一般情況下,建議寶寶添加輔食的時間在4~6個月左右,因為在寶寶6個月之后,母乳內(nèi)含有的營養(yǎng)已經(jīng)不足以支撐寶寶生長所需的全部營養(yǎng)。那么,添加輔食應(yīng)該注意哪些問題?
1.對于1歲以內(nèi)的寶寶,建議輔食內(nèi)不要添加鹽、味精、蜂蜜等調(diào)味品,避免寶寶因此而缺乏一些微量元素,但是麻油、調(diào)和油以及橄欖油等可以適當(dāng)添加。
2.寶寶的輔食一定要選擇新鮮的食材,對于吃不完的輔食不建議再次加熱給寶寶食用,因為寶寶的腸胃功能比較弱,易引起腹瀉等。
3.添加輔食只是起輔助作用,不能完全代替母乳喂養(yǎng)。對于1歲以內(nèi)的寶寶而言,母乳和奶粉還是主要的飲食攝入。
4.輔食的溫度一定要適宜,不要過冷或者過燙,過燙的食物會燙傷寶寶的口腔黏膜,過涼的則很可能會刺激寶寶的腸胃,引起腹瀉。