蔣紅艷

摘要：肩肘倒立作為技巧教材的平衡類技能，具有一定的難度及挑戰(zhàn)性，加上學(xué)習(xí)形式的單一和重復(fù)練習(xí)的狀態(tài)下，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不是很高漲;另外初二學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期，身體上的變化讓學(xué)生對(duì)于墊上運(yùn)動(dòng)缺少興趣。情景教學(xué)法以其直觀性、趣味性、生動(dòng)性，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，樂于參與其中，目標(biāo)達(dá)成度也很高。

關(guān)鍵詞：情景教學(xué)法

一、情景導(dǎo)入-送你一朵小紅花

怎樣讓學(xué)生在一節(jié)課的時(shí)間不同程度的學(xué)會(huì)肩肘倒立，同時(shí)建立學(xué)生的自信心，是我這節(jié)課構(gòu)思的主要目標(biāo)。在構(gòu)思的時(shí)候，突然想起電影《送你一朵小紅花》中的片段，患癌癥的男主對(duì)女主訴說自己從小到大沒有得到過老師的表?yè)P(yáng)，女主給他的手上畫了一朵小紅花獎(jiǎng)勵(lì)他的積極主動(dòng)……我也想送給這些努力的孩子一朵小紅花，肯定他們的付出和努力……這樣激發(fā)了同學(xué)們的熱情，都想通過努力獲得老師的肯定。

二、游戲熱身

“在闖關(guān)之前我們先讓身體達(dá)到可以闖關(guān)的要求，下面請(qǐng)男女生各一路縱隊(duì)分別圍著我們布置好的墊子做熱身跑......”（播放提前準(zhǔn)備的音樂，跑步的過程中強(qiáng)調(diào)前后間距及安全并穿插搶墊子的游戲）“同學(xué)們，下面我們來(lái)做一個(gè)小游戲，考察一下同學(xué)們的注意力和反應(yīng)能力。我報(bào)一個(gè)數(shù)，你們要以最快的速度以這個(gè)數(shù)量搶占在一張墊子上，我們先來(lái)試一下，‘2’……”學(xué)生在快樂的氛圍中完成跑步并按照老師的要求站在墊子的一端，并模仿老師的動(dòng)作做準(zhǔn)備活動(dòng)，我將夾肘撐腰、體前屈、挺髖等與教材相關(guān)動(dòng)作編入熱身操，為主教材做鋪墊。

三、設(shè)置闖關(guān)環(huán)節(jié)

為了增加這節(jié)課的課堂氣氛，我把分解練習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)成關(guān)卡，讓學(xué)生去通關(guān)，活躍課堂氣氛的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)利用合作學(xué)習(xí)，相互評(píng)價(jià)等手段，促進(jìn)學(xué)生之間的相互合作與交往。

1.技能摸底

“同學(xué)們?cè)陉J關(guān)之前，老師給你們示范一下肩肘倒立動(dòng)作，同學(xué)們要注意力集中，看看老師的手撐在什么位置，腳在什么位置，胯在什么位置”說完我給同學(xué)們做了示范，并要求同學(xué)們沒人嘗試做了一次（為了了解一下學(xué)生的具體情況，根據(jù)他們的問題在這節(jié)課中著重幾個(gè)點(diǎn)），粗略的看了一下有幾個(gè)學(xué)生動(dòng)作還不錯(cuò)，還有幾個(gè)同學(xué)能將胯頂上來(lái)，其余的同學(xué)幾乎是在舉腿。

2.第一關(guān)闖關(guān)

“好，老師已經(jīng)大概了解了，同學(xué)們只要你們下面跟著老師去闖關(guān)并能通關(guān)，老師保證你們都能學(xué)會(huì)肩肘倒立。下面我們進(jìn)入第一關(guān)：亮背，難度系數(shù)兩顆星，方法：直角坐撐開始，上體前屈，胸部貼近大腿，兩手觸腳面，然后上體滾動(dòng)后倒，腳尖觸地，兩臂壓墊”邊講解邊示范，并讓學(xué)生嘗試練習(xí)（要求學(xué)生將課前下發(fā)的積分卡夾在兩腳之間盡量不要掉），強(qiáng)調(diào)立腰、亮背。集體練習(xí)時(shí)，讓幾個(gè)做的很好的學(xué)生直接通關(guān)（給通關(guān)卡上第一關(guān)蓋上2顆星），并讓他們幫助其它同學(xué)立腰、亮背并評(píng)價(jià)（給通關(guān)的同學(xué)蓋上兩顆星）。針對(duì)動(dòng)作欠缺的學(xué)生給他們一定的鼓勵(lì)（一星通關(guān)）。

