張興雄

(閩南理工學(xué)院體育學(xué)院 福建石獅 362700)

花樣跳繩項目是集娛樂性、健身性為一體的項目，可分為單人花樣跳繩和雙人、多人花樣等形式?；犹K項目走進(jìn)高校課堂，既能夠鍛煉學(xué)生的機(jī)敏反應(yīng)、節(jié)奏感反應(yīng)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，也能使得學(xué)生在充滿趣味性的學(xué)習(xí)中，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)?；犹K項目所用的器材簡易，形式多樣，占地空間少、學(xué)生參與度高、受眾面廣泛，高校更易于開展課程，廣泛推廣[1]。文章對泉州市本科高校花樣跳繩開展現(xiàn)狀展開深入調(diào)查，分析了影響本科高校花樣跳繩開展的相關(guān)因素以及相應(yīng)對策，使得花樣跳繩更有效的服務(wù)于體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

1研究對象與方法

1.1研究對象

選取泉州市閩南理工學(xué)院、仰恩大學(xué)(公共體育課)、泉州師范學(xué)院(校隊)等開展花樣跳繩的3所本科高校的380位大學(xué)生，對高?；犹K開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法 用“高校、花樣跳繩”關(guān)鍵詞在知網(wǎng)、萬方等相關(guān)學(xué)術(shù)庫檢索得到有關(guān)研究資料，打下理論基礎(chǔ)。

1.2.2問卷調(diào)查法 針對泉州市本科高?；犹K項目開展情況，選取了泉州市閩南理工學(xué)院、仰恩大學(xué)(公共體育課)、泉州師范學(xué)院(校隊)3所開展花樣跳繩的本科大學(xué)生問卷調(diào)查，其中每個高校發(fā)放問卷380份，調(diào)查問卷回收365份。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法 歸納整理所有調(diào)查問卷，采用SPSS、Excel表格統(tǒng)計調(diào)查問卷所得的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究。

1.2.4個別訪談法 采用個別訪談法，以面對面訪談為主要形式，對3所高校老師進(jìn)行訪談，了解高校開設(shè)花樣跳繩項目的場地器材配備、師資力量配置等，以及了解高校學(xué)生對于開設(shè)花樣跳繩項目的見解等。

2研究結(jié)果與分析

采用李克特計分法，將365份問卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行量化后，將數(shù)據(jù)輸入SPSS，進(jìn)行信度檢驗。通過信度分析，Cronbach系數(shù)為0.737，處于較高的水平，說明問卷調(diào)查結(jié)果具有較高的信度。

2.1泉州市本科高校花樣跳繩學(xué)生參與情況

2.1.1學(xué)生參與花樣跳繩情況分析 高?；犹K項目參與者中，男生占39.2%，女生為60.8%。通過訪談得知，由于跳繩運動能到達(dá)減肥的效果，然而愛美之心人皆有自[2]，女性天生對美的認(rèn)知就比男的要多；而男性更加偏愛球類或者對抗類的運動，高校體育選項課項目種類多，學(xué)生可由個人喜好選修項目。

2.1.2學(xué)生參與花樣跳繩項目的動機(jī) 興趣是最好的老師，參與學(xué)習(xí)的動機(jī)影響著學(xué)習(xí)效果的好壞[3]。據(jù)調(diào)查，有21.3%的同學(xué)是因為自身的喜好而選擇該項目；其次，高校體育選項課中雖項目較多但是由于學(xué)生人數(shù)較多，并且選項班人數(shù)通常是以30～40人，很多學(xué)生在選課期間由于人數(shù)較多無法選到自身所喜愛的項目，只好選擇一項自身并不喜歡的項目從而應(yīng)付考試，只為修滿學(xué)分其比例也高達(dá)15.8%。隨著生活水平的提高，人們更加注重身心健康的發(fā)展，認(rèn)為這一運動項目能使自己強(qiáng)身健體的學(xué)生也高達(dá)17.8%。在這信息科技發(fā)達(dá)的社會，對于人才培養(yǎng)更加全面，有45.2%學(xué)生想要增加一項技能從而提升自身實力，因此，大部分學(xué)生希望掌握一項有利于身心健康的運動技能。詳見表1。

