左崇年

“早餐吃紫薯、南瓜、雞肉腸，午餐吃一小碗蕎麥面條、幾顆西蘭花、半截黃瓜，晚餐半截玉米、一顆雞蛋、一顆橙子……”而這“小心翼翼”的食譜背后藏著的是困擾奕琨十年之久的容貌焦慮。和奕琨一樣被容貌焦慮困擾的大學(xué)生不在少數(shù)。點(diǎn)開微博話題，搜索關(guān)鍵詞“容貌焦慮”“你有容貌焦慮嗎”“容貌焦慮有多難”“如何解決容貌焦慮”……數(shù)十條熱搜話題映入眼簾，相關(guān)話題閱讀量總數(shù)超過10億次。

網(wǎng)友戲言，現(xiàn)在是一個(gè)看臉的社會(huì)。人人都想自己的顏值高一點(diǎn)，不僅可以增加“回頭率”，而且也是面試的“出場(chǎng)券”，就業(yè)的“介紹信”。有部電影的臺(tái)詞說“漂亮的臉蛋不能出大米”，如今漂亮的臉蛋不僅能“出大米”還會(huì)出“生產(chǎn)力”。一項(xiàng)對(duì)100名大學(xué)畢業(yè)生和10家企業(yè)的人力資源主管的調(diào)查顯示，一半的受訪大學(xué)畢業(yè)生會(huì)在簡(jiǎn)歷照片上“做文章”，使用“美顏”等軟件提高顏值，以增加就業(yè)機(jī)會(huì)。

近六成大學(xué)生有容貌焦慮，實(shí)際上是一種“就業(yè)焦慮”。源于職場(chǎng)的“外貌歧視”。一直以來，一些用人單位在招聘面試時(shí)，不看實(shí)力看外表，往往“以漂亮論人才”，有的明確規(guī)定，“簡(jiǎn)歷丑的不要”。中國法律關(guān)于就業(yè)歧視的規(guī)定，只有性別、宗教信仰、民族、種族和身體殘疾5個(gè)方面，不包括形象和氣質(zhì)限制的具體規(guī)定。以相貌和直覺來評(píng)估一個(gè)人，很武斷，也很可笑。

愛美之心人皆有之。誰都希望自己長得漂亮點(diǎn)的心情可以理解。但是應(yīng)該清楚，人的長相是爹媽給的，不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一些求職者愛美之心無可非議，適當(dāng)美顏也是可以的。求職者為了給用人單位留下一個(gè)好印象，適度“美顏”無可非議。但是“美顏”過度，導(dǎo)致“美顏失真”，那么就不是愛美的問題，而是弄虛作假，也是弄巧成拙了。

近六成大學(xué)生有容貌焦慮，何必“自尋煩惱”？影響外貌的根本原因是每個(gè)人的基因或DNA，每個(gè)人的DNA都不一樣，所以外貌千差萬別。美麗就在你的基因里。盧梭說：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”人不是一個(gè)模子拓出來的，所以世界上有著不同的人種，也就有了不同的容貌。漂亮與不漂亮都是相對(duì)的，美與丑沒有絕對(duì)的。審美標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的。人是社會(huì)化的動(dòng)物。我們通過別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，形成對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。但他人的評(píng)價(jià)不一定正確。他人對(duì)你的評(píng)價(jià)會(huì)因?yàn)楦鞣N原因，產(chǎn)生變化。所以，我們自己心中要有一定的標(biāo)準(zhǔn)。我們不能要求人人都喜歡我們，夸獎(jiǎng)我們。

消除“容貌焦慮”，應(yīng)凈化職場(chǎng)生態(tài)環(huán)境，打破相貌歧視的潛規(guī)則。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常犯以貌取人這樣的低級(jí)錯(cuò)誤?！斑@人看來是個(gè)好人”“那人一看就是壞人”……女人穿著花里胡哨就覺得不正經(jīng)，男人長得“鼠眉賊眼就一定是壞人”等等。殊不知，以貌取人，常常會(huì)犯下錯(cuò)誤，落下尷尬，甚至是貽誤一個(gè)人才?！笆郎媳緹o事，庸人自擾之”。其實(shí)，一個(gè)人的容貌會(huì)隨著時(shí)間的流逝而消失。一個(gè)人重要的是內(nèi)在。外貌再好看，內(nèi)在卻空虛，那也毫無吸引力。當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)在提升后，會(huì)使得一個(gè)人的氣質(zhì)發(fā)生變化，這是漂亮的外貌帶不來的。我們應(yīng)該花更多時(shí)間在提升自我內(nèi)在上。對(duì)于外貌，只要打扮得體，讓人看到舒適，就足夠了，不要太過于看重，否則會(huì)使自己變得焦慮。