何瀟

闌尾炎是一種常見的外科疾病，患者在發(fā)病時會感到右下腹劇烈疼痛。除了及時就醫(yī)治療外，患者的飲食照護(hù)也需要特別注意。合理飲食對闌尾炎的防治可以起到事半功倍的作用。

并非都要手術(shù)

闌尾炎是多種因素共同作用下導(dǎo)致的闌尾管腔堵塞。該病常見于青年人，男性多于女性，分為急性闌尾炎和慢性闌尾炎兩種。急性闌尾炎發(fā)病時最典型的癥狀是右下腹部疼痛，疼痛時間可以長達(dá)十幾個小時之久，可能會伴有惡心嘔吐、腹瀉等癥狀，甚至并發(fā)胃穿孔。慢性闌尾炎的癥狀比較輕，一般沒有并發(fā)癥。

很多人認(rèn)為闌尾炎手術(shù)是個無關(guān)緊要的小手術(shù)，這種想法是不正確的。闌尾炎和其他手術(shù)一樣都要進(jìn)行全身麻醉。此外，也并非所有的闌尾炎都需要進(jìn)行手術(shù)治療，慢性闌尾炎患者在癥狀比較輕的情況下可以保守治療，具體的治療方法要聽從醫(yī)生的建議。無論是接受保守治療還是手術(shù)治療，患者在飲食方面都需要特別注意。飲食合理，疾病才會恢復(fù)得更快。需要注意的是，進(jìn)行保守治療的闌尾炎患者是不建議活動的，臥床休息最有利于康復(fù)。

重在飲食調(diào)理

進(jìn)行了手術(shù)的闌尾炎患者肛門排氣后，應(yīng)先少量喝水，沒有出現(xiàn)不適的話，可嘗試食用菜湯、米湯等流質(zhì)食物，并按照流質(zhì)食物→米粉等半流質(zhì)食物→軟質(zhì)食物→正常飲食的順序，逐漸過渡至正常飲食。

1.食材選擇有講究?

進(jìn)行手術(shù)的患者需要臥床24小時，因胃腸活動緩慢，消化吸收功能受限，很容易發(fā)生便秘，因此應(yīng)多食用富含膳食纖維和維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果，注重營養(yǎng)搭配，保證營養(yǎng)均衡，少鹽、少油，以清淡飲食為最佳。這樣有利于促進(jìn)患者的腸胃蠕動，防止便秘。食物不應(yīng)太過精細(xì)，恢復(fù)正常飲食后，應(yīng)適度食用完整的蔬菜、水果。

如果是長期臥床、身體比較虛弱的患者，更需要謹(jǐn)慎進(jìn)食。在病情恢復(fù)期間，可食用流質(zhì)、半流質(zhì)食物，比如藕粉、八寶粥等，同時要保證每天攝入足量的綠色蔬菜。有的闌尾炎患者會出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不佳的現(xiàn)象，這類患者可以喝魚湯、雞湯等以增加食欲。需要注意的是，燉湯的時候不要放入生姜。

蛋白質(zhì)和維生素C的充足攝入對病情的恢復(fù)也十分有利，雞蛋、瘦肉，草莓、橙子、獼猴桃等，可促進(jìn)傷口愈合。同時還要多喝水，以促進(jìn)新陳代謝。

2.飲食禁忌注意好

切記不要喝容易使人脹氣的牛奶。禁止飲用濃茶，忌生冷和辛辣，也要遠(yuǎn)離豆類和豆制品。應(yīng)少吃芹菜、蒜苗、冬筍、韭菜等膳食纖維含量高的食物，避免粗纖維攝入過多，大便過于頻繁。含糖量高的食物也要少食用，比如蛋糕和奶茶。不要暴飲暴食，盡可能少食多餐。因為患者的腸胃功能受到了一定的損害，一次吃得太多的話會給腸胃帶來負(fù)擔(dān)，引起病情惡化。在患病期間最好不要點外賣和到外就餐。