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        低脂代糖歐包,分量足到可以飽腹一上午!

        2021-09-08 02:48:24
        電腦報 2021年32期
        關鍵詞:乳酪絲絨肉松

        如果起得比較早,自己做點早餐還是很棒的,但如果還要趕公交地鐵,你的公司又有比較嚴格的考勤的話,還是備好早餐會好點。師姐的早餐是妥妥的面包派,很少會吃中式早餐,主要是嫌麻煩,面包順手一拿就能帶出門了,超級方便??!

        平時師姐買面包都是在網(wǎng)上一箱一箱買的,也算是打卡過很多家啦。今天分享的是最近很火的歐包,師姐吃了幾家歐包,還是覺得Cakeperi家的最好吃,這就趕緊來告訴你們啦!

        先給大家介紹一下歐包是啥。歐包就是指歐式軟面包,軟歐包相對于口感軟糯的日式面包來說更注重谷物的天然原香,面包體積比較大,分量較重,并且是低糖、低脂、低油、高纖維。最常見的歐包就是法棍了,但流行到我國后,就有了本土化特色了,比如把餡料各種組合后塞進面包里,這就比法棍好吃啦。

        師姐之前吃過幾家歐包的餡料做得太拉胯了,不管是什么口味,餡料都是一樣的。Cakeperi不同,雖然只有六種口味可選,但在餡料的組合上豐富多啦。六種口味是奶黃卡仕達、椰蓉乳酪、紅豆麻薯、紅絲絨奶酪、南瓜乳酪、蛋黃肉松麻薯,面包體倒是沒太大區(qū)別,加熱后都是軟軟的,有一股全麥的味道。師姐只吃了椰蓉乳酪、紅絲絨奶酪和蛋黃肉松麻薯三種口味,所以就拿這三種味道給大家說說。

        椰蓉乳酪

        椰蓉乳酪的面包體是淡淡的巧克力口味的,餡料是很干燥的椰蓉,咬一口就會散的那種,所以吃的時候要注意一點形象,不然會吃得到處都是,哈哈哈。椰蓉里有蔓越莓干,整體一點也不甜,就是餡料本來的味道。

        紅絲絨奶酪

        紅絲絨奶酪里面就是一整坨乳酪,味道酸酸甜甜的,倒像是酸奶乳酪,甜度也是不甜不淡剛剛好!

        蛋黃肉松麻薯

        蛋黃肉松麻薯是我最喜歡的口味,三種餡料融合得剛剛好,而且分量還不低,不會存在一口下去還咬不到餡的情況。

        一份有6個歐包,一個是100g,我早上吃一個就完全夠了。即使是男生,一個歐包加上一杯酸奶,也是滿滿足足的一頓早餐。

        面包熱量也很低,而且還是用赤蘚糖醇代替蔗糖,對于注重身材的小可愛們也很合適。我自己的建議,如果要試試的話買一份就好了,6個也差不多可以吃上一周了,口味按照自己喜歡的買就行啦。

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