潘麗雯

艷子咨詢：

我和丈夫相遇、相知、相愛一年后步入婚姻。婚前，我覺得他對(duì)我溫柔體貼，他經(jīng)常下廚，無微不至地照顧我。我喜歡耍小性子，脾氣不是很好，但無論我說什么，丈夫都不會(huì)生氣，非常包容我。所以我覺得能遇上這樣的暖男，真是太幸運(yùn)、太幸福了。

但婚后兩年，我覺得丈夫沒有那么“暖”了：他原本可以換一份收入更高的工作，但卻遲遲不行動(dòng);他對(duì)其他異性特別好，我因吃醋跟他爭(zhēng)吵時(shí)，他雖然會(huì)道歉認(rèn)錯(cuò)，但仍不改變對(duì)其他異性的態(tài)度。有時(shí)我很氣憤，很想跟他大吵一架，但他都一味地順著我，我們始終無法吵起來，這讓我覺得更加難受。

別人都羨慕我嫁了一個(gè)好男人，但我卻覺得這種幸福不真實(shí)，甚至已經(jīng)沒有了幸福的感覺，丈夫就像個(gè)陌生人——表面上對(duì)我惟命是從，內(nèi)心卻與我漸漸疏遠(yuǎn)。

我是否對(duì)丈夫的要求太高了？為什么我感覺不到幸福呢？

潘麗雯老師解答：

嫁給一個(gè)疼愛自己的“暖男”，艷子覺得幸運(yùn)的同時(shí)，卻越來越失落了，為何她會(huì)如此迷茫呢？這很大程度上是因?yàn)樗龑?duì)自己在婚姻中需要什么以及對(duì)幸福的含義不甚了解所致。

首先，我們要清楚何謂“暖男”？

所謂“暖男”，是指那些顧家、愛家，懂得照顧伴侶、愛護(hù)家人，能給家人和朋友溫暖的陽光男人。

現(xiàn)實(shí)中往往有很多女性把“暖男”在戀愛中給自己的溫情、照顧當(dāng)成衡量婚姻是否幸福的重要指標(biāo)，但除了體貼、遷就，婚姻生活中兩人能否發(fā)自內(nèi)心地互相欣賞、有無共同的生活理想、三觀是否一致契合……這才是衡量對(duì)方是否為合適的結(jié)婚對(duì)象的標(biāo)準(zhǔn)。真正的“暖男”能夠滿足女性內(nèi)在精神層面的需求，能夠?qū)⒁粋€(gè)人暖到心窩里。

因此，表面上的“暖”并不是女性唯一的期待，她們還需要與對(duì)方有一種內(nèi)在的親密感，她們希望在生活中與丈夫能有愛的交流和互動(dòng)。而目前艷子和丈夫之間，或許正是缺乏了“親密感”這一維系婚姻關(guān)系的“保鮮劑”。

其次，我們要清楚自己對(duì)婚姻的期待是什么？

對(duì)于一些女性來說，找一個(gè)疼愛自己的“暖男”丈夫，能夠顧家愛家，關(guān)心體貼自己，就已經(jīng)很幸福了。而對(duì)另一些女性而言，則更需要一位有上進(jìn)心、事業(yè)心，有膽當(dāng)、有主見的丈夫，能對(duì)自己有提升和帶動(dòng)作用。

而我們是怎樣的人格，往往就會(huì)吸引什么樣的異性，比如說，一個(gè)相對(duì)強(qiáng)勢(shì)、以自我為中心的女性，往往容易找到一個(gè)比較順從、依附于女性的男性;一個(gè)相對(duì)自卑、弱勢(shì)的女性，往往會(huì)喜歡行事果斷、自信的“霸道總裁”。

所以，我們首先要對(duì)自身的性格特質(zhì)有足夠的認(rèn)知，甚至要從原生家庭著手，通過重塑自我，走出原生家庭的負(fù)面影響，察覺自己潛意識(shí)層面的內(nèi)在需求，才能在婚姻中更清楚自己的期待。

那么，我們?cè)诨橐鲋腥绾翁嵘腋８心兀?/p>

夫妻之間不同的性格會(huì)導(dǎo)致不同的相處模式，我們不能期待在婚姻生活中改變對(duì)方，只能學(xué)會(huì)先行調(diào)整自己，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)，才能提升婚姻的幸福感。

心理學(xué)認(rèn)為，糟糕的婚姻里一定藏著糟糕的自己，跟誰過，本質(zhì)上都是跟自己過。女性之所以把對(duì)愛的渴求寄托到“暖男”身上，其實(shí)，多是因?yàn)樗齻儍?nèi)心缺乏安全感，不知道如何溫柔地表達(dá)自己的脆弱與需求，傾向于用攻擊、憤怒來掩飾自己的脆弱和對(duì)愛的渴求。于是當(dāng)“暖男”出現(xiàn)，當(dāng)有人可以對(duì)她們那么溫柔、包容時(shí)，她們就像抓住了救命稻草一樣，以為對(duì)方能夠滿足自己內(nèi)心所有的渴望?？墒牵环莩墒旖】档膼郏^不是一個(gè)全能的媽媽在照顧一個(gè)脆弱的嬰兒。在關(guān)系中，如果自己缺乏愛自己和愛他人的能力，即使抓住了眼前的溫暖，對(duì)方的愛再熱烈，自己卻從不回應(yīng)，溫暖總有消耗殆盡的一天。

所以，幸福的婚姻都是先從自我察覺、成長(zhǎng)開始，然后經(jīng)過對(duì)彼此的包容和理解，最終雙方各自走向獨(dú)立成熟。當(dāng)女性從需要“暖男”呵護(hù)，到自己也有足夠的能量愛己愛人時(shí)，婚姻中的兩個(gè)人才能彼此守護(hù)、溫暖一生。

責(zé)編/劉璐

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