啤酒不僅含有水分,還有多種氨基酸、維生素和無機鹽等物質,營養(yǎng)比白開水多一些,看似是不錯的飲用水替代品。但是,啤酒代替不了白開水。
首先,啤酒里含有酒精,而酒精具有良好的利尿功能。飲用酒精反而會增加尿液的排放,加速水分的流失,使得啤酒達不到補充水分的目的。其次,酒精雖然有一點營養(yǎng),但它的熱量也很高,會加速脂肪的形成,促進肥胖。
最后也是最重要的,一項由多國科學家合作的研究顯示,酒精其實并沒有一個“合適飲酒量”。哪怕是一滴酒精,也會增加患癌的概率。就算適量的葡萄酒和藥酒有利于降低心血管疾病,但是,酒精帶來的患癌概率的增加完全可以抵消它們所帶來的好處。
綜上所述,啤酒取代不了白開水。
英國化學家
艾瑪·戴維斯