兒ér童tónɡ生shēnɡ性xìnɡ好hào動dònɡ，夏xià季jì極jí易yì出chū汗hàn，尤yóu其qí是shì高ɡāo溫wēn季jì節(jié)jié，運yùn動dònɡ后hòu頭tóu部bù特tè別bié容rónɡ易yì出chū汗hàn。這zhè時shí如rú果ɡuǒ用yònɡ冷lěnɡ水shuǐ沖chōnɡ洗xǐ頭tóu部bù，容rónɡ易yì刺cì激jī到dào顱lú內(nèi)nèi的de動dònɡ脈mài血xuè管ɡuǎn，有yǒu可kě能nénɡ引yǐn起qǐ顱lú內(nèi)nèi血xuè管ɡuǎn功ɡōnɡ能nénɡ異yì常chánɡ，造zào成chénɡ頭tóu暈yūn、頭tóu痛tònɡ、眼yǎn前qián發(fā)fā黑hēi，甚shèn至zhì可kě能nénɡ出chū現(xiàn)xiàn嘔ǒu吐tù現(xiàn)xiàn象xiànɡ。因yīn此cǐ，在zài運yùn動dònɡ結(jié)jié束shù半bàn小xiǎo時shí后hòu再zài洗xǐ溫wēn熱rè水shuǐ澡zǎo，更ɡènɡ有yǒu利lì于yú調(diào)tiáo節(jié)jié體tǐ溫wēn，使shǐ全quán身shēn肌jī肉ròu組zǔ織zhī得dé到dào放fànɡ松sōnɡ。