編輯同志:
我兒子剛滿周歲,患了口角炎,因為他不懂配合治療,所以傷口總是不能愈合。請問,寶寶患了口角炎,家長應該怎樣護理?
讀者?辛梅
辛梅讀者:
口角炎俗稱“爛嘴角”,多見于兒童,常發(fā)生在口角黏膜的一側或兩側。表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等,還可能導致局部感染?;純簭埧谝壮鲅⑻弁?,影響吃飯和說話,易導致患兒心情煩躁、哭鬧不安。
口角炎的病因可歸納為兩類,即營養(yǎng)不良性口角炎和感染性口角炎,前者由缺乏維生素B2或缺鋅引起,而感染性口角炎多由細菌(如真菌)引發(fā)??诮茄谆純旱淖o理可以從以下5個方面入手:
1.保持口唇濕潤。寶寶的口唇、嘴角干燥時,可涂抹唇膏,盡量使用兒童專用唇膏,告訴寶寶不可舔唇膏。當患兒出現(xiàn)疼痛、張口困難、影響進食等情況,家長可在醫(yī)生指導下選擇涂抹含抗生素的軟膏,也可外涂魚肝油或橄欖油,以保持局部濕潤。創(chuàng)面結痂時不要撕掉,應待其自行脫落。
2.注意口腔清潔。家長要引導寶寶飯后漱口,以免口腔滋生細菌。
3.多喝水。多給寶寶喂水,這樣能緩解口角干燥,并促使體內毒素排出。
4.改善飲食結構。不宜過量食用高蛋白食物,如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等,盡量多吃新鮮綠葉蔬菜、白蘿卜、胡蘿卜及各種水果,適當進食豆制品、牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟等富含B族維生素的食物。
5.適量室外活動。平時應加強鍛煉,多帶寶寶到室外活動,呼吸新鮮空氣,增強體質。
醫(yī)生?蔡家明
冠心病急救究竟用哪種藥?
編輯同志:
我父親患有冠心病,偶爾會心絞痛,必須隨身攜帶急救藥物,但不同的醫(yī)生給開了三種急救藥,分別是速效救心丸、復方丹參滴丸和麝香保心丸。請問,這三種急救藥有什么區(qū)別?應該如何選擇?
讀者?林湘之
林湘之讀者:
心絞痛是冠心病的一種典型癥狀,在中醫(yī)看來屬于“胸痹”“真心痛”范疇。心絞痛與寒邪內侵、飲食不節(jié)、情志失調、勞倦內傷、年邁體虛等因素相關。中醫(yī)治療方法包括活血化瘀、通絡止痛、通陽泄?jié)岬取?/p>
速效救心丸、復方丹參滴丸和麝香保心丸這三種藥,均可用于氣滯血瘀所致的胸痹,都有活血、化瘀、理氣、止痛的功效,可用于冠心病心絞痛的治療。
速效救心丸?藥性適中,其中的川芎有活血行氣、祛風止痛的功效;冰片可開竅醒神、辛散止痛。二者合用可以充分發(fā)揮辛香走竄之力,改善血管微循環(huán)。
復方丹參滴丸?偏涼性,更適合體質偏熱的患者,其中的丹參有活血祛瘀、舒經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰的功效;三七可散瘀止血、消腫定痛。兩藥配伍協(xié)同增效,更適合舌唇紫暗或有瘀斑,瘀血癥狀較重的患者。
麝香保心丸?寒溫并用,以溫為主,以補為輔,通補兼施,更適合體質偏寒的患者。
以上三種雖然都是冠心病的救命藥,但也不是人人都適用。比如,盡管速效救心丸藥性適中,但寒凝血瘀者不宜單獨使用;又因全方辛散之力較強,陰虛血瘀胸痹者也不宜單獨使用。常見的陰虛癥狀有兩顴潮紅、手足心熱、潮熱盜汗、心煩易怒、口干、舌紅少苔等。此外,伴有中重度心力衰竭的心肌缺血患者慎用速效救心丸。
有出血傾向或使用抗凝、抗血小板治療的患者,使用復方丹參滴丸必須在醫(yī)生的指導之下。
麝香保心丸中的蟾酥有類似洋地黃的強心作用,因此不宜與洋地黃類藥物同用,如地高辛片等。
醫(yī)生?杜權明
怎樣給手機消毒?
編輯同志:
最近,我發(fā)現(xiàn)有的手機專賣店有給手機消毒的業(yè)務。請問,手機需要消毒嗎?如果需要,具體步驟有哪些?
讀者?古維欽
古維欽讀者:
都說人體最臟的部位是手,殊不知常伴我們左右的手機,其衛(wèi)生狀況更可怕。
如果您想自己給手機消毒,可以選用手消毒液、普通濕巾或75%乙醇來擦拭手機。
手消毒液的主要有效成分是葡萄糖酸洗必泰和乙醇,其中葡萄糖酸洗必泰含量為0.9%~1.1%,乙醇含量為54.9%~66.9%,可有效殺滅腸道致病菌、化膿性球菌及致病性酵母菌。
普通濕紙巾由含有純水和植物提取物的無紡布制作而成,可用于手機消毒,當然也可以選擇消毒濕巾。
75%的酒精應用最為廣泛,同時容易獲得,推薦使用。
一次消毒并不能徹底解決衛(wèi)生問題,偶爾消毒一次意義也不大,手機表面會慢慢積累多種病菌,因此定期給手機洗個“無菌澡”很有必要。
給手機消毒時要注意,在準備擦拭手機前應先洗手,以“無菌操作”的要求擦拭手機。拆下手機殼后應一道一道地擦拭屏幕,最后擦拭四角及邊框,切忌胡亂擦拭。擦拭完畢后應再次洗手。手機擦拭消毒后要及時擦干,防止消毒液或酒精滲入手機內部,影響手機性能。
醫(yī)生?韋琳
尿液有泡沫就是腎不好嗎?