表1 不同性別學(xué)生參與花樣跳繩項目動機(jī)的t檢驗

通過差異性檢驗發(fā)現(xiàn)，男、女生參與花樣跳繩的動機(jī)差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p<0.05)。男生參與花樣跳繩的動機(jī)集中在強(qiáng)身健體、技能提高等方面，而女生更集中在減肥和應(yīng)付考試。

2.1.3學(xué)生參與花樣跳繩項目的途徑 有93.7%學(xué)生都是通過體育課來學(xué)習(xí)技能的，而5.8%的學(xué)生則是因為興趣愛好通過視頻學(xué)習(xí)、自己摸索從而學(xué)會這一技能；只有0.5%的學(xué)生通過社會上的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)并掌握這一技能。研究得知，大部分學(xué)生皆根據(jù)教師課上傳授技術(shù)動作，課后自己多加練習(xí)從而掌握這一項技能。詳見表2。

表2 不同性別學(xué)生參與花樣跳繩項目途徑的t檢驗

通過差異性檢驗發(fā)現(xiàn)，男、女生參與花樣跳繩的途徑差異無統(tǒng)計學(xué)意義(p>0.05)。無論男女，體育課都是參與花樣跳繩項目的主要途徑。

2.1.4學(xué)生對花樣跳繩的了解程度 高校學(xué)生對花樣跳繩了解占9.1%，一般了解占12.6%，完全不了解的占78.3%。從訪談中得知，部分學(xué)生對花樣跳繩項目處于一般了解狀態(tài)，他們大都是從網(wǎng)絡(luò)或者其他渠道獲得花樣跳繩信息，較少學(xué)生是從教師或者課堂上來認(rèn)識這一項目的。詳見表3。

表3 不同性別學(xué)生對花樣跳繩的了解程度的t檢驗

通過差異性檢驗發(fā)現(xiàn)，男、女生對花樣跳繩的了解程度差異有統(tǒng)計學(xué)意義(p<0.05)，男生比女生更了解花樣跳繩。

2.2泉州市本科高?；犹K學(xué)生成績與參與情況的關(guān)系分析

利用SPSS軟件，將被解釋變量花樣跳繩學(xué)生成績命名為gra，將參與花樣跳繩項目動機(jī)、途徑、了解程度分別命名為mot、way、und，作為解釋變量。詳見表4、表5。

表4 輸入/移去的變量a

表5 模型匯總

將所有變量的數(shù)據(jù)輸入SPSS，進(jìn)行變量的輸入和移去檢驗。

模型匯總表示R的擬合優(yōu)度，R=0.813，表示模型的擬合程度較好。

從表6可以看出，F(xiàn)值為529.707，其對應(yīng)的SIG值為0，小于0.05，可以認(rèn)為回歸方程有效。

表6 Anovaa

通過表7可以看出，變量mot和way的均p<0.01，表示差異有統(tǒng)計學(xué)意義。參與花樣跳繩項目動機(jī)、參與花樣跳繩項目途徑與學(xué)生花樣跳繩的成績呈現(xiàn)正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為11.634和6.209。即：學(xué)生參與花樣跳繩項目動機(jī)和途徑對成績具有正向的影響，學(xué)生的參與動機(jī)越端正，途徑越多，花樣跳繩的成績越高。變量und的p>0.05，說明學(xué)生對花樣跳繩的了解程度與花樣跳繩的成績線性關(guān)系并不顯著。通過回歸分析發(fā)現(xiàn)，要想提高學(xué)生花樣跳繩的成績，就必須端正學(xué)生參與花樣跳繩的動機(jī)，不斷拓展學(xué)生的參與途徑。

