藍(lán)華生

在我國社會發(fā)展速度不斷加快的過程中，國家的經(jīng)濟(jì)和科技水平得到了良好的提升，在這樣的背景下，越來越多的人都逐漸開始意識到，身體健康對于我國公民在發(fā)展過程中所起到的關(guān)鍵性作用。所以陽光健康的校園活動被提出，本文就是以陽光健康民族體育這項(xiàng)運(yùn)動進(jìn)行深入的分析，并且以毽球?yàn)槔?，探討校園內(nèi)部陽光健康民族體育運(yùn)動的具體開展和實(shí)施策略，主要目的就是利用一個全新的教育方法，以及有效的教育理念，把民族體育內(nèi)容滲透到課堂之中，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的同時，提高自身的身體素質(zhì)，以此為我國社會培養(yǎng)出更多高素質(zhì)的運(yùn)動健兒。

毽球?qū)儆跐h族在民間所組織的一種團(tuán)體的體育運(yùn)動，其主要就是簡便易行這個特點(diǎn)。毽球最早起源于我國的漢朝時期，在六朝隋唐風(fēng)靡一時，所以毽球擁有著悠久的歷史。在當(dāng)今的校園教育活動開展和實(shí)施的過程中，想要真正地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的良好發(fā)展和進(jìn)步，教師就需要找到正確有效的體育課堂教育方法，這樣才能夠讓學(xué)生在健康陽光的環(huán)境下茁壯的成長。民族體育在體育課堂中的滲透刻不容緩，所以本文也結(jié)合毽球教學(xué)模式，在校園教育工作中的滲透方法進(jìn)行深入的分析，希望能夠保證學(xué)生在最佳的環(huán)境，以及最好的狀態(tài)中，吸收更多的知識內(nèi)容，提高自身的綜合素養(yǎng)。

1 當(dāng)前開拓校園毽球運(yùn)動的開展存在的問題

（1）缺少對毽球進(jìn)行積極的傳播和推廣。毽球是初中體育教科書人教版七年級水平四的重要教學(xué)內(nèi)容，七年級新生因?yàn)閷W(xué)習(xí)廣播體操和國家體質(zhì)健康測試等重要學(xué)習(xí)和測量任務(wù)，忽略了毽球的教學(xué)和培養(yǎng)，導(dǎo)致學(xué)生沒有能接觸和了解毽球這個項(xiàng)目，造成發(fā)展這項(xiàng)運(yùn)動的首要障礙，使學(xué)生缺少了一項(xiàng)體育興趣愛好。

（2）當(dāng)前初中體育考試任務(wù)重，為了應(yīng)試教育，忽視了學(xué)生興趣愛好的培養(yǎng)，教學(xué)重心放在體育中考考試項(xiàng)目，忽視了其他體育教學(xué)課的內(nèi)容，包括毽球，體育教師認(rèn)為毽球非中考項(xiàng)目，沒有必要練習(xí)和推廣教學(xué)，把教學(xué)重點(diǎn)放在有針對性的中考項(xiàng)目訓(xùn)練上，反復(fù)不間斷的練習(xí)和訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生缺少興趣，課堂枯燥無味。

（3）師資能力和校本課程缺乏?，F(xiàn)在很多青年教師甚至資深教師對毽球運(yùn)動的教學(xué)幾乎沒有實(shí)施和開展，很大程度取決于教師個人能力的匱乏以及學(xué)校資源的缺乏。教師個人能力沒有提高和學(xué)習(xí)毽球這項(xiàng)技能有很大的關(guān)系。一線教師普遍認(rèn)為教好中考項(xiàng)目，訓(xùn)練好學(xué)生提高學(xué)生中考成績才最為關(guān)鍵。另外，學(xué)校也會處于針對體育中考的安排，校本課程安排不科學(xué)，課程教學(xué)工作開展中，沒有融入多樣化的，具有民族文化特色的內(nèi)容和知識點(diǎn)，學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練枯燥乏味。

