田婷 湘潭醫(yī)衛(wèi)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

心理素質(zhì)培養(yǎng)在現(xiàn)代高校非常重要。通過對心理學(xué)和教育學(xué)規(guī)定的理論研究，使學(xué)生能夠管理壓力和適應(yīng)思想變化，思政教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)能夠促進學(xué)生的心理健全，培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)更是如今社會教育教學(xué)中的重中之重。而對于護理專業(yè)學(xué)生來說，護理工作是一項身體素質(zhì)和心理素質(zhì)俱佳且與人的生命密切相關(guān)的工作，護理工作的細致與繁忙，這就要求護理人員要有良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，它是護士職業(yè)成功的內(nèi)部的動力源泉?，F(xiàn)如今隨著科技與醫(yī)療的不斷進步，現(xiàn)代護理模式也不斷地變化創(chuàng)新，這對于護理專業(yè)學(xué)生踏入社會工作有了更大的挑戰(zhàn)，因為她們的心理素質(zhì)將直接影響到醫(yī)院的整體護理水平，對促進自身發(fā)展、國內(nèi)護理事業(yè)的發(fā)展都有著重大影響，所以高等院校更要極其重視培養(yǎng)護理專業(yè)學(xué)生良好的心理素質(zhì)教育。

體育教學(xué)是認識與實踐相關(guān)聯(lián)的教學(xué)。它既直觀、又形象，利用課堂教學(xué)，有計劃、有步驟地對學(xué)生進行理論知識傳授。21世紀對護理專業(yè)學(xué)生在心理素質(zhì)、健康的體魄以及儀表、形體和語言方面提出了更高的要求。護理專業(yè)學(xué)生應(yīng)儀態(tài)端莊、舉止文明、品行有禮、談吐親切，才能體現(xiàn)出同情和關(guān)懷，給病人一種可親、可信的感覺。體育教學(xué)訓(xùn)練就是要塑造護士外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一[1]，使護理專業(yè)學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)。

一、高職護理專業(yè)學(xué)生的基本心理素質(zhì)要求

護理專業(yè)學(xué)生的心理素質(zhì)是個體在生理基礎(chǔ)上，受護理專業(yè)角色包括學(xué)習(xí)環(huán)境、社會環(huán)境以及生活環(huán)境等環(huán)境影響，逐漸轉(zhuǎn)化為適應(yīng)護理職業(yè)發(fā)展的高效能的、穩(wěn)定的優(yōu)秀心理素質(zhì)。隨著科技的進步、醫(yī)療的發(fā)展，只有強化護理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)，才能確保學(xué)生進入護理工作以后能為病人提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)[2]。

（一）強化職業(yè)信念，堅守職業(yè)操守

護理專業(yè)學(xué)生作為一個獨立的個體，其心理素質(zhì)是可塑且具有主觀意識的，人作為行動的主體，充分發(fā)揮著自己的主觀能動性。而作為護理專業(yè)學(xué)生，首先就需要培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀價值觀，這樣才能走向良好成長道路，其次對于在教學(xué)工作中的職業(yè)道德教育以及職業(yè)操守教學(xué)要極為重視，職業(yè)信念是影響護理專業(yè)學(xué)生樹立正確三觀、培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的重要決定因素。

（二）增強職業(yè)道德建設(shè)，重視自身心理與身體素質(zhì)

如果沒有較好的個人品德，良好的身體素質(zhì)，哪怕?lián)碛泻芎玫膶I(yè)知識與技術(shù)，也很難在社會實踐中做到最好。所以對于高職護理專業(yè)學(xué)生，職業(yè)道德教育就必須從日常學(xué)習(xí)以及生活中不斷深入，潛移默化地影響學(xué)生，將護理專業(yè)學(xué)生培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)再投入社會工作中，造福人民。而更加不能忽視的是身體素質(zhì)，尤其在如今時代護理專業(yè)學(xué)生中女生占大比重，良好的身體素質(zhì)更是未來能對工作認真負責(zé)細心專注的大前提。

（三）加強護理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，更要注重實踐動手能力

醫(yī)院本就是救死扶傷的神圣地點，而護理行業(yè)工作人員對每個患者的每一次醫(yī)療都是需要極其仔細、認真負責(zé)的，這是與病人身心健康聯(lián)系最為密切的行業(yè)。所以對每一位護理專業(yè)學(xué)生的知識教學(xué)固然十分重要，但不能完全紙上談兵，更要對其專業(yè)實訓(xùn)技能強化，加強每一位護理專業(yè)學(xué)生的動手能力，凡事親力親為，才能真正到社會上工作的時候“下筆如有神”。

