李康

終身體育是現(xiàn)代教育針對學生全面發(fā)展提出的重要理念，意在塑造學生的體育觀，能夠將體育鍛煉作為終身目標，保持健康的身心?；谶@一理念指導，大學體育武術套路教學中要想有效滲透，完善學生的體育認知，則需要從興趣著手，使學生能夠感受到武術套路教學所產生的健康效益，以此主動吸收武術套路技巧，將其轉化為自身的行為，有意識地展開訓練，不斷地增強個人的體育素養(yǎng)，將終身體育思想貫徹在現(xiàn)實生活中。

武術在我國有著優(yōu)秀的歷史文化，其隱藏著深厚的體育精神，無論是強身健體，還是塑造個人修養(yǎng)，武術都有極為重要的實踐價值。在強調終身體育思想的現(xiàn)代社會，在大學體育武術套路教學中對其進行滲透，可以豐富教學內容，發(fā)展學生在體育方面的精神修養(yǎng)。本文即探討終身體育思想在大學體育武術套路教學中的滲透路徑。

1 大學體育武術套路教學中滲透終身體育思想存在的問題

關于終身體育思想盡管是當前高校體育教學的核心任務，但實質并沒有做好根本的滲透，大多學生對體育的認知僅僅停留在任務和考試層面，對于武術套路的學習更多只是掌握簡單動作和技巧，尚未深入探究和練習，使得武術內在的體育精神和價值無法實現(xiàn)轉化。具體來看，高校終身體育思想在大學體育武術套路教學的滲透，主要問題表現(xiàn)在重視力度不足，形式化突出;教學方式單一，學生練習的時間較少，難以真正體會武術套路背后折射的思想精神;缺少合理的組織，參與武術套路學習的過程中，學生只是觀看教師演示，并參照相關動作進行練習，個人并沒有針對這一內容形成獨立的思考和認知體系，對武術套路的理解僅僅停留在表層，使其身心難以從中獲得真正效益，從而限制了終身思想的滲透效果。

2 終身體育思想在大學體育武術套路教學中的滲透路徑

2.1 從興趣出發(fā)，在認知上增強學生的終身體育思想

在大學體育武術套路教學中滲透終身體育思想，首要著眼點是學生的興趣和認知，當學生對學習內容產生內在動力，積極主動地參與，才能持續(xù)性地進行強化，踐行終身體育思想。所以，體育教師需要挖掘武術套路中的趣味點與實用價值，創(chuàng)設豐富的教學情境，展現(xiàn)武術個性特征，以吸引學生的眼光。比如武術套路屬于我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，具有深厚的文化意蘊，講究形神兼?zhèn)?、動靜結合，在動作和技巧上具有很強的吸引力，那么教師需要運用親自示范、視頻展示等方式讓學生直觀地了解武術套路的風貌和蘊含的美感，借助視覺情景來激發(fā)學生的興趣。進而從人的心理、生理需求和武術本身的社會功能等方面向學生介紹武術套路，使其能夠了解學習武術套路的價值意義，從健康發(fā)展的角度喚起學生的參與欲望，將終身體育思想植入學生的認知思維，以此更高效地落實體育教學目標。

2.2 從方法著手，使學生全面認識武術套路要領

終身體育思想強調將體育的整體化和體系化作為目標，在個體發(fā)展的不同階段提供參與活動機會的實踐過程，那么在大學體育武術套路教學中則要針對武術這一領域，為學生創(chuàng)造學習、強化的空間，使其能夠借助武術套路增強體質，讓體能和機能達到最佳狀態(tài)。那么在學生充分了解武術套路理論知識的基礎上，則要從方法入手，在課堂中突出武術套路的攻防特征，引導學生正確掌握各個拳種的風格，使其樹立攻防意識，在練習技巧的優(yōu)化下提高武術套路的表現(xiàn)能力。實際教學過程中，一方面借助形象化的示范講解和動態(tài)視頻演示讓學生掌握武術套路基礎動作，并結合自己的身體素質進行練習，在力量、耐力、動作等方面進行強化;另一方面則需要結合學生動作表現(xiàn)展開針對性指導，使學生能夠明確武術套路中的攻防原理，規(guī)范武術訓練的方法，經常性地規(guī)律鍛煉，從而保證長久地擁有健康身體，以更好地適應社會發(fā)展。

2.3 從實踐強化，通過顯著效益塑造終身體育思想

武術套路由一連串技擊和攻防動作組成，將技擊動作作為內容，通過剛柔虛實、攻守進退等矛盾運動的變化規(guī)律來形成完整的練習形式。對于大學體育教學來說，關于武術套路教學并不意味著讓學生簡單地掌握套路技巧，而是以終身體育思想為核心，鍛煉學生的體能、反應，從中擁有健康的身心素質。因此，在教學中需要結合學生的發(fā)展規(guī)律與客觀需求合理安排武術套路教學內容，使學生能夠在循序漸進中增強身體素質，從中感受到武術套路訓練的效益，將其轉化為一種持續(xù)性的運動行為。另外，高校需要針對武術套路教學經常性地組織實踐活動。武術套路在發(fā)展中藝術因素不斷增多，而“武”的攻防格斗因素逐步減少，這更加符合當前學生的娛樂需求，所以教學要把握這一特征，通過豐富的表演活動來促進學生訓練。一方面營造終身體育文化氛圍，引起學生的重視;另一方面就武術套路為學生創(chuàng)造多樣的展示空間，使學生在體育方面收獲成就感，助導他們不斷地吸收武術套路的精華，強化身心素質。

3 結語

終身體育思想在大學武術套路教學中的滲透是現(xiàn)代教育的根本需求，這要求明確滲透目標，以武術的精神內涵和文化意蘊激發(fā)學生的參與興趣，同時，運用方法指導、實踐訓練幫助學生掌握武術套路技巧，并從中獲取增強體質、維護身體健康的效益，使其將終身體育思想轉化為個人持續(xù)性的運動行為，根本上實現(xiàn)教學滲透目標。

（作者單位：天津職業(yè)技術師范大學）