熱痱是夏季皮膚常見病，醫(yī)學(xué)上稱痱子、紅色粟粒疹，嬰幼兒發(fā)病率較高。一旦生了熱痱子，切忌用手搔抓，以防感染?？稍谝赶隆⒉鳖i處、前胸后背及胯下涂擦一些熱痱粉或熱痱水。用熱毛巾治熱痱子也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，汗腺一通，痱子就消了。操作方法是：用熱水浸濕毛巾，毛巾盡量熱一些，以皮膚能耐受為度，敷于起痱子處，毛巾涼了再換熱的，隔2～3小時(shí)敷一次，一般敷2～3次就見效。

要防止熱痱的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：居室環(huán)境要通風(fēng)涼爽，盡量減少出汗;烈日當(dāng)頭時(shí)應(yīng)避免外出活動(dòng)，更不能長時(shí)間在烈日下暴曬或進(jìn)行過激的行為;保持環(huán)境及皮膚清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡和換洗內(nèi)衣，衣著要柔軟寬松，避免穿戴尼龍化纖制品;少吃過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果;出汗較多時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時(shí)可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些淡鹽水。