2 解決問題對策和建議

（1）在校園推廣和傳播民族體育—毽球運(yùn)動。毽球起源于我國的漢代，擁有著非常廣泛的民族體育歷史。毽球有著競技性，也有著民族性的特點(diǎn)，需要的場地非常簡單，有利于推廣，所以這項(xiàng)運(yùn)動也擁有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ)，受到校園學(xué)生的喜愛，然而近年中考體育的實(shí)施以及應(yīng)試教育使得毽球運(yùn)動在校園慢慢銷聲匿跡，在校園推廣和傳播民族體育，能有效培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和推進(jìn)校園陽光體育運(yùn)動的發(fā)展，是今年來國家實(shí)行的陽光體育健康教育的理念相吻合。培養(yǎng)了學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)興趣有提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

（2）毽球雖然非中考項(xiàng)目，但課堂攝入毽球教學(xué)能提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。毽球有多種玩法、踢法，可男女搭配可以分組練習(xí)，熱身。可按照參與人數(shù)和比賽規(guī)則進(jìn)行分類。課堂中的教學(xué)手段常用踢法為腳背、外腳背、腳弓、正腳背，也可以使用腳踢、頭頂、腿觸等方式。在進(jìn)行毽球運(yùn)動時，需要全身配合，靈活協(xié)調(diào)，最大限度的提高難度以及達(dá)到最佳踢毽幅度，因此來增強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性，鍛煉腿部肌肉。通過毽球的基本動作分析，在課堂教學(xué)匱乏的情況運(yùn)用毽球的課堂攝入，能達(dá)到有效運(yùn)動量的情況下，也能提高學(xué)生的運(yùn)動水平，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動負(fù)荷。

（3）提升教師技能，培養(yǎng)民族體育教師的隊(duì)伍，改變教師的現(xiàn)代教育觀念，促使教師在新體育理念的引導(dǎo)下，運(yùn)用科學(xué)的方法，開發(fā)毽球運(yùn)動，把毽球項(xiàng)目融入體育教學(xué)課堂的環(huán)節(jié)中，使其作為重要的民族民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動發(fā)揮積極的教育作用，并充分發(fā)揮特色體育項(xiàng)目在課堂中的獨(dú)特性。這樣能培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)興趣。對于學(xué)生未來的發(fā)展有著非常重要的作用。

（4）校本課程的開展和運(yùn)用。在實(shí)際體育教學(xué)工作開展中，教師需要結(jié)合當(dāng)前學(xué)生發(fā)展的實(shí)際情況，以及學(xué)生對于毽球運(yùn)動參與所具有的興趣，科學(xué)合理的制定這項(xiàng)運(yùn)動在課堂教學(xué)過程中的融入方法，也能夠在體育教學(xué)中找到正確有效的課堂教育手段，發(fā)揮出毽球這項(xiàng)運(yùn)動所包含的簡單易學(xué)這個特點(diǎn)。為了保證毽球運(yùn)動這項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目能夠有序的開展和實(shí)施，就要求把這項(xiàng)運(yùn)動納入到校園體育教學(xué)活動之中，讓毽球真正的列入校本課程發(fā)揮出校園中教育所具有的優(yōu)勢，以及利用全新的教育資源，促使毽球運(yùn)動在校園中得以傳承和良好的發(fā)展。

3 結(jié)論

綜上所述，開拓校園陽光體育運(yùn)動—毽球，發(fā)展和傳播校園陽光健康體育運(yùn)動，對于民族傳統(tǒng)體育藝術(shù)得到了很好的傳承和發(fā)揚(yáng)，隨著現(xiàn)代教育重視程度的不斷提高，特別是陽光健康體育教育的提出，毽球的推廣的開展，符合校園文化體育藝術(shù)2+1的要求，堅(jiān)持每天鍛煉一小時的宗旨。本文也基于以上的內(nèi)容，以毽球這一體育運(yùn)動為核心，重點(diǎn)探討健康的民族體育運(yùn)動在校園教學(xué)中的具體實(shí)施策略，希望能夠真正的發(fā)揮出體育運(yùn)動所具有的優(yōu)勢，從而使陽光灑滿校園學(xué)生健康成長。

（作者單位：廣西南寧市賓陽縣敷文中學(xué)）