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        “關(guān)閉”一些門(mén)

        2019-12-27 09:27:14張正
        愛(ài)你·健康讀本 2019年12期

        張正

        我是個(gè)比較能喝酒的人,經(jīng)常有朋友和我談?wù)摵染品矫娴氖虑椤S腥擞秒y以下咽來(lái)形容喝酒的感覺(jué),說(shuō)白酒太辣。我的體會(huì)是,小口小口地品酒,才能感覺(jué)到酒的滋味,包括辣。當(dāng)真的酒過(guò)三巡,菜過(guò)五味,喝到興頭上,喝得撐起來(lái)、斗起來(lái),是感覺(jué)不到酒的辣的,正所謂“酒肉穿腸過(guò)”。

        有人不理解。我進(jìn)一步解釋,一大杯酒入口,我們完全有能力“關(guān)閉”味覺(jué),像喝白開(kāi)水一樣喝下去。至于喝下肚以后的感覺(jué),就看各人的承受能力。

        有人不相信,我問(wèn)他是否記得小時(shí)候吃藥丸的感覺(jué),白色的藥丸,多苦啊,我們小心謹(jǐn)慎地丟在舌尖上,用溫水吞服下肚,幾乎感覺(jué)不到苦,喝酒也可以這樣。大家這才認(rèn)為我的話有點(diǎn)道理。

        晚上一個(gè)人去公園散步,本想讓腦子清靜一下,去了才發(fā)現(xiàn),湖邊的廣場(chǎng)上正在舉行一場(chǎng)晚會(huì),熱鬧非凡??陀^上,想清靜是不可能的??晌野炎约旱穆?tīng)覺(jué)“關(guān)閉”了。廣場(chǎng)那邊擴(kuò)音器里傳來(lái)的音樂(lè)聲,我充耳不聞;從我身邊走過(guò)的人說(shuō)個(gè)不停,我當(dāng)是蚊子在哼;那些孩子的、年輕人的打鬧聲,與我沒(méi)有任何關(guān)系,我全當(dāng)不存在。我在心里“關(guān)閉”出一片安靜的天地,以自己喜歡的速度在人流中慢悠悠地走,想自己的心事。

        身邊的許多事我們可以視而不見(jiàn),這是把視覺(jué)有選擇地“關(guān)閉”了,人的五官都可以這樣“關(guān)閉”,甚至連心靈也是可以“關(guān)閉”的。

        見(jiàn)過(guò)一對(duì)鬧離婚的夫妻,女方先鬧起來(lái),鬧得雞犬不寧,男方一開(kāi)始竭力想挽救婚姻,后來(lái),局勢(shì)發(fā)生變化,女方后悔了,男方卻鐵下心來(lái)選擇分手,身邊的親朋好友怎么做思想工作,他都絲毫不為所動(dòng)。

        關(guān)于“關(guān)閉”,我們或許還有其他類似的說(shuō)法,比如屏蔽、刪除、屏息凝神、轉(zhuǎn)移注意力、緩解痛感等,無(wú)論哪一種,其基本特征是一樣的,就是拒絕某樣?xùn)|西進(jìn)入我們自己的心。如果不加篩選,進(jìn)入我們心里的東西太多,我們受到的干擾就會(huì)多,從而淡化、弱化了對(duì)我們有益的那些東西。

        一個(gè)人的生命能承載的重量畢竟是有限的,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)“關(guān)閉”一些門(mén),同時(shí)敞開(kāi)一些我們想打開(kāi)的門(mén)。

        (摘自《廣州日?qǐng)?bào)》? ?圖/樂(lè)芙)

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