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        避免術(shù)后抑郁要做到這三點

        2021-06-30 17:22:41李則宣黃任之
        食品與健康 2021年6期
        關(guān)鍵詞:阿姨醫(yī)護人員家屬

        李則宣 黃任之

        54歲的邢阿姨在公司從事保潔工作,幾個月前膽囊炎發(fā)作,被工友送去醫(yī)院做了膽囊摘除手術(shù)。手術(shù)很成功,可邢阿姨在手術(shù)后卻總覺得自己身體不對勁——上腹部一直有不適感。她多次就醫(yī),但是相關(guān)檢查顯示其身體沒有異常。

        后來,邢阿姨的情況變得更糟了,一吃東西就覺得消化困難。她不得不改變飲食習慣,通過少吃來讓自己好受些。而且,她夜間無法入睡,白天精力嚴重不足,經(jīng)常沒來由的不高興,還會與工友發(fā)生口角。對于領(lǐng)導(dǎo)婉轉(zhuǎn)的勸說,她只是以淚相對。家人感覺事態(tài)嚴重,于是將其送往醫(yī)院的心理科就診。醫(yī)生經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),原來邢阿姨罹患了手術(shù)后抑郁癥,誘因是幾個月前的膽囊摘除手術(shù)。

        理解術(shù)后抑郁癥

        實際上,像邢阿姨這樣的患者很多。他們本身對醫(yī)院懷有禁忌心理,甚至還有人有白大褂綜合征——面對穿白大褂的醫(yī)生和檢查所用的儀器設(shè)備,即便只是量血壓或做心電圖都會感覺緊張,惴惴不安,心跳加速。當面臨做手術(shù),他們更是感覺恐懼、害怕。在他們看來,雖然現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)很發(fā)達,但總會有一定的意外風險率,沒準兒自己就是那個萬分之一?!皠拥丁保ㄗ鍪中g(shù))后要遭受巨大的軀體疼痛,搞不好還會傷殘、毀容、失去生命?;颊叩男睦硎冀K處于一種高度的應(yīng)激狀態(tài)。

        手術(shù)后抑郁癥患者入院前后的心態(tài)截然相反,入院前患者特別期盼能夠早日手術(shù)解除痛苦,生怕排不上隊;一旦手術(shù)日期定下來后,反而惶惶不安、思前想后。手術(shù)作為一種比較復(fù)雜的治療手段,創(chuàng)傷較大、恢復(fù)期較長,加之各種外在影響因素比較多,很容易讓患者滋生出消極情緒,如緊張、擔心、害怕等。這種負面心理會導(dǎo)致他們吃不下飯、睡不好覺,家人的安慰也無法讓他們心安。在手術(shù)前夕,負面情緒感受會達到頂峰,即使服用抗焦慮和助眠的藥物,患者依然會輾轉(zhuǎn)反側(cè),提心吊膽。

        手術(shù)前后的心理波動會影響患者的生理表現(xiàn)、手術(shù)效果和預(yù)后。這需要醫(yī)護人員給予患者和家屬相應(yīng)的心理護理,否則患者就容易在經(jīng)歷了手術(shù)后的疼痛期,逐漸平靜后出現(xiàn)抑郁反應(yīng)。他們有的表現(xiàn)為行為退縮,不言不語、不愛活動、情緒不穩(wěn)定、愛發(fā)脾氣、食欲和睡眠出現(xiàn)問題,有人甚至還會出現(xiàn)很多軀體不適。這種心理狀態(tài)不利于術(shù)后康復(fù),還有可能影響患者的心、肺及消化系統(tǒng)等軀體功能,令其出現(xiàn)營養(yǎng)不良、靜脈血栓或繼發(fā)感染等問題。

        防護方法

        在手術(shù)前,醫(yī)護人員應(yīng)該充分認識并理解患者這種忐忑不安的擔憂心理,并結(jié)合各科的實際,有針對性地對患者和家屬做相應(yīng)的心理護理工作。一般來說,不妨從以下三點著手:

        1.與患者和家屬做好術(shù)前溝通

        對患者來說,必要的病情告知和健康教育,講解手術(shù)的過程、手術(shù)的成功案例和注意事項,可以讓他們盡快適應(yīng)病患角色和住院環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,尤其是醫(yī)患關(guān)系,適應(yīng)手術(shù)和住院環(huán)境。這樣做可以讓患者增強參與手術(shù)的信心,消除心理包袱。

        對家屬來說,學習相關(guān)知識能夠幫助了解患者病情、手術(shù)方案、術(shù)前準備、手術(shù)后的飲食和生活注意事項,以及減輕患者心理壓力的方法等,幫助患者以積極樂觀的心態(tài)迎接手術(shù)。

        2.指導(dǎo)家屬做好陪護和心理關(guān)愛

        家屬了解患者在手術(shù)前后可能會出現(xiàn)的異常情緒、行為表現(xiàn),有助于理解、支持、關(guān)心和包容患者。家屬要用積極的言語去開導(dǎo)患者,用耐心的陪伴去暖化患者,用細致的護理去照料患者,鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病、合作治療的信心和勇氣,讓他們早日從心理陰霾中走出來,擁抱健康和生活。

        家屬的態(tài)度是患者康復(fù)不可或缺的心理依靠。術(shù)后的疼痛可能讓患者在痛苦時失去耐心,經(jīng)受不住任何外來的刺激,需要家屬作為一種心理屏障,幫助其應(yīng)付各種生活麻煩和困難。部分患者還會有身體部位的缺損,比如切除子宮、截肢、喪失了女性特征的胸部等。這些身體缺陷帶來的心理刺激,會形成一種巨大的心理創(chuàng)傷,可能會讓患者無法接受這個事實而精神崩潰。家屬溫言細語的呵護,有助于他們走出心理創(chuàng)傷,重新適應(yīng)自己的身體狀態(tài)。

        3.實施特別的心理干預(yù)方案

        對于手術(shù)前就有抑郁表現(xiàn)的個體,需要實施特別的心理干預(yù)方案。醫(yī)護人員要幫助患者制定能夠恢復(fù)穩(wěn)定情緒和生活希望感的心理調(diào)節(jié)活動:

        (1)進行團體心理輔導(dǎo)和自我肯定訓練,目的是幫助他們逐漸恢復(fù)積極情緒。(2)鼓勵患者尋找生活的意義,放棄自我責備,努力參加康復(fù)訓練。(3)向患者說明他們的身體不適和心理上的痛苦感是正常的反應(yīng),醫(yī)護人員在其痛苦時能理解他們的感受,并給予情感支持。(4)幫助患者尋求社會支持,親友用各種方式來關(guān)心患者,促進其心理平衡。(5)在能耐受的情況下,鼓勵患者多與人交往,把內(nèi)心的不快樂以合理的方式宣泄出來,增強人際影響力的積極作用。(6)病情嚴重的患者考慮使用藥物調(diào)節(jié),并輔以一定心理輔導(dǎo)。

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