學(xué)上講，他的思維一種“可知論”占據(jù)主導(dǎo)地位的想法，他會認(rèn)為知識是可以通過自己的努力而學(xué)會的。不會認(rèn)為有些知識太難，無論怎么努力都不可能學(xué)會，于是從主觀上就覺得學(xué)習(xí)的困難，而產(chǎn)生對學(xué)習(xí)中放棄的打算。如果學(xué)生有學(xué)習(xí)自信，那么當(dāng)他遇到困難問題的時候，所采取的策略是不一樣的。因為他相信自己是可以通過努力而習(xí)得知識與方法的，而不會把困難歸結(jié)為一些不可改變的東西，比如智力因數(shù)等。他會通過不斷的去找方法、查資料、問老師同學(xué)等，去認(rèn)真的解決問題。在這樣的一個過程中，他既鍛煉了自己的智力水平，又改變了認(rèn)為“不可改變”的一些天生的東西，這樣也會進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)自信。理所當(dāng)然他的學(xué)習(xí)就會進(jìn)入一個良性循環(huán)，越自信——學(xué)習(xí)越好——學(xué)習(xí)越好——越自信。這些都可以說明學(xué)習(xí)自信在學(xué)習(xí)過程中的重要性。與之相反，學(xué)習(xí)不自信，表現(xiàn)為遇到較難的問題就會歸結(jié)于自身智力因素等天生條件，從而放棄努力，成為自己逃避問題或者說不愿努力的借口。學(xué)習(xí)不自信還有一些危害，比如在做練習(xí)或者考試的過程中，有些學(xué)生就是始終懷疑自己所寫的答案是否正確，而反復(fù)演算，浪費了不少時間和精力。還有在課堂中，由于不自信，對于自己想法就很難堅持，容易被別人的意見所左右，而失去獨立判斷的能力。因此培養(yǎng)學(xué)生的自信是非常重要的一件事，既可以幫助學(xué)生樹立健全的人格，從功利的角度，也可以提高學(xué)生的考試成績。那么如何做才能提高學(xué)生的自信呢？我認(rèn)為主要可以從以下幾個方面入手。

一、需要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有成就感。

在很多時候，我們常說：“失敗是成功之母”。但是這個說法只是針對少數(shù)人成立，對大多數(shù)人不是這樣的。對大多數(shù)人而言，“成功是成功之母”。學(xué)生在學(xué)習(xí)這件事上也是這樣的。怎么樣才能有成就感呢？只有在學(xué)習(xí)中取得了好的成績和好的效果，才能取得成就感，才會在學(xué)習(xí)上更有信心，更加努力！我以前遇到這樣的一個學(xué)生，是學(xué)校英才班的學(xué)生，其他每科的成績都很好，唯獨物理學(xué)習(xí)不行。剛開始的時候，她對自己的學(xué)習(xí)物理的看法是，物理太難了，無論怎么樣她都學(xué)不會，是典型的缺乏自信的表象。出現(xiàn)這種表現(xiàn)的原因是，她每次的物理只能考70分左右。而滿分110分的物理，70分左右的物理成績，在優(yōu)生群體中，這科是特別差的。怎么改變這樣的現(xiàn)狀呢？我就引導(dǎo)她從單個物理難題出發(fā)，通過提問的方式，引導(dǎo)她回答問題，通過一系列簡單問題的回答，讓她自己得出了難題的正確結(jié)論。這樣就間接告訴她，她是有能力解決困難問題的。于是她在物理的學(xué)習(xí)中，找到了學(xué)習(xí)的自信。有了這樣的成就感，她就更加愿意去學(xué)習(xí)物理，理所當(dāng)然的物理成績和物理的思維能力就提高了。通過一段時間的努力，她在物理考試中單科考試中，都能拿到100分以上，這樣一來她對物理的學(xué)習(xí)就有了信心。在高三之后的理科綜合考試中，剛開始時她物理成績也不理想，但是卻和原來害怕物理時有完全不同的認(rèn)知，她認(rèn)為理科綜合物理成績不好，一定只是暫時的，只要通過努力的練習(xí)，一定就能取得好成績。后來也印證了她的想法，通過她自身的努力和調(diào)節(jié)，物理成績在理科綜合考試時又恢復(fù)到了原來的水平，甚至她還有以后要從事物理研究的理想。這是一個在學(xué)習(xí)過程中找到成就感，從而成功的在學(xué)習(xí)當(dāng)中找到自信的學(xué)生，她不但提高了學(xué)習(xí)成績，同時也提高了面對困難問題時不在退縮的學(xué)習(xí)品質(zhì)。當(dāng)然在引導(dǎo)學(xué)生的過程中，需要老師和學(xué)生大量的付出，才能找到在學(xué)習(xí)的過程中成就感。當(dāng)然這個過程也不是一蹴而就的，還需要不斷的重復(fù)，強化她的成就感和自信心。