（四）注重護理專業(yè)學(xué)生的應(yīng)對突發(fā)情況的能力，減輕心理壓力

在如今輿論盛行的時代，對護理專業(yè)學(xué)生進行心理疏通心理指導(dǎo)十分重要，在各高職院校開展心理思政課程更是不容或缺，這不僅可以提高護理專業(yè)學(xué)生的心理承受能力，更能加強其應(yīng)對能力。并且對護理專業(yè)學(xué)生來說，學(xué)會自我排解壓力，舒緩自我心情更是一個不可或缺的技能。高職院校的體育教學(xué)作為職業(yè)教育的重要組成部分，對學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和良好身體素質(zhì)具有促進作用，體育教學(xué)也是職業(yè)教育教學(xué)的要求之一，也將為它服務(wù)。由于護理專業(yè)的特殊性，護理專業(yè)學(xué)生不僅承受著體力的壓力，更承受著巨大的責(zé)任以及輿論的壓力。因此，體育教學(xué)可以保證護理專業(yè)學(xué)生具備良好的體能水平，同時讓學(xué)生懂得自我調(diào)節(jié)壓力自我放松，所以養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣是非常必要的[3]。

二、影響高職護理專業(yè)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的因素

（一）社會大環(huán)境影響

隨著時代與科技的飛速發(fā)展，許多護理專業(yè)學(xué)生的思想與價值觀也與以前的人們大不相同。由于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的普及，高職護理專業(yè)學(xué)生會產(chǎn)生對自己的學(xué)歷的不自信，被“學(xué)習(xí)無用論”影響，還有人口老齡化導(dǎo)致的年輕人就業(yè)壓力生活成本的激增等，越來越多的護理專業(yè)學(xué)生不僅對學(xué)習(xí)不上心，沒有任何學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，只想著靠家庭與學(xué)校的庇護，受各種輿論以及冗雜信息影響，他們沒有想到為了自己的生活要進行艱苦奮斗，逐漸變得不辨是非，喪失了一位護理專業(yè)學(xué)生該有的職業(yè)道德與職業(yè)信念。

（二）生活環(huán)境影響

隨著進入高職學(xué)校的生活，護理專業(yè)學(xué)生擺脫家庭與初高中教師的束縛，且沒有經(jīng)濟壓力，這使很多學(xué)生開始對自己的生活不夠負責(zé)。而在高校中，由于身邊有不同性格、不同生活習(xí)性的同學(xué)一起生活，對于許多事情也更容易喪失對紀律甚至道德觀念的遵守，而對一些缺乏溝通能力的學(xué)生來說，更容易對身心健康產(chǎn)生不良影響。

（三）教學(xué)工作影響

對于大部分高職學(xué)校來說，其教育模式以及教學(xué)方式仍然是陳舊的，只知道一味地強調(diào)專業(yè)知識能力的教學(xué)，甚至大部分學(xué)校并沒有開設(shè)體育教學(xué)等對學(xué)生身心健康全面發(fā)展的課程，這嚴重違反了國家現(xiàn)在教育提倡的全民素質(zhì)教育，使護理專業(yè)學(xué)生仍然停留在只知道學(xué)習(xí)專業(yè)知識，而不知道參加體育活動、其他社團活動等來提升自身的身體素質(zhì)和人際交往能力。過分追求專業(yè)知識只會讓人紙上談兵，沒有一個良好的身體素質(zhì)作為前提，學(xué)生的心理素質(zhì)也只會在泥沼中越陷越深，反而加重學(xué)生厭學(xué)情緒，以自我為中心不會為他人著想，這樣非常不利于未來投身社會實踐工作中。

（四）學(xué)生自身素質(zhì)影響

對于護理專業(yè)學(xué)生來說，身體素質(zhì)與心理素質(zhì)都是其必須重視的兩方面。一方面對于可能有自身缺陷的學(xué)生，常常會因為人際交往的自卑，學(xué)習(xí)與生活的不便導(dǎo)致的心生怨念，慢慢導(dǎo)致內(nèi)心陰暗，對身心健康造成傷害。而另一方面，由于網(wǎng)絡(luò)輿論以及學(xué)生自身成長，高職學(xué)生往往會產(chǎn)生對自身的不肯定，對學(xué)歷的不肯定，對職業(yè)的不肯定，這樣由于內(nèi)心的各種落差導(dǎo)致容易走極端。而且如今面臨眾多誘惑，學(xué)生不是只會死讀書就是沉迷各種與學(xué)習(xí)無關(guān)的虛擬世界，而忽視了現(xiàn)實中自己的身體素質(zhì)，許多年紀輕輕的學(xué)生身體狀態(tài)卻如垂暮，這是學(xué)生極其不重視體育教學(xué)的原因。

