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        參加運(yùn)動(dòng)會(huì)

        2021-09-10 02:40:49王維浩
        紅蜻蜓·中年級(jí) 2021年5期
        關(guān)鍵詞:仔細(xì)檢查多飲水冷水澡

        王維浩

        運(yùn)動(dòng)會(huì)上,同學(xué)們你追我趕,奮勇?tīng)?zhēng)先。這時(shí),我們需要注意哪些安全問(wèn)題呢?

        1. 首先要聽(tīng)從老師的安排,在指定的地方觀看比賽,遵守紀(jì)律,不打鬧。愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔垃圾。

        2.不參賽或已完成比賽的同學(xué),不要在場(chǎng)內(nèi)逗留,更不能在場(chǎng)內(nèi)來(lái)回穿行跑動(dòng)。

        3. 觀看比賽時(shí),要遠(yuǎn)離終點(diǎn)附近和鉛球等投擲區(qū)域,以免影響運(yùn)動(dòng)員比賽,同時(shí)也避免被鉛球等器械傷害。

        4.如果參賽,要做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),應(yīng)仔細(xì)檢查設(shè)備,防止意外傷害。如果身體不適,就不要勉強(qiáng)參賽。

        5.參賽前不要吃得過(guò)飽,也不要過(guò)多飲水;運(yùn)動(dòng)后不要馬上大量飲水或吃冷飲,更不要馬上洗冷水澡。

        6.參加運(yùn)動(dòng)比賽時(shí),不要佩戴首飾、手表及堅(jiān)硬、尖銳的物品。

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