李健 蔡松梅 王振 李京蘭

體操項目具有基礎(chǔ)性、針對性、靈活性、全面性、系統(tǒng)性、健身性、可選擇性等特點，內(nèi)容豐富、適合不同群體，鍛煉價值大，是中小學(xué)體育與健康課程的重要內(nèi)容之一。其主要內(nèi)容包括：基本體操、技巧運動和器械體操等，如，隊列隊形練習、徒手體操、輕器械體操、器械體操、技巧運動等，對學(xué)生綜合素養(yǎng)的發(fā)展有重要意義。新時代體操教學(xué)是北京市體育與健康一體化課程體系下強化育人功能的重要載體，學(xué)生通過體操內(nèi)容的學(xué)習，可以全面提高身體素質(zhì)、掌握鍛煉方法、培養(yǎng)意志品質(zhì)、強化安全意識和能力，同時，還能增強美的體驗，獲得美的享受，提升幸福生活品質(zhì)。

根據(jù)北京市中小學(xué)課程設(shè)計“促進五育學(xué)科課程融合發(fā)展、相互促進、協(xié)同育人”的總體思路，通過“運動專項課、體育鍛煉課、綜合拓展課”幫助學(xué)生掌握1～3項運動技能的目標，設(shè)計體操學(xué)習內(nèi)容體系，為幫助學(xué)生熟練掌握體操運動技能奠定基礎(chǔ)。

一、體操專項課設(shè)計思路

北京市運動專項課指凸顯項目特性、提高運動能力、自主深度學(xué)習的項目式運動專項課程，強調(diào)充滿真實情境、現(xiàn)實問題、多樣方式的自主深度學(xué)習，關(guān)注體育的具體技能教學(xué)和體育教育內(nèi)在規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生的運動愛好和專長，強調(diào)學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習專項運動技能。按此要求，體操專項課需注重其內(nèi)容的內(nèi)在邏輯，學(xué)生通過小學(xué)、初中、高中結(jié)構(gòu)化的體操專項內(nèi)容的系統(tǒng)學(xué)習，培養(yǎng)體育運動基礎(chǔ)、體操運動專長和體操運動特長?；凇安煌瑢W(xué)段”學(xué)生身心發(fā)展，體操專項課學(xué)習設(shè)計構(gòu)想如下。

在小學(xué)階段，強化基礎(chǔ)動作的體驗和學(xué)習，關(guān)注學(xué)生學(xué)習過程中參與體操練習的興趣，感受體操鍛煉的樂趣;在初中階段，在掌握核心動作的基礎(chǔ)上，發(fā)展身體素質(zhì)和體操運動技能，強調(diào)學(xué)生學(xué)習過程中強化主動參與體操學(xué)練的積極性，注重勇于克服困難等意志品質(zhì)的錘煉;在高中階段，強化成套動作創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，提升體操知識與技能的應(yīng)用能力和體操項目的欣賞能力，強調(diào)體操學(xué)習過程中的自主學(xué)習、協(xié)作互助、自尊自信的情感體驗。通過體操內(nèi)容系統(tǒng)學(xué)習，實現(xiàn)“幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人”的育人目標。

（一）體操專項課的設(shè)計依據(jù)

體操作為專項課的重要內(nèi)容之一，應(yīng)依據(jù)北京市運動專項課在教學(xué)實施中五大類別的內(nèi)容劃分，即基本知識與運動技能、技戰(zhàn)術(shù)運用、一般體能與專項體能、展示與比賽、運動項目完整體驗，在此基礎(chǔ)上進行教學(xué)設(shè)計、教學(xué)實施、教學(xué)評價。

根據(jù)中小學(xué)生身心發(fā)展特點，體操內(nèi)容整體設(shè)計體系為：小學(xué)聚焦“靈活掌握”，圍繞“興趣—基礎(chǔ)—掌握”;初中聚焦“活學(xué)活用”，圍繞“掌握—運用—提高”;高中聚焦“學(xué)以致用”，圍繞“提高—應(yīng)用—欣賞”進行體操專項課體系構(gòu)建。

