“你在南方露著腰，我在北方裹著貂”，這可不是一句玩笑話。時下，數(shù)九寒天的哈爾濱已經(jīng)達到零下二十幾度的低溫，而遠在千里之外的海南，依舊是零上二十幾度的氣溫。北方這樣的溫度對于重競技項目的運動員來說，要想在室外訓(xùn)練，是完全做不到的。當(dāng)北方的寒冷悄悄來襲時，黑龍江省重競技運動管理中心拳擊隊、跆拳道隊、女子自由式摔跤隊和古典式摔跤隊共49人，先后轉(zhuǎn)訓(xùn)到黑龍江省海南臨高體育訓(xùn)練基地進行全封閉冬訓(xùn)，備戰(zhàn)2021年陜西全運會。

過去的一年，受新冠疫情影響，大部分體育賽事被迫取消或延期。省內(nèi)各專業(yè)運動隊的比賽和訓(xùn)練計劃，也都做了相應(yīng)調(diào)整。對此，省重競技運動管理中心，從實際出發(fā)，在做好疫情防控的同時，審時度勢，積極調(diào)整訓(xùn)練計劃和內(nèi)容。中心制定了以運動隊為主體，以訓(xùn)練為中心，以科研為支撐，以保障為基礎(chǔ)的冬訓(xùn)方案，保持運動員的訓(xùn)練水平和競技狀態(tài)。

在訓(xùn)練時，除了專項訓(xùn)練外，體能依然是常抓不懈的重要內(nèi)容之一。在女隊的體能訓(xùn)練課上，障礙跑、負(fù)重平板、髖關(guān)節(jié)靈活性負(fù)重腹背肌、游戲性身體對抗等項目豐富多彩，這種寓訓(xùn)于樂的方式讓枯燥的體能訓(xùn)練充滿趣味性，也易于被隊員接受。男隊的體能訓(xùn)練更多借助于器械，皮筋、滾輪、跳繩、變速自行車等訓(xùn)練項目，有助于隊員們保持身體體能，更能有助于隊員們更好地投入到大強度的冬訓(xùn)。

省重競技運動管理中心副主任崔晨介紹說：“今年仍然由于疫情的因素，一些國內(nèi)單項賽事還將根據(jù)國家體育總局和各項目協(xié)會的實際安排來進一步確定。所以，我們也是做好充分準(zhǔn)備，制定出正常訓(xùn)練和參賽計劃，以及根據(jù)疫情實際變化做出的應(yīng)急預(yù)案，這樣兩套方案。到海南外訓(xùn)，也是為了進一步打好基礎(chǔ)和儲備體能?！?/p>

據(jù)了解，黑龍江省海南臨高體育訓(xùn)練基地占地面積7萬多平米，擁有綜合訓(xùn)練館、運動員公寓、標(biāo)準(zhǔn)田徑場、室外網(wǎng)球場、室外射箭訓(xùn)練場、自行車訓(xùn)練跑道等訓(xùn)練設(shè)施，是集專業(yè)訓(xùn)練、運動教學(xué)等多功能為一體的現(xiàn)代化綜合性訓(xùn)練基地。基地還配備了各類多樣化的訓(xùn)練器材，為黑龍江省各運動隊的轉(zhuǎn)訓(xùn)提供了更完備的硬件條件。在疫情仍未消散的情況下，基地實施了封閉管理、封閉訓(xùn)練，提供全方位管理和服務(wù)，為運動員訓(xùn)練保駕護航。

“現(xiàn)階段，冬訓(xùn)已進入了半程，各支隊伍都在按計劃較好的完成訓(xùn)練。一些重點隊員，訓(xùn)練狀態(tài)也都不錯。中心的教練員、運動員配合基地，做好疫情防控工作的同時，要把運動員的訓(xùn)練和體能抓上去，在比賽前，爭取調(diào)整到最佳競技狀態(tài)。現(xiàn)在距全運會預(yù)選賽還有不到三個月的時間，部分交手類項目的隊伍還需要通過一些比賽，來及時查找不足，盡快提高完善?！笔≈馗偧歼\動管理中心主任王長生說。

據(jù)了解，目前省拳擊隊除女隊員汪麗娜上調(diào)至國家隊集訓(xùn)外，其他隊員仍由李勇志教練執(zhí)教訓(xùn)練。近期，拳擊隊和女子自由式摔跤隊將參加比賽。跆拳道隊和古典式摔跤隊將繼續(xù)進行封閉訓(xùn)練至全運會預(yù)賽前。

來源：黑龍江省體育局