文·張瑜（中南大學(xué)湘雅醫(yī)院婦科教授、主任醫(yī)師）

月經(jīng)杯是一種由醫(yī)用硅膠或天然橡膠制成的鐘罩型用具。月經(jīng)杯也是要放入陰道內(nèi)的，通過擠壓縮小后塞入陰道，在陰道里自動(dòng)展開，與陰道壁緊密貼合，形成一個(gè)真空的環(huán)境收集月經(jīng)血。那么，月經(jīng)杯到底靠不靠譜呢？

首先，雖然單個(gè)月經(jīng)杯的價(jià)格要高于一次月經(jīng)使用的衛(wèi)生巾和棉條，但它能清洗后反復(fù)使用——平均一個(gè)月經(jīng)杯的使用壽命是5～10年。

其次，月經(jīng)杯的單次使用持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。根據(jù)月經(jīng)量不同，平均可達(dá)5～10小時(shí)，而且不像衛(wèi)生棉條一樣在陰道干燥時(shí)會(huì)吸收分泌物。對(duì)要外出一整天的人，月經(jīng)杯既不需要頻繁更換，也無須忍受衛(wèi)生巾的黏膩和異味。

最后，使用月經(jīng)杯基本不用擔(dān)心側(cè)漏的問題。但前提是你選對(duì)了合適的型號(hào)，放置方式也是正確的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，月經(jīng)杯更環(huán)保和經(jīng)濟(jì)，感染風(fēng)險(xiǎn)也遠(yuǎn)低于衛(wèi)生棉條。

月經(jīng)杯最大的缺點(diǎn)就是使用和維護(hù)上的不方便。用前要清洗消毒，更換時(shí)需要倒掉杯內(nèi)的經(jīng)血，對(duì)于一些暈血或者感覺惡心的人來說，可能會(huì)難以忍受。取下來后還要用清潔劑清洗，并且仍然要做消毒處理。需要注意的是，月經(jīng)杯放置的難度明顯高于衛(wèi)生棉條和衛(wèi)生巾，尤其是沒有性生活，第一次使用的女性，需要反復(fù)練習(xí)才能成功。月經(jīng)杯折疊有兩個(gè)步驟：U型折疊和下壓。然后放置進(jìn)入陰道后松開，等待其自行展開。

至于很多女性擔(dān)心的安全問題，做好衛(wèi)生工作，包括用前用后清潔和消毒，以及保證手部潔凈，如此，月經(jīng)杯基本不會(huì)引起陰道感染。有需要的女性朋友還是可以大膽嘗試高科技帶來的福音。但是，有婦科炎癥或者相關(guān)疾病的最好就不要嘗試了。