孫會蘭

女性坐月子出現(xiàn)乳腺炎的癥狀，一般為乳房脹痛不適，可伴有紅腫并且有明顯的觸痛。有一些比較嚴(yán)重的患者還可伴有全身畏寒、發(fā)熱等中毒的癥狀。對于哺乳期的乳腺炎一般是由于乳汁淤積不暢而導(dǎo)致的，患者需要通過完善乳腺的彩超以及血常規(guī)等檢查和檢驗來進(jìn)行判斷。一旦確定為乳腺炎，首先要暫時停止哺乳，并且要盡量將乳汁擠出來，必要時可以請專業(yè)的通乳師進(jìn)行通乳，還要選擇有效的抗生素進(jìn)行治療。

1、產(chǎn)后為什么會發(fā)生乳腺炎

一般來說，產(chǎn)后3-4周左右容易發(fā)生乳腺炎的病變情況，多見于初產(chǎn)婦，由于不正確的哺乳姿勢，或者乳頭發(fā)育異常、乳管堵塞等原因，出現(xiàn)乳頭、乳腺組織損傷，出現(xiàn)乳汁淤積乳腺內(nèi)，導(dǎo)致細(xì)菌通過傷口進(jìn)入乳腺組織，在淤積的乳汁內(nèi)增殖，最終導(dǎo)致乳腺炎病變情況，患者會出現(xiàn)病變一側(cè)乳腺組織的紅腫、疼痛、皮膚溫度升高情況，需要患者及早去醫(yī)院檢查治療，通過B超、血常規(guī)、細(xì)菌學(xué)等檢查項目，對乳腺病變進(jìn)行分析，然后選擇敏感性抗生素抗炎治療，如果治療不及時，可能發(fā)展為乳腺膿腫，治療會更加困難一些。

2、產(chǎn)后乳腺炎的癥狀

坐月子期間因為一些傳統(tǒng)的觀念例如不能洗澡，進(jìn)食油膩食物都是容易患乳腺炎的原因。不洗澡又不注意乳頭的衛(wèi)生，特別是初產(chǎn)婦，沒有哺乳經(jīng)驗，導(dǎo)致乳頭皸裂，細(xì)菌進(jìn)入乳房，就會誘發(fā)乳腺炎。如果條件不允許不能洗澡，也要用溫水勤洗乳房，再就是產(chǎn)后一周內(nèi)一定不要吃油膩食物，大的脂肪顆粒很容易堵塞乳管，需要多喝水，勤哺乳，指導(dǎo)寶寶正確的含接乳頭都有利于預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。女性坐月子出現(xiàn)乳腺炎的癥狀，一般為乳房脹痛不適，可伴有紅腫并且有明顯的觸痛。有一些比較嚴(yán)重的患者還可伴有全身畏寒、發(fā)熱等中毒的癥狀。對于哺乳期的乳腺炎一般是由于乳汁淤積不暢而導(dǎo)致的，患者需要通過完善乳腺的彩超以及血常規(guī)等檢查和檢驗來進(jìn)行判斷。一旦確定為乳腺炎，首先要暫時停止哺乳，并且要盡量將乳汁擠出來，必要時可以請專業(yè)的通乳師進(jìn)行通乳，還要選擇有效的抗生素進(jìn)行治療。

3、產(chǎn)后乳腺炎還能喂奶嗎？

產(chǎn)后發(fā)生乳腺炎是否能喂奶，要根據(jù)乳腺炎的嚴(yán)重程度和個人具體情況來進(jìn)行判斷。坐月子期間的乳腺炎又稱為哺乳期乳腺炎發(fā)生的病因是由于乳汁沒有及時排空，導(dǎo)致乳汁淤積和乳頭護(hù)理不當(dāng)或清潔不當(dāng)導(dǎo)致細(xì)菌入侵。當(dāng)乳腺炎患者出現(xiàn)高燒，體溫升高明顯時，需要停止哺乳并使用抗生素進(jìn)行抗感染治療。另外，如果出現(xiàn)乳腺膿腫形成乳汁發(fā)黃、發(fā)綠、出血或膿性乳汁時也要暫停哺乳，如果沒有上述癥狀，是可以哺乳的。