二、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中提高學(xué)習(xí)興趣。

愛因斯坦說：“興趣是最好的老師！”當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到了樂趣，對學(xué)習(xí)有了興趣，就自然而然對學(xué)習(xí)有了自信。那么如何找到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？首先，多表揚，少批評。要善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的優(yōu)點，這也是提高學(xué)生自信的具體做法。每個人都是喜歡表揚，學(xué)習(xí)過程中的表揚能使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不斷的提高自信。要盡可能使學(xué)生掌握好知識，開始就讓學(xué)生學(xué)懂，這樣既增強了學(xué)生的自信心，又使他體驗了學(xué)習(xí)的快樂。還可以利用學(xué)生的好奇心，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。大部分學(xué)生具有好奇、好問、好動的持點，應(yīng)充分利用它來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生把物品拆開，有的學(xué)生不停問為什么？老師和家長若不了解學(xué)生的特點，對學(xué)生采取批評、冷淡、不理睬的態(tài)度，就會損害學(xué)生的成長，挫傷他們求知的積極性，也會打擊學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

三、讓學(xué)生具備更廣闊的知識面和更合理的知識結(jié)構(gòu)。

當(dāng)學(xué)生具有廣闊的知識面和合理的認(rèn)知結(jié)構(gòu)之后，也會對學(xué)習(xí)自信的建立有非常重要的幫助。廣闊知識面的好處在于，在學(xué)習(xí)或者討論的每個知識上面都有一定的涉足，不至于一問三不知，這樣可以提高對自己的認(rèn)同感，提升自己的自信心。合理的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，則會幫助學(xué)生在與別人意見相左或者學(xué)習(xí)新知識新想法的時候，有較好的處理方式，既不盲從，也不封閉。

四、讓學(xué)生自己意識到學(xué)習(xí)自信的重要，然后刻意去練習(xí)在學(xué)習(xí)中的自信。

任何事物的習(xí)得都是需要練習(xí)的，學(xué)習(xí)自信的習(xí)得也需要練習(xí)。但是這種練習(xí)是一種思維方式的練習(xí)，和平時的知識練習(xí)不一樣。這樣的練習(xí)需要更高的自我意識，也就是必須是通過自我克服，戰(zhàn)勝自我而習(xí)得。因此只有練習(xí)的人通過提高認(rèn)識水平，認(rèn)為這樣的練習(xí)很重要，然后刻意的去練習(xí)，才能習(xí)得。

五、教師和家長在教育的過程中要適當(dāng)“示弱”。

在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，作為引導(dǎo)者的老師或者家長，應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r候“示弱”。在處理一個比較復(fù)雜的問題的時候，我們除了引導(dǎo)外，還要給學(xué)生“表現(xiàn)”的機(jī)會，甚至于讓他覺得自己比“引導(dǎo)者”還厲害。這樣做也能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。當(dāng)然這個度很重要，如果超過一定的限度，就會造成另外的影響?？赡軐W(xué)生會覺得這個“引導(dǎo)者”不行，從而降低學(xué)習(xí)的意愿，這樣就事與愿違了。

提高學(xué)生學(xué)習(xí)自信的方法多種多樣，教育是一門藝術(shù)也是一門技術(shù)，針對不同的學(xué)生應(yīng)該采取不同的策略，老師或者家長在這個過程中，也應(yīng)該以不同的角色來完成不同的培養(yǎng)自信的方式。

（四川省綿竹中學(xué) 四川綿竹 618200）