三、體育教學(xué)對促進高職護理專業(yè)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的建議

體育教學(xué)是高職學(xué)校教學(xué)的重要一分子，是學(xué)生強身健體、改善氣質(zhì)、提高身體機能、實現(xiàn)全面發(fā)展的必經(jīng)之路。隨著社會就業(yè)壓力的逐步增大，人才競爭的更為激烈，學(xué)校體育必需要根據(jù)社會需求變化，追尋著現(xiàn)代體育發(fā)展的前端，結(jié)合培養(yǎng)對象具體情況來合理地制訂相對應(yīng)的教學(xué)方案，組織體育活動，不斷加強體育教學(xué)的個人差異性、實用性、趣味性和娛樂性，寓教于樂，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和體育喜好，從而提高高職體育教學(xué)的教學(xué)成效[4]。而高職培養(yǎng)護理專業(yè)學(xué)生的體育教學(xué)，更是應(yīng)該結(jié)合實際以及未來發(fā)展需要，進一步深化改革體育教育這個教學(xué)重點，充分發(fā)揮學(xué)校將體育教學(xué)與建設(shè)良好心理素質(zhì)結(jié)合的功能和作用。

（一）提高體育教學(xué)在護理專業(yè)學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中的比重

首先從高職院校的角度出發(fā)，為了培養(yǎng)出具有優(yōu)秀綜合素質(zhì)的護理專業(yè)學(xué)生，學(xué)校就不能墨守成規(guī)，仍然追尋著陳舊的教條，要結(jié)合現(xiàn)代學(xué)生綜合發(fā)展與其未來發(fā)展趨勢，了解要想培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)的護理專業(yè)學(xué)生，其首要條件就是要有一個好的身體素質(zhì)，所以就要開設(shè)各種課余活動、體育教學(xué)，如開展運動會、開展各種體育比賽、請專業(yè)體育方教師來引導(dǎo)護理專業(yè)學(xué)生養(yǎng)成一個良好的運動習(xí)慣。這就需要提高體育教學(xué)在護理專業(yè)學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中的比重，將體育運動徹底融入學(xué)生的生活，并且結(jié)合每位學(xué)生的身體素養(yǎng)，由專業(yè)體育教師給學(xué)生推薦適合自己的體育運動。

（二）積極促進護理專業(yè)學(xué)生全面發(fā)展

個人身體和心理素質(zhì)存在不同的差異，因此所適合的體育運動也存在一定的區(qū)別。身體較好的學(xué)生比較適合高強度的運動項目，而身體一般的學(xué)生則比較適合強度較低團隊性強的運動項目。因此要想通過體育教學(xué)來引導(dǎo)學(xué)生的全面發(fā)展，進而促進其培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，教師應(yīng)指導(dǎo)并且?guī)椭麄冞x擇適合自己的運動項目，幫助他們樹立信心，讓他們體會到成功的喜悅和運動的美好，引導(dǎo)其積極主動的參與運動，在提高其運動能力、鍛煉身體素質(zhì)的同時強化其心理素質(zhì)。教師要對學(xué)生的喜好以及專長進行必要的調(diào)查，因材施教地展開體育教學(xué)，才能夠促進其個性發(fā)展[5]。并且在各項團體體育運動中更要注重培養(yǎng)護理專業(yè)學(xué)生的團隊意識、互相合作的思維，這種特殊的人際交流活動是解決同學(xué)之間矛盾和隔閡的一劑良藥，教育他們在充分鍛煉自己運動能力的同時，學(xué)會關(guān)愛身邊的人，使運動能力提高的同時，更能促進學(xué)生間的人際關(guān)系更加和諧、融洽，化解和消除同學(xué)之間的矛盾和隔閡[6]。

四、結(jié)語

體育教學(xué)對于高職護理專業(yè)學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展具有良好的促進意義，通過讓學(xué)生參與體育運動不僅鍛煉提高了自身的身體素質(zhì)，更提高其生活中抗壓能力和應(yīng)變能力，并且訓(xùn)練了學(xué)生團隊合作的意識，這些優(yōu)良品質(zhì)都對護理專業(yè)學(xué)生十分重要，對他們的學(xué)習(xí)生活還有為來的工作發(fā)展都有促進意義。不僅為國家、各大醫(yī)院培養(yǎng)出具有良好身體素質(zhì)和心理素養(yǎng)的優(yōu)秀護士，而且能滿足時代和社會發(fā)展的新型護理模式的要求，為醫(yī)護事業(yè)作出更大的貢獻。