3.第二關(guān)闖關(guān)

“通過第一關(guān)的練習(xí)，同學(xué)們的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，下面我們進(jìn)入難度系數(shù)3顆星的第二關(guān)伸髖：上體仰臥在底子上，兩腿上舉成直角靠在體育館的墻上，向上頂胯伸髖，強(qiáng)調(diào)撐腰夾肘”…… 講解示范、分層評(píng)價(jià)：動(dòng)作到位的學(xué)生嘗試腳離開墻穩(wěn)住身體（三星通關(guān)），撐腰夾肘到位能控制自己的身體（兩星通關(guān)），針對(duì)完成有困難的學(xué)生給他們一定的幫助讓其體會(huì)動(dòng)作（一星通關(guān)）。

4.第三關(guān)闖關(guān)

“通關(guān)第一關(guān)第二關(guān)，同學(xué)們體會(huì)到了立腰壓墊、頂胯伸髖、撐腰夾肘，那么第三就要求同學(xué)們利用前兩關(guān)的技術(shù)穩(wěn)住自己的身體，用雙腳去觸頭頂正上方的氣球，同學(xué)們思考一下，怎樣穩(wěn)住身體的同時(shí)還能觸到氣球” ……講解示范、學(xué)生展示、老師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)。

5.第四關(guān)終極挑戰(zhàn)

“既然是終極挑戰(zhàn)難度系數(shù)當(dāng)然也是最高5顆星，但我相信你們一定可以挑戰(zhàn)成功。這關(guān)的要求是獨(dú)立完成肩肘倒立并能停頓3秒。經(jīng)過前三關(guān)同學(xué)們已經(jīng)知道了肩肘倒立的重點(diǎn)是什么，下面老師再給你們做示范，同時(shí)也給你們做保護(hù)與幫助的示范。同學(xué)們一定要認(rèn)真觀察老師手的位置及腿上動(dòng)作……”邊講解邊示范肩肘倒立動(dòng)作，提示重點(diǎn)，再找一個(gè)不能獨(dú)立完成動(dòng)作的學(xué)生做肩肘倒立，我來(lái)做保護(hù)幫助，讓同學(xué)們體會(huì)保護(hù)與幫助的目的及意義。分組練習(xí)肩肘倒立和保護(hù)幫助動(dòng)作，優(yōu)秀學(xué)生展示、分組展示、老師分層評(píng)價(jià)5、4、3、2、1顆星通關(guān)。集體展示時(shí)，45個(gè)學(xué)生不同程度的都獨(dú)立完成了肩肘倒立動(dòng)作。

6.情景賽馬

找一個(gè)學(xué)生與我配合將墊子立起來(lái)并騎在上面“同學(xué)們，這是我的馬，我要帶著我的同伴騎著馬雙腳同時(shí)向前在草原上奔騰，你們也一起加入我們吧。自由組合兩個(gè)一匹馬，兩人相互配合雙腳向前起跳，我們一起先來(lái)熟悉一下我們的馬吧……”學(xué)生了解動(dòng)作以后，規(guī)定起點(diǎn)和終點(diǎn)組織學(xué)生賽馬（音樂控制節(jié)奏）。

（四）結(jié)束部分

1.放松：身體拼字母

“同學(xué)們，又是闖關(guān)、又是賽馬應(yīng)該也累了，下面還是兩人一起把墊子拼在一起并躺在墊子上休息一下，兩個(gè)人合作來(lái)用身體擺一些字母，同學(xué)們來(lái)試一下H-A-P-Y、L-O-V-E”“同學(xué)們，剛剛我們拼的字母連起來(lái)是兩個(gè)單詞”學(xué)生異口同聲的回答了我，“老師希望你們今天過的很開心，愛你們哦?！?/p>

2.下課

與同學(xué)們梳理肩肘倒立的動(dòng)作要領(lǐng)，鼓勵(lì)學(xué)生回家多練習(xí)并展示給家人朋友們，同時(shí)將場(chǎng)上的氣球送給同學(xué)們，他們把氣球都踩爆，氣氛達(dá)到了未有的高潮……學(xué)生們獲得屬于自己的小紅花后戀戀不舍的和我道了別……

四、小結(jié)

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

2.合作學(xué)習(xí)，增加交流與合作能力

3.音樂配合，活躍課堂氛圍

通過這節(jié)課學(xué)生的反應(yīng)及目標(biāo)達(dá)成率，作為教師也很感慨，教學(xué)需要方法，對(duì)于不同的學(xué)生，教師需要采取不同的方法。在體育教學(xué)中，我還要不斷的思考、探索，找到適合的有效的教學(xué)方法，提高教學(xué)效果的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。