編輯同志:
有人告訴我,尿液里有泡沫就是腎不好。請問,這個說法有科學依據(jù)嗎?
讀者?董新雨
董新雨讀者:
尿液中有泡沫,醫(yī)學上稱之為“泡沫尿”,是各種腎臟疾病患者常見的臨床表現(xiàn),但并不是說尿液中出現(xiàn)泡沫就一定患有腎病。
要知道,正常人也可排出泡沫尿。比如長時間憋尿后,受到尿液沖擊力影響,排尿時就會有大量泡沫漂浮。飲水不充分,不僅會改變尿液顏色,同時由于尿液中代謝廢物量較多,會導致尿液中出現(xiàn)泡沫。如果馬桶、便池中恰好有未清洗干凈的潔廁劑、消毒劑等,也會使尿液表面出現(xiàn)泡沫。
腎臟疾病導致的泡沫尿,通常是因為尿液中含有超出正常范圍的蛋白質。這種病理性泡沫尿的特點是泡沫“多、細、密”,如同啤酒頂層的泡沫,靜置數(shù)分鐘甚至數(shù)十分鐘也不會消退。
如果偶爾出現(xiàn)一過性的泡沫尿,特別是泡泡較大,靜置后可以消退,無須過于擔心,也可以通過尿常規(guī)和微量蛋白尿初步篩查有沒有問題。如果持續(xù)出現(xiàn)泡沫尿,特別是同時伴有雙下肢或眼瞼浮腫、明顯的尿量改變、尿色變深變紅,或患有糖尿病、高血壓,建議及時去正規(guī)醫(yī)院腎臟內科就診,醫(yī)生通常會進一步開具血檢和尿檢,以便系統(tǒng)地篩查是否罹患腎臟疾病。
醫(yī)生?蘭靜宜
運動受傷后
應該冷敷還是熱敷?
編輯同志:
我是一名羽毛球愛好者,運動中經(jīng)常崴腳。有人告訴我,運動受傷應該熱敷,有人卻說應該冷敷。請問,我究竟應該聽誰的?
讀者?寧莉莉
寧莉莉讀者:
運動受傷應該冷敷還是熱敷,取決于是急性損傷還是慢性損傷。
急性損傷是指由于突發(fā)的外傷引起,比如跌倒、扭傷以及撞擊等,通常立即引起疼痛。對于急性損傷,應該盡快冷敷。冷敷能使血管收縮,減輕局部充血,降低受傷組織溫度,起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。
冷敷的要領:將冷水浸泡過的毛巾放在傷處,每3分鐘左右更換1次,也可以將冰塊裝入塑料袋內進行外敷,每次20至30分鐘。夏季則可用自來水沖洗,沖洗時間一般在4至5分鐘,不宜太久。
在急性損傷的最初3至5天內,只要出血受到控制,后續(xù)也未發(fā)生炎癥,便可以交替進行冷敷和熱敷。
具體方法是:10分鐘冷敷,然后10分鐘熱敷。冷敷時血管收縮,轉換為熱敷后血管會舒張,大量的血液流入受傷區(qū),有利于受損組織修復。需要注意的是,若非專業(yè)人士,有時很難判斷出血是否得到了控制、炎癥是否存在。如果出血尚未得到控制、炎癥尚未消退,熱敷可能會加重癥狀。所以,這一階段最保險的辦法是繼續(xù)間隔冷敷,并隨時觀察。
慢性損傷,通常是因肌體長時間反復勞損和過度使用而緩慢發(fā)病。當然,慢性損傷也可能是由急性損傷后未及時治療或治療不當發(fā)展而來。慢性損傷后通常需要熱敷,因為熱敷能幫助緩解肌肉緊張,減少疼痛,增加韌帶和肌腱的彈性,增加局部供血。運動前熱敷慢性損傷處,可以幫助熱身,增強受傷組織靈活性和柔韌性。
熱敷治療一般需要15至20分鐘,可以用熱瓶子、熱毛巾或者市面上賣的熱敷袋進行。使用熱瓶子之類的器具需要外裹毛巾或者衣服,防止灼傷。
男人應該怎樣養(yǎng)腎?
編輯同志:
我今年48歲,漸漸有了腎虛的表現(xiàn)。請問,男人到了中年,除了吃保健品,日常生活中應該怎樣養(yǎng)腎?
讀者?侯冬曉
侯冬曉讀者:
男人養(yǎng)腎,可以從以下幾個方面入手:
1.好好睡覺。每天的睡眠時間一定要保證,這樣身體素質得到增強,免疫力自然就跟著增強了。睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著相當重要的作用,建議您不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2.飲食調理。具有養(yǎng)腎功能的食物非常多,所有黑色的食物基本上都能養(yǎng)腎,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等,此外核桃、韭菜、蝦子等也可以補腎。
3.自我按摩。將兩只手的掌心相對,搓至發(fā)熱,分別放在腰部,手掌向著皮膚,上下按摩腰部,直到腰部產(chǎn)生熱感,每次按摩10分鐘。按摩200次才會有補腎效果,所以要堅持。
4.堅持運動。堅持每周運動兩次,持之以恒,能增強自身抵抗力,達到養(yǎng)腎的目的。
5.注意補水。喝水有助于體內毒素的排出,增強腎功能。
以上要領,只有長期堅持才能收到理想的補腎效果,不可三天打魚兩天曬網(wǎng)。
醫(yī)生?丘波
【編輯:陳彤】