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        性和諧 更健康

        2021-07-14 21:50:22周亦川
        保健與生活 2021年14期
        關(guān)鍵詞:郭軍兩性性功能

        周亦川

        中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍教授指出,兩性和諧對(duì)男性身心健康會(huì)產(chǎn)生很大的影響。夫妻兩性不和諧可以導(dǎo)致男性焦慮,讓他們對(duì)性生活產(chǎn)生恐懼。此外,夫妻之間不愿意溝通,性生活減少,久而久之可能會(huì)導(dǎo)致性欲低下,出現(xiàn)性功能障礙。

        不規(guī)律的性生活不僅影響男性“性?!保矊?duì)健康造成影響

        郭軍介紹,一位49歲的男性因前列腺疾病就診,據(jù)了解他近9年來(lái)性生活非常少。可想而知,這名男性的前列腺長(zhǎng)期處于不“工作”的狀態(tài),而前列腺液本身并不是對(duì)健康有害的物質(zhì),但如果長(zhǎng)期不能排出,對(duì)前列腺功能、性功能以及其他激素的變化均有影響。有規(guī)律的性生活可讓前列腺定期排空,小腹脹痛、排尿分叉等癥狀可以得到緩解。

        性生活不規(guī)律不僅對(duì)性能力有影響,甚至?xí)绊懮δ埽和看螖?shù)少,精子和卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)少,懷孕的概率也就很小;并且,最好的精子是體內(nèi)形成3~7天的精子,也就是距離上次性生活半周到1周的精子,若是一兩個(gè)月才過(guò)一次性生活,那么,這些精子“垂垂老矣”,難以沖破與卵子結(jié)合路上的重重障礙。

        究竟什么是規(guī)律的性生活?

        一般來(lái)說(shuō),年輕人性生活頻率肯定會(huì)高一些,年齡較大的人次數(shù)少一些??傮w有一個(gè)概念,就是夫妻同房后,第二天能保證精神狀態(tài)飽滿,沒(méi)有疲勞感最好。

        比如二三十歲的人每周4~5次,三十歲時(shí)每周3~4次,四五十歲以后再少一點(diǎn)。只要第二天不會(huì)有疲勞感和小腹、會(huì)陰部脹痛感都是正常的,但如果感覺(jué)勞累,有尿頻、尿急、尿痛的癥狀,就說(shuō)明性生活過(guò)度了。

        當(dāng)然,性生活是兩個(gè)人的事情,男性也要關(guān)注女性的體驗(yàn),性生活不能給雙方帶來(lái)壓力負(fù)擔(dān)。

        郭軍補(bǔ)充,他曾經(jīng)接診過(guò)一位92歲高齡的患者,這個(gè)年紀(jì)的人無(wú)論如何也無(wú)法通過(guò)治療回到三十歲的水平;也有一些人患有高血壓、糖尿病等影響全身功能的疾病,出現(xiàn)性功能障礙在所難免。

        這類人群并不代表兩性交流離他們遠(yuǎn)去,通過(guò)互相間的接觸、撫摸以及語(yǔ)言交流,也可以完成兩性融合,增加夫妻雙方的感情。兩性交流有很多種方式,值得人們?nèi)ヌ剿鳎谔剿鞯倪^(guò)程中,夫妻雙方的紐帶也在不斷加強(qiáng)。

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