（二）體操專項課的設(shè)計思路

根據(jù)體操項目本質(zhì)的特點和學(xué)生身心發(fā)展特點，體操專項課設(shè)計圍繞“教會、勤練、常賽”的要求，基于體操專項運動技能的學(xué)習規(guī)律，進行中小學(xué)生體操專項課整體設(shè)計。通過體操內(nèi)容的學(xué)習，以“精學(xué)、多練、勤展、常賽”的方式，發(fā)展學(xué)生的運動能力、健康行為、體育品德。

1.小學(xué)體操專項課的設(shè)計思路

水平一圍繞“興趣—體操游戲”的思路，進行快樂體操內(nèi)容的設(shè)計，在快樂體操游戲思想指導(dǎo)下，根據(jù)一、二年級（水平一）學(xué)生模仿能力強、注意力不易集中的特點，結(jié)合攀、爬、滾、鉆、跳等基本體操動作特點，設(shè)計體操游戲，使水平一的學(xué)生樂于參與體操活動。

水平二至水平三圍繞“興趣—基礎(chǔ)—掌握”的思路，進行基本體操、技巧、單杠、支撐跳躍的“學(xué)、練、賽、展、演”設(shè)計。在“靈活運用”思想引領(lǐng)下，達到育體、育心、育人的目標。小學(xué)三、四年級（水平二）根據(jù)學(xué)生思維活躍、好奇心較強的特點，內(nèi)容設(shè)計時注重啟發(fā)學(xué)生積極思考，培養(yǎng)學(xué)生對體操內(nèi)容持續(xù)的學(xué)習興趣。五、六年級（水平三）根據(jù)學(xué)生自我意識逐漸發(fā)展的特點，注重培養(yǎng)學(xué)生在體操學(xué)習情境中解決問題的能力，以及在團隊中能運用體操知識與技能幫助他人的責任感。

2.初中體操專項課的設(shè)計思路

初中學(xué)段（水平四）結(jié)合體操項目特點，以及中考體育和過程性考試的要求，圍繞“掌握—運用—提高”的思路，進行體操專項課內(nèi)容的設(shè)計。按照基本體操、技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍項目的技術(shù)特點和體操內(nèi)容技術(shù)技能要求，在掌握體操基本技術(shù)、運用體操技能的同時，結(jié)合中考體育的要求，促進學(xué)生心理素質(zhì)、體操鍛煉行為和意志品質(zhì)的發(fā)展。

3.高中體操專項課的設(shè)計思路

在初中學(xué)段的基礎(chǔ)上，高中（水平五）圍繞“提高—應(yīng)用—欣賞”的思路，強化體操知識、技能，持續(xù)提升體操運動能力。通過學(xué)習過程理解體操鍛煉價值，運用體操鍛煉方法提升運動能力。根據(jù)已掌握的體操相關(guān)知識與技能，設(shè)計、組織、參與體操展示、表演、比賽，以實現(xiàn)“高中階段體育課程進一步發(fā)展學(xué)生運動專長，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活方式，形成積極向上的健全人格”的教育目標。

二、體操專項課內(nèi)容體系的構(gòu)建

根據(jù)北京市專項課課程特點、學(xué)段特點和學(xué)生學(xué)習需求，基于小學(xué)“靈活運用”、初中“活學(xué)活用”、高中“學(xué)以致用”的基本設(shè)計思想，將一至十二年級學(xué)生體操主要內(nèi)容分為：基本知識與運動技能、技戰(zhàn)術(shù)運用、一般體能與專項體能、展示與比賽、運動項目完整體驗，構(gòu)建體操專項課內(nèi)容體系（見表1）。

值得一提的是，高中6個學(xué)期采用6種“展示與比賽”方式，基于各學(xué)段學(xué)期的體操內(nèi)容安排，在“運動項目完整體驗”內(nèi)容模塊，十年級以“挑戰(zhàn)賽與達標賽”為主;十一年級以“積分賽與爭霸賽”為主;十二年級以“測試賽與體操表賽”為主進行展示、表演與比賽體驗。

學(xué)生通過12年的專項課體操內(nèi)容的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生的運動能力、健康行為、體育品德。

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