4、如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎

正常情況，產(chǎn)后乳汁分泌屬漸進(jìn)過程，不建議迅速大量的乳汁排泄，且不符合正常的生理過程。產(chǎn)后需避免大量局部乳汁迅速蓄積，形成乳房腫塊，誘發(fā)乳腺炎。建議患者產(chǎn)后盡早開奶，進(jìn)行合理干預(yù)，可通過手法按摩幫助乳汁順利排泄。此外患者產(chǎn)后第一周需清淡飲食，盡量攝入易消化、易吸收類食物，以利于產(chǎn)后身體恢復(fù)，同時可避免過量進(jìn)補(bǔ)而增加脾胃負(fù)擔(dān)，以及發(fā)生產(chǎn)后乳汁淤積造成乳腺炎，并且還要注意休息，保證充足的睡眠，提高身體免疫力。

4.1正確的喂養(yǎng)知識

預(yù)防乳腺炎是非常有必要的，因為女性生完孩子最容易得乳腺炎，首先孩子在吃奶的時候，一定要注意兩側(cè)母乳喂養(yǎng)，不要只讓孩子吃一次，孩子吃完之后，如果奶水過多，那么是應(yīng)該用吸奶器將奶水往外吸，另外每次吃完奶之后，要用熱毛巾在局部熱敷，及時清洗局部衛(wèi)生，避免細(xì)菌侵入乳房內(nèi)。而且注意清潔局部衛(wèi)生，避免細(xì)菌侵入乳房內(nèi)，如果發(fā)生有皸裂的問題一定要及時的解決治療，避免影響乳腺炎的發(fā)生，乳腺炎一旦發(fā)生，要吃一些消炎藥進(jìn)行治療。要掌握正確的哺乳方法，一般3～4小時哺乳一次，每次15～20分鐘。哺乳時應(yīng)先吸凈一側(cè)再吸另一側(cè)，兩側(cè)乳房應(yīng)交替哺乳，如果乳汁過多可用吸奶器將嬰兒未吃凈的乳汁及時吸出。應(yīng)避免嬰兒含著乳頭入睡，因為嬰兒的唾液中含有一些消化酶，能將乳汁中的蛋白質(zhì)變成小的奶酪堵塞乳管。

4.2喂養(yǎng)過程中的注意事項

如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎，乳腺炎絕大多數(shù)都發(fā)生在哺乳期，對于產(chǎn)后急性乳腺炎的預(yù)防，是從這兩個方面來預(yù)防。一個方面就是要保證乳房里面所有導(dǎo)管都引流通暢。尤其是初產(chǎn)婦的女性，她過去的導(dǎo)管從來沒有生育過，也沒有引流過乳汁，讓她乳管乳腺里面的導(dǎo)管要引流通暢。在她剛剛產(chǎn)后讓有經(jīng)驗的女性，有經(jīng)驗的按摩師或者自己的母親長輩可以做乳房的按摩，保證乳房里面的導(dǎo)管順暢，以防止乳汁在里面淤積。第二個方面預(yù)防就是不讓細(xì)菌進(jìn)去，要保證乳頭的局部的清潔，沒有必要用什么刺激性的東西去洗，清水洗就夠了。再就是要注意預(yù)防嬰兒對乳頭的破壞，有的時候它在長牙齒之后把乳頭咬破了，咬破的傷口就是造成乳腺炎形成一個非常重要的原因。

4.3飲食調(diào)整

蒲公英粥，準(zhǔn)備好蒲公英60克、金銀花30克、粳米50～100克，然后先煎蒲公英、金銀花、去渣取汁，再入粳米煮作粥，能夠起到清熱解毒的作用。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結(jié)膜炎等癥。還有就是金針豬蹄湯，使用鮮金針菜根15克（或用干金針菜24克）豬蹄1只，先將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮，每日1次，連吃3～4次，能夠起到清熱消腫，通經(jīng)下乳，適用于乳腺炎，乳汁不下，宜秋冬季早晚空腹食用。

小結(jié)：

產(chǎn)后進(jìn)行預(yù)防乳腺炎，就要保持良好的乳汁分泌，這樣就可以預(yù)防乳腺炎，第一還建議你可以自己給自己的乳房進(jìn)行按摩，可以有效的幫助乳汁分泌。第二乳汁分泌太多的話，可以把多余的奶水排出來放進(jìn)保鮮袋里放入冰箱以備不時之需用。第三產(chǎn)婦在哺乳期要飲食清淡一些，不要太過于營養(yǎng)避免出現(xiàn)乳汁分泌過盛。同時還要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

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