表7 系數(shù)a

2.3泉州市本科花樣跳繩師資情況

2.3.1花樣跳繩教師上課水平 調(diào)查發(fā)現(xiàn)84.1%學(xué)生覺得花樣跳繩教師授課水平高且通俗易懂，15.3%的認(rèn)為老師授課水平一般，0.5%的則認(rèn)為授課老師的水平較低無法滿足自身的學(xué)習(xí)需求。據(jù)此得知，有近一半學(xué)生都認(rèn)為授課內(nèi)容通俗易懂，所以學(xué)習(xí)技術(shù)動作較為輕松，課上能夠較好的掌握所授內(nèi)容；極少數(shù)同學(xué)認(rèn)為授課老師水平無法滿足自身的學(xué)習(xí)需求，需要從其他渠道彌補(bǔ)知識技能儲備。

2.3.2花樣跳繩的教師數(shù)量 從訪談中得知有開設(shè)花樣跳繩項目的3所學(xué)校中，閩南理工學(xué)院面向全體學(xué)生開設(shè)花樣跳繩課程，閩南理工學(xué)院體育學(xué)院共有教師40人，花樣跳繩教師5人，其中1人經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)并取得相應(yīng)的裁判等級以及教練員證，其余4名教師經(jīng)培訓(xùn)基本上能夠勝任公共體育花樣跳繩課程。仰恩大學(xué)面向公共體育學(xué)生開設(shè)花樣跳繩課程，其體育教師為18人，花樣跳繩教師1人。泉州師范學(xué)院設(shè)立花樣跳繩校隊，該校未開設(shè)花樣跳繩課程，體育學(xué)院教師45人，花樣跳繩教師0人，其授課教師主要為該校教師所帶領(lǐng)的研究生學(xué)員進(jìn)行授課。未開設(shè)花樣跳繩項目的3所學(xué)校中都因為不具備花樣跳繩教師。

2.4花樣跳繩運動實驗前后學(xué)生體質(zhì)狀況對比

2.4.1實驗前后學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能各項指標(biāo)對比 為了對花樣跳繩運動開展對學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能、身體素質(zhì)的作用進(jìn)行分析，通過半年學(xué)習(xí)，對男、女生的各項指標(biāo)進(jìn)行對比，結(jié)果如表8所示。

表8 花樣跳繩運動實驗前后學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能各項指標(biāo)對比

通過表8可以看出，男、女生肺活量變化顯著，均p<0.05，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。這說明花樣跳繩對學(xué)生的心肺功能提高較快，男生的肺活量提高了380.61mL，女生的肺活量提高了1046.81mL。

2.4.2花樣跳繩運動實驗前后學(xué)生身體素質(zhì)各項指標(biāo)對比 從表9可以看出，男、女生各項指標(biāo)均p<0.05，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。男生的立定跳遠(yuǎn)、1000m跑成績分別提高了2.95cm、12.2s，女生的立定跳遠(yuǎn)、800m跑成績分別提高了3.28cm、10.7s，這表明跳繩運動對于耐力和彈跳力的培養(yǎng)具有重要作用，但對于爆發(fā)力影響相對耐力和彈跳力較小。

表9 花樣跳繩運動實驗前后學(xué)生身體素質(zhì)各項指標(biāo)對比

3對策與建議

3.1端正學(xué)生參與動機(jī)，提高認(rèn)識

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6所高校中，67.1%的調(diào)查者對跳繩運動認(rèn)識只停留在傳統(tǒng)跳繩或者速度跳繩上，對花樣跳繩的認(rèn)識卻較少。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的興趣，可以由一批訓(xùn)練效果較為明顯的學(xué)生組建表演隊，在校運動會或各大活動開幕式上展示他們的學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)學(xué)生對花樣跳繩項目的興趣，擴(kuò)展學(xué)生參與度。注重學(xué)生對花校跳繩運動的自我效能感的培養(yǎng)和引導(dǎo)，使得更多學(xué)生能夠從內(nèi)心認(rèn)同花校跳繩運動，促進(jìn)學(xué)生花樣跳繩運動習(xí)慣養(yǎng)成，培養(yǎng)學(xué)生興趣。提升學(xué)生花校跳繩的積極情緒，改進(jìn)學(xué)生的消極情緒，增強(qiáng)學(xué)生花校跳繩運動的成功和快樂的情感體驗,讓學(xué)生廣泛的接受花樣跳繩專業(yè)訓(xùn)練，從而更正對于學(xué)生花樣跳繩就是“傳統(tǒng)跳繩”及“速度跳繩”的這一老觀念，重新正確認(rèn)識花樣跳繩運動。只有學(xué)生真正愛上了這一項運動，才能更好地推廣及發(fā)展花樣跳繩運動。

3.2拓展花樣跳繩開展平臺

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，各大高校開展花樣跳繩場地缺乏，專業(yè)的場地器材配置不足，并且由于各種自然天氣因素與其他項目占用場地的現(xiàn)象較為突出。以閩南理工為例，由于沒有專業(yè)的花樣跳繩場地，大多數(shù)時候都是在水泥地或者田徑跑道上完成授課。在專業(yè)器材的選擇上，學(xué)生對此大多數(shù)較不了解，這也給學(xué)習(xí)該項目高難度動作大打折扣。應(yīng)進(jìn)一步拓展花樣跳繩開展平臺，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更多訓(xùn)練機(jī)會，保障花樣跳繩開展的空間、時間、頻度，加強(qiáng)花樣跳繩運動場地與設(shè)施的投入，不斷改善活動條件，夯實項目開展的基礎(chǔ)環(huán)境。豐富花樣跳繩場地、設(shè)施類型與數(shù)量，增配花樣跳繩設(shè)施器材，增加場地規(guī)模面積，從根源上為花樣跳繩校本程度開發(fā)提供有力的支撐。學(xué)校應(yīng)積極構(gòu)建健康、和諧、活潑、團(tuán)結(jié)的花樣跳繩運動開展的氛圍，以花樣跳繩為載體，為學(xué)生搭建更多的展示自我平臺，廣泛在學(xué)校開展學(xué)生社團(tuán)、第二課堂、花樣跳繩協(xié)會、體育節(jié)等課外活動，給予學(xué)生更多的花校跳繩的機(jī)會和平臺，端正學(xué)生花校跳繩的自我認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)生花校跳繩的愉快體驗，在愉快和成功的情境中，使得更多的學(xué)生喜愛花樣跳繩。

3.3改進(jìn)花樣跳繩教學(xué)方式

通過訪談了解到，花樣跳繩教學(xué)大多仍沿用“教師講解-示范-學(xué)生練習(xí)-教師糾錯指導(dǎo)”等傳統(tǒng)的“重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法”教學(xué)方式；通常采取“個人繩”的方式進(jìn)行基礎(chǔ)的花樣教學(xué)，而“交互繩、兩人一繩、單長繩、車輪跳”等合作式、探究式的跳繩方式運用較少。學(xué)校應(yīng)注重花樣跳繩運動的參與性、主動性、體驗性，全面提高課程多樣性，創(chuàng)新教學(xué)方法，打造“快樂跳繩、成功跳繩”，大力推廣循環(huán)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、比賽訓(xùn)練法等訓(xùn)練方法在花樣跳繩教學(xué)中的運用，大力探索游戲式、啟發(fā)式、項目式等新型模式，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

3.4加大師資力量投入

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高?；犹K授課人數(shù)總計7人(其中包括2人受過專業(yè)培訓(xùn)，1人為研究生不屬于教師隊伍)，缺少相關(guān)專業(yè)的教師，導(dǎo)致許多高校無法開設(shè)該門課程。高校應(yīng)加強(qiáng)專業(yè)體育教師的招聘和引入，積極開展從事花樣跳繩相關(guān)教學(xué)的教師培訓(xùn)和考核，提高花樣跳繩專業(yè)水準(zhǔn)。